当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病预防 → 脂肪肝的危害如何正确预防脂肪肝？举报

脂肪肝的危害如何正确预防脂肪肝？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.6 浏览： 13580次

　　脂肪肝的危害：

1.脂肪肝导致肝硬化、肝癌。

　　2.脂肪肝诱发其他肝脏疾病风险。

　　3.脂肪肝诱发高血压、动脉硬化。

　　4.肝脏分解代谢能力降低，并发糖尿病、胆石症、肾病。

　　5.肝细胞会变性、坏死，警惕发展成肝纤维化、肝硬化。

　　6.脂肪肝降低人体免疫与解毒功能。

　　7.急性妊娠性脂肪肝，死亡率较高。

　　8.形成对机体消化系统的损伤。

　　9.脂肪肝常伴发胆囊炎等。

　　在日常生活中预防脂肪肝的方法：　　

1。多食新鲜蔬菜，以补充各种维生素；并且要禁酒，酒精饮料会加重肝脏负担。

　　2.特别注意禁食蔗糖、果糖等高碳水化合物的饮食。

　　3.日常饮食应提供高蛋白、适当热能、低碳水化合物、低脂肪、充足维生素的食物。

　　4.改变不良生活习惯，适当增加运动。

　　5.多食降脂食品如燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带等。

　　预防脂肪肝要从生活中的点点滴滴做起，如不及时治疗脂肪肝危害甚大，对于脂肪肝患者，要明确病因、对症下药。

　　温馨提示：脂肪肝是可以预防的。要从日常生活做起，养成良好的生活习惯，从而远离脂肪肝的危害。肝脏保健有一个十六字要诀：“合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物。”

标签：如何脂肪危害正确预防

上一篇：预防肝癌的5大方法

下一篇：合理饮食适量运动及时预防脂肪肝

图片推荐

: 乙肝孕妇应如何选择分娩方式？
生育一个健康可爱的宝宝是每一个女性的心愿，而对于乙肝患者来说，更是如此。那么，乙肝孕妇应如何选择分娩方式？乙肝孕妇选择哪种分娩方式较为安全？对此，我们特邀肝病医院专家来详细解答。　　乙肝孕妇应如何选择

: 跟踪“乙肝歧视”第一案：“乙肝”携带者的难题
张先著肩负着众多“战友”的希望。周伟的法律援助，使他得到了众多乙肝病毒感染者的尊敬和感激。不必知道他们的名字，不必看到他们的面孔，“肝胆相照”网站的网友们形成坚固的联盟，为维护1.2亿乙肝病毒感染者

: 孕妇能接种乙肝疫苗吗?
众所周知，接种乙肝疫苗是预防感染乙肝的最有效的方法，体内没有乙肝抗体的人都应及时接种乙肝疫苗。那么，孕妇能接种乙肝疫苗吗？孕妇接种乙肝疫苗对胎儿会不会有什么影响？对此，我们请肝病医院专家来详细解答。

: 哪些原因会导致小便发黄
哪些原因会导致小便发黄？导致小便发黄的原因很多，有的是病理上导致的，有的是因为生理上导致的，具体哪些原因会导致小便发黄，下面请肝病医院专家为大家做详细解答：　　1.水喝少了引起的尿黄，尿液浅黄是因为尿

: 部分白领运动太盲目拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。　　两成白领盲目运

: 如何减少乙肝母婴传播
南方医科大学南方医院感染内科主任医师彭劼　　近年来广泛推行乙肝疫苗的预防接种，在我国作为计划免疫工程，对所有新生儿实行乙肝疫苗主动免疫。从人群感染率分布看，15岁以下少年儿童HBV感染率明显下降。然

: 当心！药物伤肝会“潜伏”
提起肝病，很多人会想到乙肝、丙肝等病毒性肝病，但临床上，我们也常遇到因服药不当引起肝损伤的案例。最近，我们科就收治了一位因服中药不当，诱发亚急性肝衰竭的64岁女性患者。为了避免类似情况的发生，希望大家

: 乙肝转肝硬化如何判断？
乙肝转肝硬化如何判断？因乙肝治疗、护理不当，是可以向肝硬化转化的，故在临床“乙肝转肝硬化如何确诊”一直都备受大家关注，那乙肝转肝硬化如何判断呢？　　乙肝转肝硬化如何判断？专家表示：乙肝转肝硬化，大家可

脂肪肝的危害如何正确预防脂肪肝？

热门阅读

图片推荐

乙肝孕妇应如何选择分娩方式？

跟踪“乙肝歧视”第一案：“乙肝”携带者的难题

孕妇能接种乙肝疫苗吗?

哪些原因会导致小便发黄

部分白领运动太盲目拼命减肥竟减出脂肪肝

如何减少乙肝母婴传播

当心！药物伤肝会“潜伏”

乙肝转肝硬化如何判断？

你是怎么知道肝囊网的？

脂肪肝的危害 如何正确预防脂肪肝？

热门阅读

图片推荐

你是怎么知道肝囊网的？

脂肪肝的危害如何正确预防脂肪肝？