肝硬化护理注注意四方面 可以吃的4款食谱

肝硬化是肝病发展到一定程度的症状，代表肝脏受到比较严重的损伤。临床上，肝硬化往往有发展为肝癌的案例，因此肝硬化护理显得非常重要。那么对于肝硬化患者而言，如何进行肝硬化护理呢？

肝硬化护理需注意四个方面

饮食调节。肝脏承担着每日的代谢及排毒责任，而日常摄入的饮食都需要经过肝脏代谢，如何保护肝脏不受到过大的压力，并保持肝脏相对健康呢？正确食物摄入最为关键。首先注意避免高脂高油饮食，选择富含纤维的食物，如大麦、豆类等；此外，要保证维生素的充足摄入，可选择适当的水果及蔬菜，如芹菜、胡萝卜、柑橘等。既可以帮助肝脏修复，又有利于帮助身体排毒。

药物禁忌。药物的代谢也需要经过肝脏，因此如果药物使用不当，或者大量摄入药物就可能加重肝脏负担，更可能加重肝硬化程度，比如异烟肼、巴比妥类药物。

情绪管理。人的心理情绪会影响肝脏的正常运行。乐观的情绪对于所有病情的恢复都极为重要。针对肝硬化患者同样受用。若整天沉浸在抑郁、烦躁、易怒的情绪之中，则可能加速病情的恶化。

适当锻炼。运动是增强基础免疫力的主要方式之一。对于肝硬化患者而言，休息非常重要，但也应该保持适当适量的运动，如可以选择太极拳、散步等轻微运动项目。但若肝硬化代偿功能减退，此时对肝硬化患者而言，卧床休息才是最重要的。

肝硬化患者可以吃的4款食谱

猪肚粥

原料及做法：猪肚100克，大米100克。将猪肚洗净，加水煮至七成熟，捞起切丝备用，然后以大米、猪肚丝、猪肚汤（去油）适量，同煮粥食用。

适用人群：具有调肝健脾、益气行血的作用，适用于肝硬化早期食欲不振、消化不良的患者。

冬笋香菇汤

原料及做法：冬笋250克，香菇50克。冬笋剥去外壳，洗净切丝，香菇切片，两者同放入锅内翻炒20分钟左右，再加入汤、调料煮沸即可。

适用人群：具有健脾疏肝的作用，适用于乏力、食欲不振、腹胀的患者。

丹参红枣茶

原料及做法：丹参30克，红枣5枚，白糖适量。将红枣去核后与丹参一起放入锅内，水煎去渣取汁，加火糖调味后服用，每日一次。

适用人群：具有养肝健脾、活血散结的作用，适用于肝郁血瘀的患者。

李子蜂蜜绿茶

原料及做法：鲜李子100—150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将李子剖为瓣，加水400毫升，煮沸3分钟，加入绿茶和蜂蜜，食李子饮茶，分三次服，10天为一疗程。

适用人群：具有活血、润肠通便、扶正利水的作用，适用于肝硬化腹水患者。