这三种食物竟然会刺激肝脏癌变 你以后还敢吃吗
很多人每天吃饭都少不了酒,也少不了吃油。肝脏是代谢酒精的主要场所,花生油含有黄曲霉素,这三种种经常进嘴的食物,竟然会刺激肝脏癌变。
每天3杯酒易诱发肝癌
酒的主要成分酒精(乙醇)进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则需通过肝脏代谢,而代谢所产生的中间产物乙醛对肝细胞有直接的毒害作用,乙醛可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生,而导致酒精性肝病,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化,进而有发展成肝癌的倾向。
每天摄入45克酒精以上,相当于三杯酒,就可能导致患上肝癌。
黄曲霉素:比砒霜毒60倍
黄曲霉素是一类致癌物,容易在发霉的花生中滋生。由花生压榨的花生油,含有一定量的黄曲霉素。但是没有经过规范工艺生产的土榨花生油,其黄曲霉素含量非常高。国标2761规定了食品中黄曲霉毒素 B1限量指标,其中花生油、玉米油为20ug/kg,土榨花生油经常达不到这个指标。经常食用土榨花生油,诱发肝癌的风险性很高。
吃加工肉:降低肝细胞活力
加工肉制品包括腌制食物,腊肉,香肠,罐头肉等。加工肉制品不能保证肉质新鲜,还加入了众多食品添加剂。包括亚硝酸盐等。经常使用加工肉制品,容易增加肝癌,结直肠癌等消化道肿瘤的风险。世界卫生组织已经把加工肉制品列为人类易致癌食物。
养肝做好两不要
不要熬夜睡觉
肝脏在储存血液和调节血容量方面起着重要作用。当人们睡觉或休息时,各种身体部位的血液需求减少,一部分血液将储存在肝脏中。
如果人们总是在晚上不睡觉,肝脏中的血流量将不足,这将影响肝脏的营养补充并导致身体免疫力的降低。乙型肝炎患者的肝细胞已经受损,而睡眠不足会使肝细胞继续恶化。
不要高脂饮食
高脂肪的饮食不只会伤害肝脏,还会对心血管造成影响。如果肝脏不能代谢过剩的脂肪,脂肪肝会沉积在肝脏,形成脂肪肝。脂肪肝会不断产生刺激,肝脏持续发炎,长期下去会演变成重要的健康问题。所以油腻的食物,不要吃太多。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 女性肝火旺症状9720
- 02. 脸部长斑肝气郁结所致 2食谱养肝调理肝气郁结13074
- 03. 步行有助于肝炎者平息肝火12302
- 04. 11点后睡觉这个器官易受伤 晚睡的人要多吃三种食物11149
- 05. 脾虚肝火旺怎么调理11172
- 06. 丈夫查出肝癌晚期妻子立刻打胎离婚 得了肝癌就没救了吗10100
热门阅读
- 01. 脸部长斑肝气郁结所致
- 02. 中度脂肪肝的饮食注意事项!
- 03. 酒精肝患者吃什么菜好?
- 04. 病毒性丙型肝炎
- 05. 注意肝癌早期症状
- 06. 阿米巴肝脓肿的五项预防措施
- 07. 如何看懂乙肝五项结果对照表
- 08. 感染甲肝有三个阶段
- 09. 自体骨髓干细胞移植手术治疗肝衰成功
- 10. 乙肝大三阳早期症状有哪些
图片推荐

中国学者发现HBsAg与 HBV-DNA显著正相关
中国学者发现HBsAg与 HBV-DNA显著正相关 伦敦——在2014国际肝病大会展示的一篇壁报显示,在慢性乙型肝炎病毒感染的各个阶段,乙型肝炎表面抗原(HBsAg)水平存在显著差异。 据专家介绍,

自制养肝明目粥
自制养肝明目粥 对于电脑工作者来说,要具备一双明亮有神的眼睛,除了平时注意卫生用眼外,日常的饮食营养是少不了的,我国民间素有食粥的习俗,营养学家认为,在秋冬时节喝粥养生是最佳时机,特别是在米粥中加入一

庄险峰院长做客中央电视台
庄险峰院长做客中央电视台,庄险峰院长是肝病医院副院长,对治疗肝病具有多年的临床经验,庄院长主要介绍了乙肝病毒的一些症状以及传播途径。 肝病医院庄险峰院长指出,乙肝的传播途径主要有母婴传播,性传播,血

丙肝治愈率可达85% 高危人群应早筛查早治疗
在病毒性肝炎里面,乙肝是大家最为熟知的,我国是乙肝大国,近几年来乙肝的发病率居高不下,而另一种慢性肝炎——丙型肝炎的发病率也在不断上升,据卫生部发布的最新数据显示,截至2012年我国感染丙型肝炎的人数

肝病医院创始人耿兰书授课《治疗肝硬化、脾肿大、门脉高压、大量胸腹水的用药体会》
为进一步提高医院医疗质量,肝病医院创始人耿兰书院长,百忙之中精心准备,制作了《治疗肝硬化、脾肿大、门脉高压、大量胸腹水的用药体会》的专题课件,6月25日下午对医院职工进行了培训,副院长刘敏,职能、业务

侯金林:全口服丙肝治疗药物疗效达90% 新药物还未在内地上市
2015年2月7日,由香港程思远肝炎研究基金会,南方医科大学南方医院、北京大学人民医院共同主办,解放军302医院协办的“CHCF2015第二届中国国际丙型肝炎论坛”在香港隆重召开。南方医科大学南方医院

每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病,是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多,其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面,肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。 酒精性肝硬化与大量

意大利科学家证实咖啡有助治疗非酒精性肝病
据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,日前在西班牙巴塞罗那举行的国际肝病会议上,来自意大利那不勒斯大学的研究报告指出:经常饮用咖啡或可使肠壁渗透性减弱并可能有助治疗非酒精性脂肪肝。 同时,在某些情


