当前位置:首页肝病知识肝病预防 → 香菜也能养护肝脏?哪些蔬菜对于护肝有好处举报

香菜也能养护肝脏?哪些蔬菜对于护肝有好处

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.6       浏览: 11251次

肝脏是人体非常重要的一个器官,如果患上了肝病,学习、工作和生活都会受到极大的影响。更严重的是,如果肝病继续恶化变成肝硬化,甚至发展成为肝癌,那么生命都会受到很大的威胁,因此平时一定要做好养肝护肝的工作,不要等到肝脏出了问题再来医治,身体遭罪不说,还有可能治不好。

多吃香菜多肝脏有好处吗?

香菜的气味比较特殊,有的人觉得好闻,有的人却觉得是臭的,因此不大爱吃。但其实香菜对人体的好处还是很多的,首先它对于脾胃不好的人来说,可以起到养胃散寒,帮助增强消化功能的作用。经常吃些香菜还可以缓解胃痛的问题。此外,由于香菜具有促进排汗和清热解毒的功效,对于肝脏很有好处。排汗可以帮助排出体内的毒素,减轻肝脏的工作负担,对肝脏有很好的保养作用。

哪些蔬菜多吃可以养护肝脏呢?

1、韭菜

韭菜的气味浓烈,因此也有的人不喜欢吃。但韭菜和香菜一样,对于肝脏很有裨益。因为韭菜中含有皂苷和黄酮类之类的物质,具有杀菌和消毒的功效,能够避免体内过度的毒素和细菌对于肝脏的侵害,使肝脏的工作环境保持良好,同时还可以帮助人体增强抵抗能力,减少染病的几率,可以养肝。

2、芹菜

芹菜的气味也是比较独特的,还是会有人不大爱吃这种蔬菜。芹菜具有很好的清热解毒、平和肝脏等功效,还利于排尿,可以降血压和去除风湿等等功效,因此对于人体的很多器官和组织都有帮助的。而对于肝脏的好处在于能够帮助解毒,平顺肝气,经常吃对于可以减轻怒气和燥气,养护肝脏。

3、苦瓜

苦瓜是对肝脏较有益的食物之一,由于苦瓜有苦味,有些人也是不喜欢吃。但苦瓜中含有的苦瓜苷,对于人体好处很大,苦瓜中还含有苦瓜素等物质,可以降低人的血糖,对于高血糖的人很有益处,同时对于肝脏也能起到一定的保护作用,因为苦瓜素和苦瓜苷还具有一定的解毒功效,可以帮助肝脏排出人体的毒素。

保护肝脏应该从平时做起,而通过饮食调节是比较有效而方便的办法之一。经常吃香菜、韭菜、芹菜和苦瓜,可以在一定程度上帮助肝脏解毒,减轻肝脏的负担,可以有效地养肝护肝。

标签:香菜  也能  养护  肝脏  哪些  蔬菜  对于  有好处  好处  
图片推荐
    南京乙肝病毒携带女终领到健康证(组图)

    南京乙肝病毒携带女终领到健康证(组图)

    小陈向记者高高举起她的健康证。小陈做的锦旗终于送出去了。为了拿到食品行业从业健康证,南京某大学学生小陈(化名)经历了多次波折,本报对此进行了连续报道,在社会上引起了强烈反响。昨天下午,南京市玄武区卫生
    孕妇转氨酶高怎么办?

    孕妇转氨酶高怎么办?

    有患者咨询:专家您好,我怀孕三个多月了,最近去医院检查,医生说我的转氨酶结果有些高,不知道这是怎么回事,请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问,我们请肝病医院专家来释疑。  孕妇转氨酶高怎么办?专
    丙肝有哪些危害?

    丙肝有哪些危害?

    近日,安徽省亳州市涡阳县丹城镇发生一起丙肝聚集性疫情,目前56人经初筛检测阳性,经采集其中16人进行核酸检测,13人为丙肝病毒阳性。据了解,此次感染的人以儿童居多,疫情中发现的丙肝阳性者均在河南省某个
    肝癌也会“伪装”!

    肝癌也会“伪装”!

    肝癌也会“伪装”!由于肝癌起病隐匿,早期多无明显症状,一旦出现肝区疼痛、食欲不振、消瘦等典型症状时,病情已经发展到中晚期,也失去了治疗的最佳时机。而肝癌的某些症状与体征因缺乏特异性,极易与其他疾病混淆
    酒精性肝病的防治

    酒精性肝病的防治

    酒精性肝病的防治 酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤,早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢
    肝移植成功率达95%  左半肝活体肝移植风险低

    肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低

    肝移植是针对终末期肝病的一种有效的手术治疗方法,肝移植通常运用于发生严重肝脏良性疾病,比如肝硬化合并肝癌、肝硬化合并肝功能衰竭等,保守治疗已经无效而必须采取的治疗方法。活体肝移植已经普遍运用于临床,这
    脾大的危害?

    脾大的危害?

    脾大的危害?脾大可谓是临床常见体征之一,且绝大多数都是由某种疾病造成的,故大家及时了解“脾大有何危害”,对疾病的自我重视和治疗有着重要意义,那脾大的危害有哪些呢?  脾大的危害?肝病医院专家表示:脾大
    老年人体检发现转氨酶高怎么办?

    老年人体检发现转氨酶高怎么办?

    老年人体检发现转氨酶高怎么办?人到老年,身体机能有所减退,因此,应该每年体检,很多老年人在体检的时候发现转氨酶高,这时都以为自己得了肝炎,不敢和家人一起吃饭,那么老年人体检发现转氨酶高怎么办?  老人
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面