当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病预防 → 香菜也能养护肝脏？哪些蔬菜对于护肝有好处举报

香菜也能养护肝脏？哪些蔬菜对于护肝有好处

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.6 浏览： 11360次

肝脏是人体非常重要的一个器官，如果患上了肝病，学习、工作和生活都会受到极大的影响。更严重的是，如果肝病继续恶化变成肝硬化，甚至发展成为肝癌，那么生命都会受到很大的威胁，因此平时一定要做好养肝护肝的工作，不要等到肝脏出了问题再来医治，身体遭罪不说，还有可能治不好。

多吃香菜多肝脏有好处吗？

香菜的气味比较特殊，有的人觉得好闻，有的人却觉得是臭的，因此不大爱吃。但其实香菜对人体的好处还是很多的，首先它对于脾胃不好的人来说，可以起到养胃散寒，帮助增强消化功能的作用。经常吃些香菜还可以缓解胃痛的问题。此外，由于香菜具有促进排汗和清热解毒的功效，对于肝脏很有好处。排汗可以帮助排出体内的毒素，减轻肝脏的工作负担，对肝脏有很好的保养作用。

哪些蔬菜多吃可以养护肝脏呢？

1、韭菜

韭菜的气味浓烈，因此也有的人不喜欢吃。但韭菜和香菜一样，对于肝脏很有裨益。因为韭菜中含有皂苷和黄酮类之类的物质，具有杀菌和消毒的功效，能够避免体内过度的毒素和细菌对于肝脏的侵害，使肝脏的工作环境保持良好，同时还可以帮助人体增强抵抗能力，减少染病的几率，可以养肝。

2、芹菜

芹菜的气味也是比较独特的，还是会有人不大爱吃这种蔬菜。芹菜具有很好的清热解毒、平和肝脏等功效，还利于排尿，可以降血压和去除风湿等等功效，因此对于人体的很多器官和组织都有帮助的。而对于肝脏的好处在于能够帮助解毒，平顺肝气，经常吃对于可以减轻怒气和燥气，养护肝脏。

3、苦瓜

苦瓜是对肝脏较有益的食物之一，由于苦瓜有苦味，有些人也是不喜欢吃。但苦瓜中含有的苦瓜苷，对于人体好处很大，苦瓜中还含有苦瓜素等物质，可以降低人的血糖，对于高血糖的人很有益处，同时对于肝脏也能起到一定的保护作用，因为苦瓜素和苦瓜苷还具有一定的解毒功效，可以帮助肝脏排出人体的毒素。

保护肝脏应该从平时做起，而通过饮食调节是比较有效而方便的办法之一。经常吃香菜、韭菜、芹菜和苦瓜，可以在一定程度上帮助肝脏解毒，减轻肝脏的负担，可以有效地养肝护肝。

标签：香菜也能养护肝脏哪些蔬菜对于有好处好处

上一篇：香蕉不止防便秘还养肝？对肝脏有益的水果有哪些

下一篇：三大原因导致宝宝患乙肝？宝宝如何预防乙肝？

图片推荐

: 女婴患上肝硬化肚大如篮球 90后父母欲割肝救女
一名11个月大的女婴患上肝硬化，只有及时换肝才能挽救她的生命。女婴的父母均表示愿意割肝救女，而高达20万元的手术费用，却让这对90后夫妻犯了愁　　女婴肚子大如篮球　　5月5日，记者来到了岑溪市波塘镇容

: 乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?
乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?乙肝病毒携带者病情稳定，肝功能正常，且没有任何不适症状，因此，患者应积极治疗，并坚持定期复查。那么，乙肝病毒携带者需要做肝穿吗？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。

: 未来10年，中国乙肝药物份额几近全球50%
根据研究与咨询公司GlobalData发布的涵盖了美国、法国、德国、意大利、西班牙、英国、日本及中国八个主要市场的调研报告：未来10 年，中国仍将是最大的主要乙肝市场，市场规模将从2014年的近9.2

: 乙肝孕妇怎样服药更安全？
孕妇，可谓是全家的“国宝”，孕妇属于特殊群体，在用药上要尤为注意，否则会影响到胎儿健康，但是对于乙肝孕妇来说，需要只要用药该怎么办？乙肝孕妇怎样服药更安全？　　乙肝，在怀孕前要选择最佳怀孕时机，对后期

: 贾继东等受聘家庭医生在线肝病频道顾问
第五届福瑞肝纤维化论坛于2012年5月25日—5月26日在广州香格里拉酒店成功举行，论坛由中国肝炎防治基金会-王宝恩肝纤维化研究基金、内蒙古福瑞中蒙药科技股份有限公司和法国ECHSENS公司共同主办，

: 感冒药对肝功能有影响吗？
咨询：单位组织明天体检，结果我这两天正好感冒，不清楚感冒药会不会影响肝功能，所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗？　　感冒药对肝功能有影响吗？专家表示：一般来讲，检查肝功能前，是不主张应用任何药物

: 肝硬化能治好吗？
一个曾经对生命绝望的我，没有妄想过肝硬化会治好，但偶然的机会在肝病医院专家的治疗下，不得不信的一个事实，我的肝硬化竟然奇迹般的逆转了！这是我前后检查治疗的对比图（北京302医院报告），欣喜之余想和肝硬

: 舒清丸——肝炎的克星
肝炎是由肝炎病毒引起的一种传染性强,对人体危害大的常见病,如不及时治疗或得不到有效治疗,容易发展为慢性肝炎以至肝硬化等。而重型肝炎又是肝炎最严重的类型，因感染病毒或其它病因引起机体免疫应答失调，产生多

香菜也能养护肝脏？哪些蔬菜对于护肝有好处

热门阅读

图片推荐

女婴患上肝硬化肚大如篮球 90后父母欲割肝救女

乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?

未来10年，中国乙肝药物份额几近全球50%

乙肝孕妇怎样服药更安全？

贾继东等受聘家庭医生在线肝病频道顾问

感冒药对肝功能有影响吗？

肝硬化能治好吗？

舒清丸——肝炎的克星

你是怎么知道肝囊网的？