如何有效预防早期肝病?
作者:admin
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时间:2016.3.2
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慢性肝病严重威胁到患者的健康,因此,日常生活中大家应做好肝病的预防工作,保护人们的健康。那么,如何有效预防早期肝病?下面我们来看看肝病医院专家的详细介绍。
1、积极治疗原发病:由于肝病是由不同原因引起的肝脏实质性病变而导致的一种疾病,很多疾病都可引起肝病,如慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染等,所以需要我们特别注意对这些疾病的预防与治疗,减少发病的可能。
2、饮食调护:平时的饮食最好是以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为主,做到定时、定量、有节制。可以多吃写豆制品、水果、新鲜蔬菜,适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;还应该保证低盐或少盐饮食。
3、戒烟忌酒:大家都知道酒是交际中的必要品,喝酒可以增进感情,但是喝酒不宜过量,长期饮酒会导致肝火旺盛,导致产生各类疾病。对于肝病患者来说更是有着严重的危害,长期吸烟也不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝病的进程,促发肝癌的危险。
4、注意休息和运动相结合:平时在日常生活中应该多多注意锻炼身体,进行适当的活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等。同时也要多多注意休息,保证睡眠质量。
5、情绪稳定:对肝病患者来说,积极向上的心情都能够帮助实现目标,愉快的心情还能使病情得到控制与好转。相反,易怒易燥的起伏心情会严重影响肝功能,加速疾病的发展恶化,对于预防肝病很不利。
如何有效预防早期肝病?通过上述介绍,相信大家对此有所了解。最后专家提醒,大家在日常生活中一旦发现有肝病的症状出现,应及时到正规的肝病专科医院详细检查治疗,以免耽误病情,导致病情发展恶化。
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