当前位置:首页肝病知识肝病保健 → i6腿之可遇不可求 女性减肥不慎以毁肝举报

i6腿之可遇不可求 女性减肥不慎以毁肝

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 13587次

晒完A4腰后,网络又流行起了i6腿。只要两腿并拢,一部iPhone6能遮住膝盖,那就是传说的i6腿。不管这是炒作还是风潮,i6腿的确已经引起了很多女性朋友的羡慕。一些女性已经开始制定了残酷的减肥计划,准备向A4腰,i6腿前进了。实际上很多女性减肥都是看似科学的盲目,节食和饮食是最常见的减肥手段。但是要注意,美丽往往是要付出代价的。减肥不慎,易毁肝脏。

过度减肥导致营养不良,易患脂肪肝

和多人觉得所谓脂肪肝,那肯定是身体脂肪含量多的人才会得的病。减肥不过是把身体的脂肪减少,那就不会有患上脂肪肝的风险。其实不然,这种观点都是坊间的认识误区。脂肪肝的发病跟胖瘦并没有直接的关系,脂肪肝的患病与肝脏脂肪的堆积有关联。如果过度减肥,蛋白质补充不足,会导致肝脏脂肪积累。所以减得了肉,未必减得了脂肪。胖瘦只是表象,脂肪才是硬道理。所以减肥前往不可以盲目,营养的补充还是要均衡。

乱用减肥药,对肝脏的损害不可小视

很多女性不采用节食的方法,而是采用比较“聪明”的服药减肥发。市面上有各种各样的减肥药物。这些药物真真假假,有些有效,有些没效。一些降脂药一方面降脂,另一方面也有副作用,很多降脂药有肝毒性,不但伤肝,还可引起溶肌症。多数神效保健品有很大可能含有西药,却又不标明,不知情的情况下服用,很可能因为通过肝代谢而产生肝毒性,健康风险大。

疯狂运动,减不了肥反而伤肝

有规律,适度的运动对身体健康有好处。但是一些女性为了减肥会制定疯狂的运动方式。过度运动也可能成为伤肝的元凶。通过剧烈运动消耗掉脂肪的过程如果太快,其间又不注意饮食和生活调理的话,很可能伤及肝脏,甚至导致肝功能衰竭。女性每个月减掉的体重最好别超过2斤。如果过度减肥,肝脏负荷就大大增加,对身体机能的正常运营是不利的。

所以,女性减肥药注意实际。不能因为网上的风潮就盲目跟风。A4腰和i6腿这些,都是娱乐化的追求,千万不能当真。健康的女性,才是最美丽的。

标签:女性  不可  减肥  不慎  
图片推荐
    转氨酶高不治疗会怎样

    转氨酶高不治疗会怎样

    转氨酶高不治疗会怎样?转氨酶高是临床常见现象之一,一些患者总是因升高程度不是很明显、或尚无临床不适表现,而认为无大碍、不注重治疗,并不关心其后果,下面我们就来简单了解一下转氨酶高不治疗结果会怎样?  
    中年人养生保护肝脏是重点

    中年人养生保护肝脏是重点

    中年人养生保护肝脏是重点 人到中年,身体进入“多事之秋”,肝脏也容易闹毛病,特别是脂肪肝、肝硬化和肝癌,对中年人的健康构成严重威胁,因此,中年人养生保护肝脏是重点。  心情要舒畅  抑郁、愤怒是损害肝
    肝脏位置图

    肝脏位置图

    肝脏是人体内的一个巨大的“化工厂”、是新陈代谢最旺盛的器官,担负着极其重要而复杂的功能,但很多人不知道肝脏具体在哪个位置,对肝脏的功能也不是很了解。下面我们请肝病医院专家通过肝脏位置图给大家详细讲解一
    小男孩体重超100斤 医生为其检出脂肪肝

    小男孩体重超100斤 医生为其检出脂肪肝

    家住重庆渝北的陈可(化名)读小学三年级,体重却超过100斤。近日,父母带他到医院寻求科学减肥方法,没想到医院检查发现却是营养不良,还有脂肪肝,这可惊呆了一家人。第三军医大学西南医院营养科医生介绍,有不
    乙肝携带者能献血吗?

    乙肝携带者能献血吗?

    你好,我今年22岁,是个大学生,我平时喜欢做公益事业,现在每个城市公园门口或商场门口一直都停有献血车,我一直都想献血,但是我是乙肝携带者,乙肝携带者能献血吗?好多人说不能,因为会传染的是吗?  专家回
    乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?

    乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?

    乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?临床上经常遇到很多的乙肝病毒携带者问到:乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?对此,肝病医院专家为大家做了如下详细分析。  乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?专家表示,乙肝病毒
    晒太阳能杀死乙肝病毒吗?

    晒太阳能杀死乙肝病毒吗?

    晒太阳能杀死乙肝病毒吗?因乙肝病毒具有广泛传染性,且在体外生存时间较长,故“怎样才能有效将其杀死”一直都是乙肝家庭关注的焦点,那晒太阳能不能杀死乙肝病毒呢?  晒太阳能杀死乙肝病毒吗?专家表示:阳光暴
    苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?

    苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?

    苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?俗话说:“一天一苹果,疾病远离你”,可见苹果是人们的益果,对于苹果养肝一说,专家指出:不同颜色的苹果,其功效不同,青苹果的确有一定养肝解毒功效。  苹果,营养丰富且适应
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面