当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝症状诊断 → 乙肝三分之七分养小三阳患者饮食注意6点举报

乙肝三分之七分养小三阳患者饮食注意6点

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.8 浏览： 13001次

乙肝患者需注意自我保护及定期复查，以期病毒不能复制，争取完全康复。乙型肝炎病人“三分治七分养”，要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。

乙肝作为一种传染性很高的病毒性肝炎在平时是有很大几率可以根治的，俗话说“三分治，七分养”可见生活中的疗养很重要。只要在平时做好了防治的工作，就能杜绝并发症的出现。那么乙肝小三阳在饮食中应该注意些什么呢？

1、清淡饮食为主，适当吃绿色食品。专家指出乙肝小三阳患者由于肝脏受到一定程度的损害，不能吃太过油腻的食物，饮食最好以清淡为主，可适当喝些小米粥、南瓜粥等，多食一些绿色食品，尽量少吃含有大量食品添加剂食物。

2、禁吃辛辣刺激食物。专家指出乙肝小三阳患者禁忌吃刺激性食物，像辣椒、蒜、生姜等食物，另外还要避免吸烟喝酒，烟酒对肝脏的刺激比较大，如果长期喝酒，可能形成酒精肝，严重威胁身体健康。

3、适当吃些新鲜的水果和蔬菜。乙肝小三阳患者体内缺乏维生素、碳水化合物等营养成分，适当吃些青菜，菠菜，白菜等安全无公害的食品能够促进身体消化，补充人体缺乏营养物质，水果和蔬菜对于乙肝患者来说必不可少。

4、多吃些高蛋白低脂肪的食物以修复受损的肝细胞，鱼肉既含有丰富的蛋白质，还易消化，是一种很好的保肝护肝食物，还有鸡蛋、大豆、牛奶等。

5、多吃些菌类食物，如香菇、木耳等，菌类食物具有调节免疫的作用，能增强自身免疫力，提高免疫系统杀死乙肝病毒的活力。

6、饮食结构要合理，食之过饱常导致消化不良，食量要恰当。肝病时消化功能减弱。也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、抚慰性食品。

以上就是乙肝小三阳患者的饮食注意事项，专家表示患者要多多注意，在饮食上避免走进误区，这样才能更快地得到康复。

标签：乙肝三分分之患者饮食注意

: 胆红素升高是什么原因？
胆红素升高是什么原因？血清中的胆红素大部分来源于衰老红细胞被破坏后产生出来的血红蛋白衍化而成，在肝内经过葡萄糖醛酸化的叫做直接胆红素，未在肝内经过葡萄糖醛酸化的叫做间接胆红素，二者的和就是总胆红素。胆

: 河南省首例肝门部胆管癌纳米刀治疗成功完成
全身皮肤巩膜重度黄染、浑身瘙痒、小便酱黄色、大便陶土色、腹痛、腹胀、恶心、发烧......，众多异常的身体表现不断折磨着77岁高龄患者张某。　　张某在当地县人民医院的诊断结果是肝门部胆管癌，因为疾病复

: 丙肝有哪些症状?
安徽省涡阳县丹城镇近日发生一起丙肝聚集性疫情，截至11月28日，56人经初筛检测阳性，其中16人进行核酸检测，13人为丙肝病毒阳性。那么，丙肝有哪些症状？对此，我们请肝病医院专家来详细介绍一下。　　丙

: 乙肝病毒携带者要不要治疗讨论之九：乙肝带毒者的免疫组化检查
2005.06.06 5版医生论坛:探求编辑：周环　　今年2月21日探求版就“乙型肝炎病毒携带者到底要不要治疗”组织了同行切磋，这是一个极好的议题。本人在临床实践中也遇到了众多的上述就诊者。有的

: 生活中如何有效预防乙肝？
生活中如何有效预防乙肝？乙肝属传染性疾病，生活上如果不注意很容易被感染，那么我们在日常生活中如何有效预防乙肝呢？下面我们来简单了解一下。　　一、生活上的措施　　乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少做为传染指

: 乙肝转肝硬化如何判断？
乙肝转肝硬化如何判断？因乙肝治疗、护理不当，是可以向肝硬化转化的，故在临床“乙肝转肝硬化如何确诊”一直都备受大家关注，那乙肝转肝硬化如何判断呢？　　乙肝转肝硬化如何判断？专家表示：乙肝转肝硬化，大家可

: 非接触分离技术成功切除肝肿瘤
肝脏是人体内最大的化工厂，也是体内新陈代谢的中心站，血管丰富，功能复杂，因此，肝癌被喻为癌中之王，而巨大肝癌切除术则被视为外科手术的禁地。日前，海南省肿瘤医院采用非接触分离技术,成功为一名44岁的男性

: 咖啡因有助保肝降低肥胖问题
意大利那不勒斯大学研究人员日前在西班牙巴塞罗那举行的国际肝病大会上报告说，大量摄入咖啡有保护肝脏的效果。　　研究人员说，随着肥胖问题日趋严重，非酒精性脂肪肝病患者数量增多。　　他们把实验鼠分成三组，在

胆红素升高是什么原因？