当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病饮食 → 肝炎患者饮食护肝的10个小常识举报

肝炎患者饮食护肝的10个小常识

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 8221次

我们知道，民以食为天，不管是健康的人还是病人，都应该注重平时的饮食调理。特别是肝炎病人更应该注重饮食来满足肝脏的生理需求，而且要通过饮食调理来增强病人的免疫功能，多吃一些利肝养肝的食物就可以缓解肝脏的负担，能够促进肝炎病情的康复。

那么肝炎患者的饮食护肝方法有哪些？

一、补充蛋白质

在平时可以适量的吃一些奶制品和豆制品，还可以适当的吃一些蛋类食物和鱼类食物，这些食物富含优质蛋白，能够为肝脏补充蛋白质。

二、适量的补充糖分

葡萄糖和蜂蜜以及果汁等容易消化的单糖与双糖类食物，是可以增加肝糖原储备的，在平时可以适量的吃一些这类食物。

三、山楂

山楂含有果酸，能够降低动物脂肪在血管壁上的沉淀，可以有效的预防肝病病情的进一步发展。

四、喝绿茶

绿茶能够起到清热排毒的作用，而且具有平肝明目和消食解腻的作用，玫瑰花具有疏肝解郁的作用，这些茶都能够很好的起到养肝护肝的效果，所以病人在平时可以适量的喝一些茶饮。

五、枸杞

枸杞有滋补肝肾和养肝明目的效果，肝炎患者可以适当的喝一些枸杞茶，或者是用枸杞熬粥喝。

六、坚果类食物

一般的肝炎患者在平时有情绪波动的现象，这时候可以适当的吃一些核桃仁和开心果之类的坚果类食物，能够起到疏肝理气和平静心情的作用。

七、吃少量的动物肝脏

经常有面色发黄和失眠症状的肝炎病人，可以每周吃一次动物的肝脏，这样可以起到以肝养肝的作用。

八、禁止辛辣刺激性的食物

不管有没有患上肝炎疾病，大家在平时应该少吃辛辣刺激性的食物，要避免吃油炸食品和干硬的食物，而且最好戒烟戒酒。

九、多喝开水

多喝开水可以增加循环的训练，能够增进肝细胞的活力，是有利于肝脏新陈代谢的，而且有利于帮助肝脏把废物清除。

十、注意饮食安全

在平时选购蔬菜的时候，应该避免选购农药污染重的蔬菜，买回来的蔬菜一定要用清水清洗，吃瓜果的时候最好是削皮。

标签：肝炎患者饮食常识

: 肝病早期多无症状鉴定肝病必须靠体检
肝病有非常多的类型，比如乙型肝炎、丙型肝炎、酒精肝、脂肪肝、代谢性肝病、药物性肝损伤等等。现代男性应酬多、更加劳累，肝病的发生率比女性更高。南方医科大学南方医院感染内科及肝病中心副主任彭劼教授介绍说，

: 丙肝早治疗　6成能治愈
你做过手术，有过输血史吗？你有过文身、文眉、穿耳环孔吗？你有过不洁性生活史吗？你使用过不洁注射器或未经严格消毒的牙科器械拔牙吗？有时可能伴有无力、恶心、呕吐、食欲减退、体重减轻、睡眠不好或精力难以

: 乙肝为什么爱失眠？
失眠，可谓是很多乙肝患者所头疼的，小李最近就是，特备爱失眠，有时候会影响到日常工作，对此很是费解，乙肝为什么爱失眠？　　乙肝失眠，可谓是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但是会妨碍到人们正常生活、工

: 治疗肝纤维化费用贵吗？
网友咨询：我的爷爷最近检查出了肝纤维化，医生建议要立即治疗，我们家家境不好，爷爷的病吃了很多年的药，因此我担心治疗的费用的问题，治疗肝纤维化费用贵吗？针对网友提出的问题，我们请肝病医院的专家为我们详细

: 男子两年前被确诊肝癌晚期坚持跑步让他重获新生
当有人告诉你，你的生命只剩三个月了，你会有什么样的感受？两年前，陈烈松就经历了这一幕，医生告诉他，他被确诊肝癌中晚期，只有三个月的生命。为此，他丢了工作，开始了痛苦漫长的化疗疗程。养家的担子也落在妻子

: 90后妈妈割肝救子半岁婴儿成功接受肝移植
半岁的小明辉先天性胆道闭锁，必须做肝移植手术。亲友劝其90后父母再生一个，夫妻俩执意割肝救子。作为湖北省年龄最小、体重最轻的亲属供肝活体肝移植手术患者，小明辉昨天恢复良好。　　回忆起这半年来的曲折经历

: 肝硬化腹水还能活多久？
肝硬化腹水还能活多久？肝硬化腹水是一种慢性疾病，患者长年受病情的折磨，不能很好的享受生活的快乐，而一旦病情发生变化，就会感到生命受到威胁，因此肝硬化腹水还能活多久是每一个患者都很关心的问题，下面我们就

: 脂肪肝能吃蜂蜜吗?
蜂蜜中含有丰富的营养物质，因此，对于患有疾病的患者来说，是一种很好的保健品。那么，脂肪肝能吃蜂蜜吗？带着这一疑问，我们请教了肝病医院专家。　　脂肪肝能吃蜂蜜吗？专家指出，脂肪肝是可以吃蜂蜜的。脂肪肝吃

肝病早期多无症状鉴定肝病必须靠体检