当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病饮食 → 肝炎患者饮食护肝的10个小常识举报

肝炎患者饮食护肝的10个小常识

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 8090次

我们知道，民以食为天，不管是健康的人还是病人，都应该注重平时的饮食调理。特别是肝炎病人更应该注重饮食来满足肝脏的生理需求，而且要通过饮食调理来增强病人的免疫功能，多吃一些利肝养肝的食物就可以缓解肝脏的负担，能够促进肝炎病情的康复。

那么肝炎患者的饮食护肝方法有哪些？

一、补充蛋白质

在平时可以适量的吃一些奶制品和豆制品，还可以适当的吃一些蛋类食物和鱼类食物，这些食物富含优质蛋白，能够为肝脏补充蛋白质。

二、适量的补充糖分

葡萄糖和蜂蜜以及果汁等容易消化的单糖与双糖类食物，是可以增加肝糖原储备的，在平时可以适量的吃一些这类食物。

三、山楂

山楂含有果酸，能够降低动物脂肪在血管壁上的沉淀，可以有效的预防肝病病情的进一步发展。

四、喝绿茶

绿茶能够起到清热排毒的作用，而且具有平肝明目和消食解腻的作用，玫瑰花具有疏肝解郁的作用，这些茶都能够很好的起到养肝护肝的效果，所以病人在平时可以适量的喝一些茶饮。

五、枸杞

枸杞有滋补肝肾和养肝明目的效果，肝炎患者可以适当的喝一些枸杞茶，或者是用枸杞熬粥喝。

六、坚果类食物

一般的肝炎患者在平时有情绪波动的现象，这时候可以适当的吃一些核桃仁和开心果之类的坚果类食物，能够起到疏肝理气和平静心情的作用。

七、吃少量的动物肝脏

经常有面色发黄和失眠症状的肝炎病人，可以每周吃一次动物的肝脏，这样可以起到以肝养肝的作用。

八、禁止辛辣刺激性的食物

不管有没有患上肝炎疾病，大家在平时应该少吃辛辣刺激性的食物，要避免吃油炸食品和干硬的食物，而且最好戒烟戒酒。

九、多喝开水

多喝开水可以增加循环的训练，能够增进肝细胞的活力，是有利于肝脏新陈代谢的，而且有利于帮助肝脏把废物清除。

十、注意饮食安全

在平时选购蔬菜的时候，应该避免选购农药污染重的蔬菜，买回来的蔬菜一定要用清水清洗，吃瓜果的时候最好是削皮。

标签：肝炎患者饮食常识

: 首届李东垣学术思想研讨会征文通知
2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通知　　一、征文范围：　　1.李东垣学术思想研究：　　a.学术渊源、学术观点及学术思想研究；　　b.医案医话整理与临床应用研究；　　c.

: 乙肝疫苗接种成功怎么判断？
咨询：宝宝已按要求接种完三针乙肝疫苗，但不知道到底有没有产生效果，所以想问问各位专家乙肝疫苗接种成功怎么判断呢？　　乙肝疫苗接种成功怎么判断？专家表示：接种乙肝疫苗，目的是要机体产生乙肝保护性抗体，即

: 关于甲肝疫苗
甲肝是由甲肝病毒引起的一类传染性疾病。目前我国甲型肝炎在病毒性肝炎疾病和感染中占首位，平均每年24万人罹患甲肝。而预防甲肝发生和流行的惟一有效手段是接种甲肝疫苗。世界卫生组织明确推荐甲肝易感人群应接种

: 孕妇能接种乙肝疫苗吗?
众所周知，接种乙肝疫苗是预防感染乙肝的最有效的方法，体内没有乙肝抗体的人都应及时接种乙肝疫苗。那么，孕妇能接种乙肝疫苗吗？孕妇接种乙肝疫苗对胎儿会不会有什么影响？对此，我们请肝病医院专家来详细解答。

: 癌症与饮食有关吗？
陕西的杨小姐打来电话咨询：今天无意间听到我们一邻居查出得了癌症（不知道具体是哪种），且小区人都议论说是饮食不当引起的，对此我很不解，也不敢相信其真实性，所以想问问各位专家癌症与饮食有关吗？　　癌症与饮

: 汪涵发声明道歉怎么回事?汪涵发声明道歉新闻稿全文说了什么?
汪涵发声明道歉怎么回事，汪涵发声明道歉新闻稿写了什么？感兴趣的小伙伴来看看猎奇岛小编提供的关于汪涵发声明道歉相关信息吧。近日，有网文称汪涵代言的爱钱进APP于2020年6月出现兑付困难，并表示希望曾是

: 谷丙转氨酶升高是怎么回事？
谷丙转氨酶升高是怎么回事？在门诊，经常有患者拿着体检报告，因转氨酶升高而来就诊，那么谷丙转氨酶升高是怎么回事呢？下面我们来请肝病医院的专家为我们详细介绍一下。　　专家告诉我们，谷丙转氨酶主要存在于肝细

: 王子莲：乙肝妈妈的饮食营养治疗低GI食物+运动等量法则
在乙肝病毒携带孕妇的并发症中，妊娠期糖尿病（GDM）发病率比普通人群（非乙肝携带者）要高，风险比较大。王子莲教授说，对任何疾病，营养治疗都是一种基本的支持治疗法，可提供能量和营养素，全面调节体内代谢，

首届李东垣学术思想研讨会征文通知