人参可以补肝吗?教你4种人参补肝的吃法!
对于中老年人来说,一般最喜欢探讨的就是养生,尤其是对肝部的养护。通常情况下,这类人都不喜欢用药物来调节肝部的功能,他们比较崇尚的是健康的养肝方式。而近期有很人都在问这样一个问题,即人参补肝吗?
人参可以补肝吗?
众所周知,人参是非常大补的养生食物,但是很多人都不知道它可以滋补哪些部位。据相关调查显示,人参不但可以滋养脾肺,还具有滋补肝脏的作用。但是,只有通过正确的方式食用,才能够将人参的功效充分发挥出来。
人参怎么吃补肝的效果更好?
1、泡酒喝
对于爱喝酒的人来说,如果想要通过人参来滋补肝部,那么可以将人参泡酒来喝。在泡制人参酒时,最好加入适量的红枸杞,因为人参与枸杞在高度酒精的作用之下,滋补的作用更佳。通常浸泡人参的酒都会选用度数高的白酒,当然以纯粮食酿的白酒为最佳。人参枸杞酒一般浸泡一个月就可以开盖饮用,每次饮用量要在1-2两为宜,不能贪多,并且每天最多饮用两次。喝人参酒的人要牢记,吃药和月经期间要严禁饮用此酒。
2、熬汤食用
鲜人参熬汤食用的滋补效果也是极好的,而最佳的滋补汤就是人参乌鸡枸杞汤。这种汤在熬制时一定要注意食材的量和熬制的方法。一般1只乌鸡仅需要搭配1棵人参加50-100克的枸杞即可。熬制时需要将乌鸡去内脏洗净,在乌鸡体内放入人参和枸杞,然后小火慢熬,熬制20分钟左右在加入作料。人参乌鸡枸杞汤熬好之后,切勿不可一次全部使用,以防滋补过度出现流鼻血的状况。
3、口服
人参除了可以通过泡酒和熬汤的方式食用之外,还可以直接食用。通常,人们单次仅能吃一根小人参须的量,并且需要在嘴中完全嚼烂之后才可以咽下去。因为这样可以大大减轻消化系统的负荷,并且也能够将人参的药效充分利用。
4、人参茶
人们也可以将人参切成片后泡茶食用,通过此种方式来食用人参的人,一定要切记浸泡人参的水一定要是沸水,这样人参之中的营养成分才能够更彻底的被浸泡出来。
总而言之,对于想要通过人参来养肝的人来说,一定要选择正确的方式去食用。并且要切记,每次食用人参的量不宜过多,以防出现单次滋补过度的状况。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 养肝护肝要从食疗和保健下手10248
- 02. 肝病患者忌吃寒性肉食 这些菜调养肝脏有效果8221
- 03. 老人容易肝郁气滞喝什么好?9560
- 04. 养肝护肝吃什么食物好 冬天吃这些食物对肝好9947
- 05. 肝病吃什么好?教你几款肝病的中医食疗方12612
- 06. 食疗保肝 八类养肝护肝的滋补品9880
热门阅读
- 01. 眼睛出现这三种表现说明肝有问题?喝这些茶可以护肝!
- 02. 8种行为断送乙肝治疗效果 乙肝怎样治疗科学?
- 03. 生活细节防甲肝
- 04. 乙肝大三阳适合吃的6种水果
- 05. 和小三阳患者相处应注意什么呢?
- 06. 肝火旺盛的原因及调理
- 07. 肝炎患者最好不要吃腌制食品
- 08. 甲胎球蛋白与肝癌有什么关系?
- 09. 送给脂肪肝患者的二款美味
- 10. 认清肝癌症状 及早预防肝癌
图片推荐
解酒药伤肝吗?
谈生意、朋友聚会、结婚宴请……应酬中喝酒是难免的,中国自古有一个“酒”的文化,而酒文化讲的就是一个“拼”字,拼酒多了,醉酒是不可避免的,于是之解酒药成了不少人的护身符,所谓的:身揣解酒药,喝酒无忌惮。
乙肝抗病毒治疗后为什么要定期复查?
南方医科大学南方医院感染内科主任医师 骆抗先教授 无论用干扰素或核苷类药(贺普丁、贺维力、博路定和替比夫定),无论治疗有效或无效,都必须定期复查。 抗病毒治疗后定期复查的目的,对有效的病人为了观察
暴走能治疗脂肪肝吗?
有患者咨询:我是一个脂肪肝患者,在电视上看见过一个妈妈为了把肝移植给孩子,通过半年的暴走治好了脂肪肝,被称为“暴走妈妈”,我想请问专家,暴走能治疗脂肪肝吗?针对患者的疑问,我们特邀肝病医院常务副院长庄
准新娘查出携带乙肝病毒,瞬间吓跑未婚夫
如果不是那一纸检查报告,小李还是一名幸福的待嫁新娘。由于婚前查出自己是乙肝病毒携带者,她遭遇男方退婚。最让她不能接受的是,对方还是个医务工作者。记者调查发现,有小李一样类似遭遇的人还不少。 一纸查体
男子两年前被确诊肝癌晚期 坚持跑步让他重获新生
当有人告诉你,你的生命只剩三个月了,你会有什么样的感受?两年前,陈烈松就经历了这一幕,医生告诉他,他被确诊肝癌中晚期,只有三个月的生命。为此,他丢了工作,开始了痛苦漫长的化疗疗程。养家的担子也落在妻子
乙肝治疗如何选药?
乙肝治疗如何选药?慢性乙肝在我国是非常常见的一种疾病,很多患者在发现自己有乙肝后就不知道该怎么办了,有的急病乱投医,因此,胡乱用药的情况时有发生,很多因此而耽误了病情,那么乙肝治疗如何选药呢?我们来请
蘑菇可预防肝癌吗?
咨询:我是一名在校高中生,不是很喜欢吃蔬菜,但今天妈妈告我多吃蔬菜、特别是蘑菇可以有效预防各种癌症,因怀疑其真实性,所以想问问各位专家蘑菇可预防肝癌吗? 蘑菇可预防肝癌吗?专家表示:多吃蘑菇对肝癌的
洗牙感染乙肝病毒的几率有多大?
洗牙感染乙肝病毒的几率有多大?乙肝主要通过血液传播,洗牙的过程中也有可能被感染,那么洗牙感染乙肝病毒的几率有多大呢?我们来简单了解一下。 洗牙用的洁牙器械,通常都是用来清洁牙齿上的牙结石的,而牙结石