中医护肝妙方:五味子泡水
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.5
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保护肝脏是我们应该重视的问题。那么我们应该如何保护肝脏?保护肝脏应该注意什么?有慢性肝炎病史,检查肝功提示转氨酶升高时,要采取什么措施呢?
中医护肝 可用五味子泡水
五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
若肝功转氨酶升高,伴有黄疸,且有纳食差、经常恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人,用茵陈泡水喝可以起到保护肝脏的作用。
对于长期工作过度劳累、耗损精血、脏器功能低下者,常感力不从心,疲劳难于缓解的人可以用决明子、枸杞子等泡水喝保护肝脏。
此外,核桃仁、开心果之类的坚果,常吃可疏肝理气、缓解焦虑。大豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、B族维生素和少量脂肪,对肝脏修复非常有益。
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