酒后喝茶伤肝肾 爱喝酒的人怎么养肝
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.5
浏览:
11701次
喝酒伤肝,大家都知道。因此也有很多人在喝酒后会采取措施解酒。比如喝茶,喝水等。但是酒后喝浓茶,会对肝肾产生不好的影响。喝酒的人要注意。
喝酒伤肝肾
浓茶之所以让人提神,是因为含有咖啡因,鞣酸等物质。咖啡因能让人的心跳加快。大量喝酒的人如果喝浓茶,会心跳加快,血压升高,加重心脏负担。浓茶含有咖啡因还有扩张血管的作用,让酒精在体内的代谢的时间变短,肝脏的负担加重。喝酒后喝浓茶的人,会有胸闷,心悸的症状。浓茶中含有的鞣酸,会与血液中的铁质结合,与食物中的蛋白质合成一种块状且难消化的鞣酸蛋白,导致便秘,不利于酒精的分解排泄。
另外,由于浓茶加快了酒精的代谢速度,尚未分解的酒精产物过早的进入肾脏,会对肾脏产生伤害。
爱喝酒的人怎么养肝
经常喝酒应酬的人,酒不离口,要注意肝脏的保护。酒精有一定的毒性,长期喝酒对肝的伤害会越来越明显。喝酒的人平时要注意保护肝脏。
1、注意休息
睡眠时人体处于卧位,肝脏能享受到更多的血液浇灌,加上身体处于休息状态,肝脏的负担最轻,故高品质的睡眠护肝功效显着。反之,睡眠质量差,尤其睡眠障碍,容易累及肝功能。
2、每天做点锻炼
每天快走30分钟,或者慢跑15分钟,是非常好的锻炼方式,尤其是对于脂肪肝患者来说,更是最快痊愈的不二选择。当然,骑车、游泳、瑜伽、太极这样的有氧运动同样对肝脏大有裨益。
3、补充维生素
B族维生素就像体内的油库,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏加油,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用,因此对于嗜酒爱好者应多补充。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 小孩肝火旺的表现有哪些8997
- 02. 春季肝火旺盛 中医教你春季养肝的方法8263
- 03. 伤肝8个行为易致肝病 肝病患者护理2要点10117
- 04. 春季重在疏肝健脾 养肝法则不外乎情绪+饮食12415
- 05. 做好五件事减轻肝脏负担7978
- 06. 孕妇肝火旺怎么办10726
热门阅读
- 01. 慢性丙肝能不能治好
- 02. 早期肝癌不可怕 调整心态积极治疗最重要
- 03. 肝癌的检查
- 04. 简析几大常见的肝腹水的分型
- 05. 肝癌晚期中医治疗要点
- 06. 肝硬化患者应慎吃薯条山核桃
- 07. 吃三文鱼可预防脂肪肝
- 08. 伸伸懒腰,保护肝脏
- 09. 肝炎患者出院后自我保养5要点
- 10. 免疫控制治疗策略和追求HBsAg清除的重要性
图片推荐
我和乙肝的亲密接触
常常感叹:人为什么活着,活着的意义是什么?老妈和我说:人活着就是为了繁衍后代。我不能理解这句话,觉得这句话太空泛了,不能理解。 老妈就给我了一个故事:说在乡村有一个放羊的娃子,每天去放羊,大家就问他
减肥是治疗脂肪肝的特效药吗?
减肥是治疗脂肪肝的特效药吗?临床很多人都认为治疗“脂肪肝”最好的方法就是减肥,故把减肥作为治疗“脂肪肝”的特效药物,这种认识是否正确?减肥是不是治疗脂肪肝的特效药物呢? 减肥是治疗脂肪肝的特效药吗?
白凡研究员:肝癌内部异质性和精准治疗
4月22日,肿瘤异质性学术研讨会在上海好望角大饭店隆重召开,北京大学生物动态光学成像中心研究员、生命科学院研究员白凡介绍了肝细胞癌测序的研究进展,并表明肝细胞癌不仅存在患者之间的异质性,在单个患者的原
四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症,相继去世,家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇,这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日,刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子,开始寻求社会
肝功能不正常会死吗?
山西的杨女士打来电话咨询:说自己患有多年乙肝,病情一直都较稳定,但最近一段时间肝功能总是不正常,为此她感到很害怕,担心自己时日不久,故想问问肝功能不正常会死吗? 肝功能不正常会死吗?其实,肝功能不正
韩国中央红十字会副会长金尚俊一行到肝病医院考察调研
2015年5月26日,韩国中央红十字会会长金尚俊一行,在河北省红十字基金会副理事长张如珍陪同下,到肝病医院考察调研。 金尚俊一行着重了解了医院作为红十字基金会定点医院,对贫困肝病患者的救助情况,对肝病
高质量睡眠有益于肝病健康!
高质量睡眠有益于肝病健康!临床观察发现,多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此,对于肝病,尤其是重度肝病的治疗,肝病医院专家建议肝病患者要保证高质量的睡眠! 高质量睡眠有益于肝病健
怎样算是药物性肝炎
怎样算是药物性肝炎?药物性肝炎是指由于药物或及其代谢产物引起的肝脏炎症性损害,是一种非病毒性肝炎。药物性肝炎是引起肝功能异常的常见原因,但它不具有传染性,通过停药,休息和保肝治疗后,一般很快可以痊愈。