人参可以补肝吗?教你4种人参补肝的吃法!
对于中老年人来说,一般最喜欢探讨的就是养生,尤其是对肝部的养护。通常情况下,这类人都不喜欢用药物来调节肝部的功能,他们比较崇尚的是健康的养肝方式。而近期有很人都在问这样一个问题,即人参补肝吗?
人参可以补肝吗?
众所周知,人参是非常大补的养生食物,但是很多人都不知道它可以滋补哪些部位。据相关调查显示,人参不但可以滋养脾肺,还具有滋补肝脏的作用。但是,只有通过正确的方式食用,才能够将人参的功效充分发挥出来。
人参怎么吃补肝的效果更好?
1、泡酒喝
对于爱喝酒的人来说,如果想要通过人参来滋补肝部,那么可以将人参泡酒来喝。在泡制人参酒时,最好加入适量的红枸杞,因为人参与枸杞在高度酒精的作用之下,滋补的作用更佳。通常浸泡人参的酒都会选用度数高的白酒,当然以纯粮食酿的白酒为最佳。人参枸杞酒一般浸泡一个月就可以开盖饮用,每次饮用量要在1-2两为宜,不能贪多,并且每天最多饮用两次。喝人参酒的人要牢记,吃药和月经期间要严禁饮用此酒。
2、熬汤食用
鲜人参熬汤食用的滋补效果也是极好的,而最佳的滋补汤就是人参乌鸡枸杞汤。这种汤在熬制时一定要注意食材的量和熬制的方法。一般1只乌鸡仅需要搭配1棵人参加50-100克的枸杞即可。熬制时需要将乌鸡去内脏洗净,在乌鸡体内放入人参和枸杞,然后小火慢熬,熬制20分钟左右在加入作料。人参乌鸡枸杞汤熬好之后,切勿不可一次全部使用,以防滋补过度出现流鼻血的状况。
3、口服
人参除了可以通过泡酒和熬汤的方式食用之外,还可以直接食用。通常,人们单次仅能吃一根小人参须的量,并且需要在嘴中完全嚼烂之后才可以咽下去。因为这样可以大大减轻消化系统的负荷,并且也能够将人参的药效充分利用。
4、人参茶
人们也可以将人参切成片后泡茶食用,通过此种方式来食用人参的人,一定要切记浸泡人参的水一定要是沸水,这样人参之中的营养成分才能够更彻底的被浸泡出来。
总而言之,对于想要通过人参来养肝的人来说,一定要选择正确的方式去食用。并且要切记,每次食用人参的量不宜过多,以防出现单次滋补过度的状况。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝炎饮食注意七原则 一周食谱搭配可借鉴10776
- 02. 脂肪肝的人可以吃鱿鱼 不会加重脂肪肝?13102
- 03. 肝火旺吃什么水果好7954
- 04. 乙肝治疗期间经常喝酒有什么后果?8638
- 05. 慢性肝炎患者饮食调养的注意事项12121
- 06. 肝硬化的症状表现及饮食禁忌9120
热门阅读
- 01. 乙肝的产生原因有哪些
- 02. 丙肝治疗和预防方法有哪些?
- 03. 肝腹水形成的原理
- 04. 乙肝患者要孩子前做好准备
- 05. 乙肝治疗不可只保肝不抗病毒
- 06. 如何评判乙肝治疗效果?
- 07. 动不动就吃药最伤肝!送你一些吃药不伤肝的小技巧
- 08. 脂肪肝非孤立病常多病齐发 解开脂肪肝4大疑团
- 09. 如何早期发现乙肝病毒
- 10. 专家提醒:乙肝妈妈每月都要产检
图片推荐

肝豆状核变性 一个容易被误诊的疾病
2012年8月18日,由南方医院感染中心主办的《肝豆状核变性学术专题会》在广州花都举行,会议由该院感染内科侯金林主任和彭劼教授主持,邀请中南大学肝病研究所、湘雅二医院肝病中心主任杨旭教授以及广州、顺德
![[组图]央视《生活》:明明白白治肝病](http://gannang.com/images/loading.gif)
[组图]央视《生活》:明明白白治肝病
央视《生活》:明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光 专家称有些感染者无需治疗 生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》,以下为节目内容。 现在啊,我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告,有的说几个月之

肝腹水抽水好吗?
廊坊的王先生打来电话咨询:父亲自查出患有肝硬化腹水后,已抽过两次水,家人特别担心这种治疗对父亲身体不利,故想问问专家肝腹水抽水好吗? 肝腹水抽水好吗?肝病医院专家表示:肝腹水抽水治疗副作用较大,不仅

乙肝自然转阴是怎么回事?
咨询:今天去医院做定期复查,在等待结果时,无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了,我很不解,我的乙肝治了这么多年都没有转阴,为什么人家的能自然转阴?乙肝自然转阴是怎么回事啊? 乙肝自然转阴是怎么回

戊肝感染比例有所升高
戊肝感染比例有所升高 戊肝属于病毒性肝炎的一种,通常为急性发作,据报道,近些年戊肝的感染几率有所上升,下面我们来具体了解一下。 病毒性肝炎可分为甲、乙、丙、丁、戊5种类型,都有传染性较强、传播途径复

提示:不要再坑肝了!
不知道什么时候社会刮起了坑爹这个网络词语。不禁让小编联想到处于亚健康的人是否都处于坑自己的状态里:为了聚会;各种美食一通猛吃、一通酒猛喝,坑了肠胃还坑了肝;为了玩游戏,通宵不睡觉,坑了眼睛还坑了心;为

如何预防乙肝疾病的传染
如何预防乙肝疾病的传染 全球大约有20亿人患过乙肝,每年约有百万人死于乙肝感染所致的肝硬化,肝癌等症,在中国,乙肝病毒患者约占全国总人数的十分之一,因此预防乙肝就显得尤为重要,那么如何预防乙肝的传染?

奥多姆飞机上醉酒 喝酒小心脂肪肝
十个人中七个会喝酒,酒虽然是社交中必不可缺少的,但是喝酒不宜过多。喝多容易醉,而且又伤身。下面详细去了解一下醉酒的危害。 奥多姆飞机上醉酒 据网站报道,奥多姆近日在飞机上喝酒呕吐,从而导致航班延误


