人参可以补肝吗?教你4种人参补肝的吃法!
对于中老年人来说,一般最喜欢探讨的就是养生,尤其是对肝部的养护。通常情况下,这类人都不喜欢用药物来调节肝部的功能,他们比较崇尚的是健康的养肝方式。而近期有很人都在问这样一个问题,即人参补肝吗?
人参可以补肝吗?
众所周知,人参是非常大补的养生食物,但是很多人都不知道它可以滋补哪些部位。据相关调查显示,人参不但可以滋养脾肺,还具有滋补肝脏的作用。但是,只有通过正确的方式食用,才能够将人参的功效充分发挥出来。
人参怎么吃补肝的效果更好?
1、泡酒喝
对于爱喝酒的人来说,如果想要通过人参来滋补肝部,那么可以将人参泡酒来喝。在泡制人参酒时,最好加入适量的红枸杞,因为人参与枸杞在高度酒精的作用之下,滋补的作用更佳。通常浸泡人参的酒都会选用度数高的白酒,当然以纯粮食酿的白酒为最佳。人参枸杞酒一般浸泡一个月就可以开盖饮用,每次饮用量要在1-2两为宜,不能贪多,并且每天最多饮用两次。喝人参酒的人要牢记,吃药和月经期间要严禁饮用此酒。
2、熬汤食用
鲜人参熬汤食用的滋补效果也是极好的,而最佳的滋补汤就是人参乌鸡枸杞汤。这种汤在熬制时一定要注意食材的量和熬制的方法。一般1只乌鸡仅需要搭配1棵人参加50-100克的枸杞即可。熬制时需要将乌鸡去内脏洗净,在乌鸡体内放入人参和枸杞,然后小火慢熬,熬制20分钟左右在加入作料。人参乌鸡枸杞汤熬好之后,切勿不可一次全部使用,以防滋补过度出现流鼻血的状况。
3、口服
人参除了可以通过泡酒和熬汤的方式食用之外,还可以直接食用。通常,人们单次仅能吃一根小人参须的量,并且需要在嘴中完全嚼烂之后才可以咽下去。因为这样可以大大减轻消化系统的负荷,并且也能够将人参的药效充分利用。
4、人参茶
人们也可以将人参切成片后泡茶食用,通过此种方式来食用人参的人,一定要切记浸泡人参的水一定要是沸水,这样人参之中的营养成分才能够更彻底的被浸泡出来。
总而言之,对于想要通过人参来养肝的人来说,一定要选择正确的方式去食用。并且要切记,每次食用人参的量不宜过多,以防出现单次滋补过度的状况。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝功能异常的饮食禁忌11840
- 02. 常吃这三种食物老了没肝癌 肝癌护理注意三个原则9933
- 03. 肝性脑病患者饮食的五项原则9745
- 04. 幸苦减肥却招来了脂肪肝!7869
- 05. 肝炎病人有什么饮食原则7447
- 06. 肝炎病人在饮食有什么药注意的11236
热门阅读
- 01. 运动对酒精肝有好处吗 酒精肝治疗有哪些注意
- 02. 乙肝携带者怀孕前需要做哪些检查
- 03. 转氨酶高的危害
- 04. 是什么引发了肝血管瘤?
- 05. 乙肝大三阳传播5大途径 乙肝大三阳的症状表现
- 06. 消暑纳凉谨防肝炎从口入
- 07. 研究发现肝癌肿瘤抑制因子
- 08. 肝腹水患者健康饮食指南!
- 09. 如何治疗肝硬化腹水肾衰
- 10. 乙肝复查应该查的9个项目
图片推荐

转氨酶高不治疗会怎样
转氨酶高不治疗会怎样?转氨酶高是临床常见现象之一,一些患者总是因升高程度不是很明显、或尚无临床不适表现,而认为无大碍、不注重治疗,并不关心其后果,下面我们就来简单了解一下转氨酶高不治疗结果会怎样?

48岁鄱阳男子腹大如鼓 手术取出10斤重肝脏肿瘤
48岁的鄱阳县男子范云(化名)发现一直肿胀的腹部开始发痛,晚间睡觉平躺下来就会喘不过气,后经医生诊断,才知道肝脏上长了一个10斤的巨大肿瘤。5月13日,中国江西网(江西手机报)记者从南昌大学第一附属医

乙肝病人不能吃什么?
咨询:单位体检,我被告知患有慢性乙型肝炎,医生说要想有效治疗这种病,除服用药物治疗外,还需注意日常饮食,尽量避免食用对肝脏有不利作用的食物,所以我想在此问问各位专家乙肝病人不能吃什么呢? 乙肝病人不

肝癌有三大高危人群 介入微创早期肝癌可根治
2013年3月18日是第十三届全国爱肝日,在全国爱肝日来临之际,家庭医生在线采访了南方医院肝脏肿瘤中心郭亚兵主任,请郭主任为大家讲讲关于肝癌方面的知识。 郭主任强调,酒精是引起肝癌的一个很重要的因素

延长晚期肝癌患者的生存期要注意饮食
延长晚期肝癌患者的生存期要注意饮食 日常饮食对于慢性肝病患者来说是非常重要的,对于肝癌患者来说也是一样,适当的饮食还可以延长肝癌患者的生存时间,因此,延长晚期肝癌患者的生存期要注意饮食,下面我们来简单

乙肝小三阳能母乳吗?
沈女士是乙肝小三阳,在怀孕前、中、后都做好了母婴保健和分娩时的阻断措施,很成功孩子没有被感染乙肝病毒,但坐月子期间,孩子不爱喝奶粉,母乳喂养可不可以?很是疑惑和担心,就此肝病专家就“乙肝小三阳能母乳吗

先“养”好肝再切病肝 38岁男子肝癌晚期“死里逃生”
38岁的王先生被确诊肝癌晚期,由于肿瘤太大手术直接切除非常危险,术后生存期可能只有3-6个月。武汉协和医院运用了一种脑洞大开的新方法,先扎住好肝坏肝的分界线,让好肝养大,好肝养至1/3大以上时,再将病

90后妈妈割肝救子 半岁婴儿成功接受肝移植
半岁的小明辉先天性胆道闭锁,必须做肝移植手术。亲友劝其90后父母再生一个,夫妻俩执意割肝救子。作为湖北省年龄最小、体重最轻的亲属供肝活体肝移植手术患者,小明辉昨天恢复良好。 回忆起这半年来的曲折经历


