谷丙转氨酶偏高吃什么好?
咨询:单位体检,有肝功检查项目,体检单上谷丙转氨酶偏高,医生建议我去医院做进一步检查,我想请教下,除了积极治疗外,在饮食上:谷丙转氨酶偏高吃什么好?
谷丙转氨酶高,应及时找出病因和诱因,进行针对性治疗;此外,谷丙转氨酶偏高往往意味着肝脏受到了损伤,除了要及时进行全面的检查和治疗外,应注意饮食调养,因合理的饮食有助于肝脏的修复,那在饮食上多吃什么好呢?
谷丙转氨酶偏高,多吃新鲜的蔬菜和水果,其含有大量的维生素和营养物质,能够帮助补充每天所需的维生素等,谷草转氨酶偏高的患者要多吃新鲜的水果,苹果、杏、梨、山楂、葡萄、猕猴桃等水果具有提高免疫力具有解毒防癌功能,可减少肝脏负担,改善病情恢复。
谷丙转氨酶偏高多吃鱼类、豆制品、奶类等易消化吸收的蛋白质,有助于修复受损的肝细胞,并提高机体抗感染的能力。
谷丙转氨酶偏高多吃橄榄油、豆油、花生油、燕麦片、米仁、脱脂奶粉等富含维生素、微量元素的食物。
谷丙转氨酶偏高可多吃花椰菜,其可提高机体免疫力增强肝脏解毒功能、豌豆富含维生素C能修复肝细胞、萝卜可增强机体免疫功能,还能诱导人体产生干扰素抗乙肝病毒、大白菜富含纤维素,能润肠促进排毒等,所以要多吃新鲜的蔬菜。
谷丙转氨酶偏高多吃菌类蔬菜,如香菇、蘑菇、黑木耳、草菇等真菌类食品,可调动机体免疫系统,提高免疫力,对降酶可起到积极作用。
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