当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 如果你经常吃这5种食物肝脏会比别人更健康！举报

如果你经常吃这5种食物肝脏会比别人更健康！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.4 浏览： 9379次

在平时，无论是谁都一定要善待好自己的肝脏，因为肝脏是维持人体健康非常重要的一个器官，如果肝脏受到了损伤，那么身体甚至是生命就会受到很大的威胁，如果你想要让自己的肝脏更加健康的话，那么在平时就可以多吃以下这些食物。

如果你经常吃这5种食物，肝脏会比别人更健康！

1、西红柿

西红柿是一种营养成分比较多的食物，这里面有很多的VC成分，番茄红素成分存在，对于肝功能不正常人来说多吃一些西红柿，或者是经常喝西红柿鸡蛋汤都能起到不错的滋阴功效，而且它还能作为肝炎病人的日常膳食呢。

2、草莓

对于肝火比较旺盛的人来说，吃草莓是一个不错的选择，因为草莓是一种养肝水果，它能消除肝火，而且草莓是凉性的水果，酸中带甜，不光好吃而且还能养肝，护肝，去火。另外草莓中比较典型的浆果，维生素C成分是比较多的，这些成分有主意人体吸收铁质，还能让细胞得到滋养，是有天然抗炎效果的。

3、梨

梨是一种营养比较丰富，而且还能起到保护肝脏，帮助身体消化作用的食物，其也经常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗食物。所以如果你想要肝脏变得更加健康的话，那么就可以在平时经常吃一些梨。

4、蜂蜜+蜂王浆

蜂王浆还有蜂蜜是时下比较常见的一种食物，如果你在平时把它按照一比五的比例来进行搭配食用的话，就能起到保护肝脏的效果，而且还能有效的提升人体的免疫力，另外通过吃这些食物还能提升人体巨噬细胞的能力，从而提升干扰素生产量。

5、香蕉

香蕉是一种性凉，而且有滋阴效果的食物，肝炎病人如果每天能吃一根香蕉的话可以有效的预防肝硬化产生。所以如果你想要保护肝脏，或者是自己的肝脏不是很好的话，在平时就可以吃上一些香蕉来进行身体改善。

如果你想要自己的肝脏更健康，那么在平时就可以吃这些食物，其实时下还有很多食物是可以起到保护肝脏，让肝脏更健康的，由于时间关系，在这里就不一一为您介绍了，但是你一定要注意的是，无论是吃什么样的食物都一定要适量进行，这样才能达到理想的保护肝脏的效果。

标签：肝脏如果如果你你经常经常食物别人健康

: 中国学者发现HBsAg与 HBV-DNA显著正相关
中国学者发现HBsAg与 HBV-DNA显著正相关伦敦——在2014国际肝病大会展示的一篇壁报显示，在慢性乙型肝炎病毒感染的各个阶段，乙型肝炎表面抗原（HBsAg）水平存在显著差异。　　据专家介绍，

: 自制养肝明目粥
自制养肝明目粥对于电脑工作者来说，要具备一双明亮有神的眼睛，除了平时注意卫生用眼外，日常的饮食营养是少不了的，我国民间素有食粥的习俗，营养学家认为，在秋冬时节喝粥养生是最佳时机，特别是在米粥中加入一

: 庄险峰院长做客中央电视台
庄险峰院长做客中央电视台，庄险峰院长是肝病医院副院长，对治疗肝病具有多年的临床经验，庄院长主要介绍了乙肝病毒的一些症状以及传播途径。　　肝病医院庄险峰院长指出，乙肝的传播途径主要有母婴传播，性传播，血

: 丙肝治愈率可达85% 高危人群应早筛查早治疗
在病毒性肝炎里面，乙肝是大家最为熟知的，我国是乙肝大国，近几年来乙肝的发病率居高不下，而另一种慢性肝炎——丙型肝炎的发病率也在不断上升，据卫生部发布的最新数据显示，截至2012年我国感染丙型肝炎的人数

: 肝病医院创始人耿兰书授课《治疗肝硬化、脾肿大、门脉高压、大量胸腹水的用药体会》
为进一步提高医院医疗质量，肝病医院创始人耿兰书院长，百忙之中精心准备，制作了《治疗肝硬化、脾肿大、门脉高压、大量胸腹水的用药体会》的专题课件，6月25日下午对医院职工进行了培训，副院长刘敏，职能、业务

: 侯金林：全口服丙肝治疗药物疗效达90% 新药物还未在内地上市
2015年2月7日，由香港程思远肝炎研究基金会，南方医科大学南方医院、北京大学人民医院共同主办，解放军302医院协办的“CHCF2015第二届中国国际丙型肝炎论坛”在香港隆重召开。南方医科大学南方医院

: 每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病，是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多，其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面，肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。　　酒精性肝硬化与大量

: 意大利科学家证实咖啡有助治疗非酒精性肝病
据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，日前在西班牙巴塞罗那举行的国际肝病会议上，来自意大利那不勒斯大学的研究报告指出：经常饮用咖啡或可使肠壁渗透性减弱并可能有助治疗非酒精性脂肪肝。　　同时，在某些情

中国学者发现HBsAg与 HBV-DNA显著正相关