脂肪肝的危害 如何正确预防脂肪肝?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.6
浏览:
13604次
脂肪肝的危害:
1.脂肪肝导致肝硬化、肝癌。
2.脂肪肝诱发其他肝脏疾病风险。
3.脂肪肝诱发高血压、动脉硬化。
4.肝脏分解代谢能力降低,并发糖尿病、胆石症、肾病。
5.肝细胞会变性、坏死,警惕发展成肝纤维化、肝硬化。
6.脂肪肝降低人体免疫与解毒功能。
7.急性妊娠性脂肪肝,死亡率较高。
8.形成对机体消化系统的损伤。
9.脂肪肝常伴发胆囊炎等。
在日常生活中预防脂肪肝的方法:
1。多食新鲜蔬菜,以补充各种维生素;并且要禁酒,酒精饮料会加重肝脏负担。
2.特别注意禁食蔗糖、果糖等高碳水化合物的饮食。
3.日常饮食应提供高蛋白、适当热能、低碳水化合物、低脂肪、充足维生素的食物。
4.改变不良生活习惯,适当增加运动。
5.多食降脂食品如燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带等。
预防脂肪肝要从生活中的点点滴滴做起,如不及时治疗脂肪肝危害甚大,对于脂肪肝患者,要明确病因、对症下药。
温馨提示:脂肪肝是可以预防的。要从日常生活做起,养成良好的生活习惯,从而远离脂肪肝的危害。肝脏保健有一个十六字要诀:“合理膳食,控制体重,适量运动,慎用药物。”
上一篇:预防肝癌的5大方法
下一篇:合理饮食适量运动 及时预防脂肪肝
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 老人会养肝全年少生病 养肝的时候还要养好胃13649
- 02. 酒精性肝病中药方剂8251
- 03. 身体疲劳可能患了肝病9712
- 04. 长期饮酒会形成酒精性脂肪肝13263
- 05. 四种途径可远离丙肝8804
- 06. 肝硬化应怎么进行预防呢8927
热门阅读
- 01. 警惕肝癌的误诊误治
- 02. 甲肝患者应隔离30天
- 03. 小三阳常用检查方法是什么
- 04. 肝火旺怎么应对
- 05. 肝病7个诱因莫沾边 避开肝病治疗10个误区
- 06. 秋季护肝 14种“按摩大法”来助阵
- 07. 乙肝预防诊断治疗全攻略
- 08. 早期肝纤维化是可以逆转的!
- 09. 爱美容的人为什么也容易传染乙型肝炎?
- 10. 得了甲型肝炎怎么办
图片推荐
乙肝携带者可以吃烧烤吗?
人们的生活越来越多样化,吃饭的种类也越来越多,而烧烤也随着生活在我们的饭桌上也占领了一个很重要的位置,不管是为了生活情趣自己DIY烧烤,还是为了休闲放松,烧烤已经不再是夏天专有的活动,而也有很多乙肝携
肝硬化易导致什么并发症
肝硬化患者往往死于并发症,对于肝硬化并发症的治疗不可忽视。上消化道出血为肝硬化最常见的并发症,而肝性脑病是肝硬化最常见的死亡原因。 1、肝性脑病:肝性脑病是最常见的死亡原因。 2、上消化道大量出血
乙肝孕妇能有健康后代吗?
乙肝孕妇能有健康后代吗?乙肝不仅具有广泛传染性,而且可直接通过母-婴垂直途径传染给下一代,故在临床“乙肝孕妇能否有健康后代”的问题,一直都备受大家关注,对此,专家表示: 母-婴垂直传播,虽是乙型肝炎
洗牙感染乙肝病毒的几率有多大?
洗牙感染乙肝病毒的几率有多大?乙肝主要通过血液传播,洗牙的过程中也有可能被感染,那么洗牙感染乙肝病毒的几率有多大呢?我们来简单了解一下。 洗牙用的洁牙器械,通常都是用来清洁牙齿上的牙结石的,而牙结石
肝掌是什么样的?
网友咨询:不知道什么原因,本人的手掌最近老是发红,因为有乙肝病史,所以想问问这是不是肝掌?肝掌是什么样的啊? 专家解答:肝掌又称“朱砂掌”,是慢性肝病,特别是肝硬化的典型体征之一,肝掌的主要外观为-
爹爹喝酒喝得肝硬化胃出血 住院时还要将酒藏病床下
知道喝酒会伤身,但酒龄已有40年的刘先生却已无法自拔,甚至把喝酒看得比生命还重要。前日,当他因为肝硬化和胃出血而送进医院抢救时,跟医生说的第一句话竟然是:快点救救我,你不救我我就没法喝酒啦! 62岁
转氨酶高一定要用药治疗吗?
咨询:单位体检,结果我被告知肝功能转氨酶不正常,社区医生说我这种情况,最好用药治疗,我不想吃药,所以想问问各位专家转氨酶高一定要用药治疗吗? 转氨酶高一定要用药治疗吗?专家表示:引起转氨酶升高的原因
随州整顿人力资源市场 “乙肝五项”不得列入用工体检
昨从随州市劳动监察支队获悉,即日起,市人社局、市工商局将在全市范围内联合开展为期一个月的清理整顿人力资源市场秩序专项行动,规范劳务用工行为。 据了解,此次行动将严格依法履行人力资源市场的监管职责,进