当前位置:首页专家医药肝病答疑 → 如何增强机体免疫?举报

如何增强机体免疫?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 9748次

  如何增强机体免疫?疾病的治疗和预后效果与人体免疫状况息息相关,大家及时了解、掌握“增强机体免疫的方法”是非常有有利的,那如何才能有效增强机体免疫呢?

  专家表示:要想达到增强机体免疫的目的,大家除可适当服用某些中药适当调理外,还可从加强体育运动,及调节日常饮食方面加以调节,详情如下:

  一、调理机体免疫的中药:

  如灵芝、冬虫夏草,灵芝含有的锗元素,能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,对人体免疫功能的有效提高十分有益。

  二、加强体育锻炼:

  加强体育锻炼,可起到吐故纳新、强身健体的作用,但要注意运动量不宜过大、过猛,运动项目建议以慢跑、跳绳、太极等低强度运动为主。

  三、饮食调理:

  多喝白开水加促人体新陈代谢,多喝酸奶充分补充人体营养所必须的多种维生素(如VB1、VB2、VB6、VB12等),从而有效增强机体免疫力。

  此外,还可多进食蛋类、肉类、海产品等含硒食物,及蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合等菌类食物,以便增加免疫蛋白的数量,增强白血球的防范性和抗感染性,利于提高机体免疫力。

  如何增强机体免疫?愿上述内容对大家有所帮助,如需了解更多相关内容,可点击浮动图标,或是http://www.gannang.com/contact.html,进行专家在线交流。

标签:如何  增强  免疫  
图片推荐
    香港大学研究发现抗氧化物助长肝癌细胞

    香港大学研究发现抗氧化物助长肝癌细胞

    抗氧化物被视为可以防癌,但香港大学医学院的动物实验发现,抗氧化物反而会刺激肝癌细胞生长,建议肝癌患者应避免服用高剂量的抗氧化物补充剂,如维他命A、C或E。  港大医学院的相关研究成果已刊载于《美国国家
    卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀

    卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀

    11月22日晚,国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前,和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式,深深的鞠躬,包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人
    肝硬化治疗应如何用药?

    肝硬化治疗应如何用药?

    肝硬化是各种慢性肝病的晚期阶段,其治疗是需要一个漫长的过程的,而选择用药应慎重,避免滥用药物,不仅不利于病情的治疗,反而容易加重肝脏负担,从而导致病情的恶化。那么,肝硬化治疗应如何用药?对此,我们请肝
    乙肝手掌发红的原因是什么?

    乙肝手掌发红的原因是什么?

    乙肝手掌发红的原因是什么?手掌发红可能有什么原因导致?乙肝患者手掌发红是否意味着疾病的加重?面对这一系列的疑问,本文就乙肝手掌发红的原因做一下介绍。  就正常人手掌的颜色来看,应该是肉色中透着淡血的红
    六个护肝小秘方

    六个护肝小秘方

    六个护肝小秘方 近些年人们的健康意识明显提高,对肝脏也越来越重视,因此保肝成了人们日常生活中经常谈论的话题,哪些方法能保肝呢?下面我们就来简单了解一下六个护肝小秘方。  一:多喝水  多喝水可补充体液
    乙肝抗体是终身存在的吗?

    乙肝抗体是终身存在的吗?

    乙肝抗体是终身存在的吗?因乙肝抗体的产生,可有效抵抗乙肝病毒的侵袭,降低乙肝感染的几率,故在临床“乙肝抗体的持续时间”一直都备受大家关注,那乙肝抗体是不是终身存在的呢?  乙肝抗体是终身存在的吗?专家
    什么药可以治好乙肝?

    什么药可以治好乙肝?

    很多乙肝朋友,得知自己患有乙肝后,就想尽快治好它,摆脱它,想用最好的药物去治疗,但很多又用错药物,导致病情的加重,治疗失败,那究竟什么药可以治好乙肝?听听肝病专家是怎么解说的吧。  关于乙肝治疗,药物
    肝硬化腹水患者的饮食注意事项

    肝硬化腹水患者的饮食注意事项

    肝硬化腹水患者的饮食注意事项 肝硬化腹水患者的饮食是否合理,在其治疗期间起着重要的辅助作用,所以患者应了解肝硬化腹水的饮食注意事项,做好护理工作,那么,肝硬化腹水患者的饮食注意事项有哪些呢?我们来简单
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面