脂肪肝患者的日常护理都有哪些?引起脂肪肝的原因
随着我们生活越来越好,我们很多人的饮食结构都会出现变化,大家更容易吃一些高脂肪,高糖的食物。相关专家表示,脂肪肝患者在平时,应当合理膳食和做到粗细搭配,主要是要做到适当的体育锻炼。下面让我们具体了解一下,脂肪肝患者的日常护理都有哪些?
1、合理膳食 饮食要合理调配,营养要搭配均衡,蛋白质的足够吸收,可以对肝内的脂肪进行有效的清除。
2、坚持运动 要每天进行体育锻炼,选择适合自己身体的体育运动,比如快走羽毛球等运动。刚开始的运动量要少,慢慢的逐步再增加合适的运动量,这样能够增加脂肪的消耗能力。
3、谨慎使用药物 服用药物都会进入身体内部,而肝脏是解毒的最主要器官。因此平时要少吃药。即使有症状出现的脂肪肝的患者,在使用药物的适合,更加要留意到药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。
4、此外心情要开朗 不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。
脂肪肝的类型有好几种,如:肥胖型脂肪肝、酒精型脂肪肝、糖尿病型脂肪肝等等,脂肪肝的发生其实全部是和生活中的一些习惯有关系,只要找到发病原因,这样就会避免脂肪肝的发生。
引起脂肪肝的原因:
1、肥胖:大概有百分之五十作用的肥胖人员,一般都会有脂肪肝现象,特别是重度的肥胖者,出现脂肪肝病变的概率更是高达百分之六十到百分之九十以上。
2、酒精损害:一些喝酒很多年的人员,肝脏有脂肪浸润出现概率在百分之八十左右;天天喝80-160克酒的人员,患上酒精性脂肪肝的概率则增高到五至二十五倍以上。
3、营养不良:营养缺乏可以引起蛋白质的缺乏,这是发生脂肪肝的重要因素,这样的情况一般是饮食不良或者出现了消化道的障碍导致的。
4、糖尿病:二型糖尿病患者里面大约有百分之五十患上脂肪肝。这样的情况,估计还是同肥胖及高糖高脂饮食有一定的关系。
5、药物损害:某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝,如四环素、肾上腺皮质激素以及砷、铅、银、汞等重金属。降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。
6、妊娠:多在首次妊娠34-40周时发病,病情严重,预后不佳,母婴死亡率分别达80%与70%。临床表现为严重呕吐、黄疸上腹痛等,很难与暴发性病毒肝炎区别。
温馨提示
脂肪肝患者大约有30%到50%的人会有肥胖症的现象,还有很多人是因为某些药物的损害而导致自己患有脂肪肝。大家一定要根据上面文章的介绍,避免上面病因的危害。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝硬化患者怎么自我护理8772
- 02. 肝功能异常应该如何治疗?7270
- 03. 春季养肝食疗方8487
- 04. 熬夜观战欧洲杯 写给球迷们的养肝指南11896
- 05. 乙肝治疗后要注意的四件事13040
- 06. 慢性肝病患者强肝3条金钥匙:心境 膳食 运动12679
热门阅读
- 01. 警惕滥用药物引起肝病 7大标准诊断药物性肝病
- 02. 空腹莫饮酒
- 03. 女性酒精肝的危害
- 04. 手术后患上丙肝 血液中心补偿3万元
- 05. 乙肝广告的可信度
- 06. 脂肪肝诊断的几种检查
- 07. 原发性胆汁性肝硬化的必备 基本知识
- 08. 专家在线解答乙肝患者的疑问
- 09. 肝纤维化生活护理方法
- 10. 如何区分慢肝和肝硬化
图片推荐
肝硬化治疗应如何用药?
肝硬化是各种慢性肝病的晚期阶段,其治疗是需要一个漫长的过程的,而选择用药应慎重,避免滥用药物,不仅不利于病情的治疗,反而容易加重肝脏负担,从而导致病情的恶化。那么,肝硬化治疗应如何用药?对此,我们请肝
接吻会传染乙肝吗
有很多人对乙肝有一种恐惧感,认为与乙肝患者的接触都有可能感染乙肝,其实这种说法是没有根据的,那么,接吻会传染乙肝吗?一般情况下不会的,除非接吻者的口腔有破损,否则即使是将乙肝病毒吞进了肚子里,也不会感
中西医结合肝病诊疗专著:《中医肝病》
由耿兰书主编的《中医肝病》一书,经中医古籍出版社出版发行。该书作为一本论述中西医结合肝病诊疗的专著,总结了耿兰书院长二十多年来治疗肝病的特色疗法如三联法、同步疗法等,以及精心研制的35种系列中药制剂如
乙肝小三阳能母乳吗?
沈女士是乙肝小三阳,在怀孕前、中、后都做好了母婴保健和分娩时的阻断措施,很成功孩子没有被感染乙肝病毒,但坐月子期间,孩子不爱喝奶粉,母乳喂养可不可以?很是疑惑和担心,就此肝病专家就“乙肝小三阳能母乳吗
酒精肝占比20% 成肝病头号杀手
乙肝最关键是控制病毒。专家何清说,乙肝的危害是慢慢发展的。 肝脏原本像嘴唇般柔软,在病毒的侵蚀下,逐渐斑化,慢慢变成鼻梁、额头一样的硬,就是肝硬化。肝硬化后,肝脏正常代谢功能受到影响。 针刺、性接
首届李东垣学术思想研讨会征文通知
2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通 知 一、征文范围: 1.李东垣学术思想研究: a.学术渊源、学术观点及学术思想研究; b.医案医话整理与临床应用研究; c.
脂肪肝不宜吃什么?
脂肪肝不宜吃什么?脂肪肝患者除了应积极采取适当的治疗外,日常生活中合理的饮食对于促进病情的康复起着非常重要的作用。那么,脂肪肝不宜吃什么?下面我们来看看肝病医院专家的详细介绍。 脂肪肝不宜吃什么?
接种乙肝疫苗后能喝酒吗?
网友咨询:接种乙肝疫苗后能喝酒吗?父亲昨天刚接种了乙肝疫苗,今天中午吃饭的时候他喝了些白酒,不知道,接种乙肝疫苗后喝酒会不会影响接种效果呢?针对患者的疑问,我们特邀肝病医院专家来详细解答。 接种乙肝