给肝炎患者的六大忠告
肝炎是传染性疾病,我国是肝炎大国,患病率极高,肝炎在众多的传染病中是危害人类健康的罪魁祸首,那得了肝炎怎么办?肝炎患者有哪些注意事项呢?
专一治疗
肝炎的治疗疗程至少是一年以上,不要在A专家那里吃两个月的药没有效果,就到B专家那里看,在B专家那里看效果不明显又找C专家看,这对病情的治疗十分不利。
慎用药物
某些药物可以引起暴发性肝炎,比如消炎药(红霉素、四环素等)、解热镇痛药(阿司匹林、扑热息痛等)、抗结核药(异烟肼、雷米封等)、降糖药(优降糖等)、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的毒性作用很大。慢性肝炎的患者使用这些药物时,必须在正规医院的医生指导下进行。
定期随访
肝炎患者应保证半年到正规的专科医院做一次全面检查。对于转氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的病毒携带者也要按期检查。
戒酒限烟
吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用,一次大量饮酒,可以杀伤大量肝细胞,引起转氨酶急剧升高;长期饮酒,可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。
饮食有节
肝炎患者饮食原则:绝对戒酒;荤素搭配;少吃多餐总量控制;少吃油腻煎炸品,多吃新鲜蔬菜水果。
肝炎患者饮食是否得当的最简单评价方法:餐后上腹不涨,大便通畅成形。
合理休息
肝炎急性期及慢性肝炎活动期,特别是黄疸出现和转氨酶猛升的阶段,正是大量肝细胞肿胀坏死的关键时刻。此时休息原则以静为主,每天除饮食、洗漱、二便外均应卧床休息。
肝炎患者为迁延型恢复期或慢性非活动期,则除饭后及夜间需卧床外,其余时间不强调卧床休息,过于长期卧床休息,反而有碍新陈代谢,促进肝细胞脂肪变性,延迟肝功能恢复正常,此时期的肝炎患者可以适度运动,每次活动以微微出汗为度。
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