当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 饭后喜欢做这三件事的人肝脏比一般人坏的快举报

饭后喜欢做这三件事的人肝脏比一般人坏的快

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 11928次

肝脏是我们重要的消化器官，但是也非常脆弱，容易受到坏的生活习惯影响。生活中一些不经意的小细节，都会对肝脏造成影响。饭后喜欢做这三件事的人，肝脏一般容易受到损伤。

1、饭后宵夜

长期饭后宵夜的人，肝脏容易积累脂肪，产生脂肪肝。因为晚上机体消耗的能量比白天少，晚餐摄入的热量已经足够机体活动。在没有通过运动消耗掉热量的情况下，宵夜的营养与热量会转为脂肪堆积在肝脏，作为能量保存的一种方式。肝脏周围脂肪肝沉积过多，就会导致脂肪肝，造成肝损伤。

2、饭后抽烟

饭后一支烟，快活过神仙，很多人喜欢在饭后点一支烟。烟草中含有多种致癌物质。有肝病的人抽烟会加重肝脏的炎症，肝细胞的坏死和纤维坏。

一般人在吃饭后，肠胃蠕动增加，血液循环加快，会导致烟草的致癌物质加快进入血液，烟草中致癌物质的伤害比平时厉害。

3、饭后喜欢喝浓茶

消化不好的肝炎患者要改正这个饮食习惯。因为浓茶中含有鞣酸，会与食物中的蛋白质结合，产生硬块。这样患者会会出现消化困难和便秘的症状。宿便停留在体内，有毒物质容易被肠道吸收，长期以往对健康有不好的影响。

含有硒元素的食物要多吃

硒元素可以修复肝脏细胞，减缓肝纤维。还能预防肝细胞异变。肝炎病人补充硒元素，可以增强人体免疫，阻断肝炎病毒变异。

在一些食物中，含有的硒元素比较丰富。比如芝麻，糯米，黄豆，鱼虾等食物，含有丰富的硒元素，就可以帮助肝炎患者控制病情。

其他含有氨基酸、胡萝卜的食物，对肝脏也有一定好处。比如木瓜，胡萝卜等。

标签：肝脏饭后喜欢三件的人一般一般人坏的

: 140斤小孩患上脂肪肝家长留意体检数据
据媒体报道，一位年仅13岁的男孩体重超过140斤，从小就喜欢吃甜食，各种糖果、巧克力、糕点，几乎每天都要吃点。很不喜欢运动，双休日整天就窝在家里上网、打游戏，而且时常觉得乏力。到医院做体检时发现患上脂

: 第一宇宙速度是多少,第一宇宙速度第二宇宙速度第三宇宙速度是多少
第一宇宙速度多少，答案是7.9km/s。那么第一宇宙速度是什么，怎么计算的呢?第一宇宙速度分为两个别称：航天器最小发射速度、航天器最大运行速度。在一些问题中说，当某航天器以第一宇宙速度运行，则说明该航

: 乙肝病人不能吃什么？
咨询：单位体检，我被告知患有慢性乙型肝炎，医生说要想有效治疗这种病，除服用药物治疗外，还需注意日常饮食，尽量避免食用对肝脏有不利作用的食物，所以我想在此问问各位专家乙肝病人不能吃什么呢？　　乙肝病人不

: 肝癌会是乙肝所致吗？
患者咨询：我是乙肝患者，听说乙肝的最终结局是肝癌，前几天因转氨酶偏高住院治疗，在肝癌病区看到患者的痛苦，我很是担心，是不是都是乙肝所致呢？就此请教专家：肝癌会是乙肝所致吗？　　肝癌会是乙肝所致吗？从肝

: 山楂对脂肪肝的作用
咨询：今天一邻居告我多吃山楂，对脂肪肝的病情恢复十分有利，对此我半信半疑，想问问各位专家是不是有这么回事？山楂对脂肪肝的作用有哪些呢？　　山楂对脂肪肝的作用？肝病医院专家表示：山楂味酸，入肝经，且具有

: 肝功能不好有什么症状？
肝功能不好有什么症状？肝功能是我们每年体检都要做的一个检查项目，很多人都有肝功能不好的表现，那么肝功能不好有什么症状呢？我们来了解一下。　　肝功能不好有什么症状？　　1、消化功能减弱，致食欲不振、食后

: 抗HBV超氧自体血回输疗法的优势
抗HBV超氧自体血回输疗法的优势抗HBV超氧自体血回输疗法是肝病医院最新引进德国技术结合本院特色，联合治疗乙肝的一种新型疗法，在清除乙肝病毒方面取得了良好的效果。那么抗HBV超氧自体血回输疗法的优势

: 紫外线能杀死乙肝病毒吗？
咨询：老公的妹妹这几天一直都在我们家吃住，因她患有慢性乙肝，我担心会传染给家人，想问问她的用品怎么消毒啊？紫外线照射可不可以？紫外线能杀死乙肝病毒吗？　　紫外线能杀死乙肝病毒吗？专家表示：紫外线能够使

140斤小孩患上脂肪肝家长留意体检数据