乙肝携带者防止病情恶化 日常护理需要注意啥

一般来说乙肝病毒携带者是指肝功完全正常，但是乙肝病毒表面抗原阳性者，这些人群又分为两大类，一类是乙肝病毒复制指标（乙肝病毒DNA和乙肝病毒e抗原）阳性者，另一类是乙肝病毒复制指标阴性者。乙肝病毒复制指标阳性的乙肝病毒携带者，需要高度注意，定期复查，必要时进行肝穿检查，有炎症证据时，需要治疗。乙肝病毒复制指标阴性者，预后更好，一年复查一次，可以不治疗。乙肝病毒携带者都应该注意日常生活调理，乙肝病毒携带者日常生活需注意以下几点：

乙肝病毒携带者饮食原则

乙肝病毒携带者饮食上要遵循“三高一低加五忌”的饮食原则，即吃高蛋白、碳水化合物、纤维素；选择低脂肪的食物；“五忌”为忌饮酒、忌滥用药物补品、忌发霉腐烂的食物、忌辛辣刺激性食物、忌高糖高热量食物。此外，建议乙肝病毒携带者多吃新鲜的水果与绿色蔬菜。

乙肝病毒携带者日常注意事项

1、注意休息：乙肝活动期患者需要很好地休息，不可过度劳累，急性期最好避免性生活，以免加重肝脏负担。

2、安全性生活：乙肝病毒可能通过性交途径传播，深吻也有可能造成乙肝病毒的传播，尤其是在对方口腔有溃疡时。性交时最好戴上避孕套，增加安全系数。

3、避免传染：日常生活中注意防止感染，经常给内衣内裤消毒，毛巾和指甲刀分开使用，如果一方皮肤有破口时，要及时包扎。

乙肝病毒携带者平时务必要做好以上三点，这样才能更好地做好保健，防止肝癌的发生。

乙肝病毒携带者的治疗

1、保肝治疗：部分肝硬化和慢性肝炎患者可出现性功能减退，患者应该积极进行保肝治疗，改善肝脏功能，尽量避免使用性兴奋药物。此外、对于病情不稳定，肝功能异常、乙肝病毒DNA阳性的患者，还需积极进行抗病毒治疗。

2、定期检查：定期检测并能够针对病情进行规范化治疗，不可因无症状就忽视检查与治疗，对疾病的过于懈怠，往往会延误疾病的最佳治疗时机，造成疾病的严重化及不稳定化，反倒成为肝癌的促发因子，因此，定期检测、及时治疗、有效控制都是不可缺少的。

其实，乙肝病毒携带者治疗一般转归良好，有一小部分可自然转阴（每年约有1%）；大部分为持续稳定的终身乙肝病毒携带状态（其中约有半数出现肝脏轻微的病理变化，这种变化是相对稳定的一种乙肝病毒持续感染的低反应状态，需要治疗。肝功能正常的乙肝携带者一般是不建议治疗。所以有可能转阴，也有可能终身携带，只要肝功能正常定期检查就行。

乙肝病毒携带者增长与恶化的趋势严峻，因此乙肝病毒携带者在日常生活中一定要积极预防乙肝等疾病，高度警惕乙肝病毒变异，随时发现乙肝慢性化的症状。