哪些茶护肝效果好?中医护肝的秘方送给你!
肝脏属于身体很重要的一个器官,在生活中一定要好好的进行保护,这样才能够维持身体其他器官的正常运转,其实生活中一些茶类具有护肝的效果。
护肝茶都有哪些呢?
1、绿茶
绿茶中含有大量的儿茶素、叶绿素、茶多酚、咖啡碱,具有抗衰老、抗癌、助消化、抗菌,同时也可以降血脂,适当的喝可以达到养肝的效果。
2、红茶
红茶里面含有大量的锰、锌、钙、多种氨基酸,具有消炎杀菌,延缓衰老、生津清热、利尿、降血脂、降血糖、抗癌的功效,适当的喝能够养肝护肝。
3、乌龙茶
乌龙茶具有杀菌消炎、消食去腻、解毒防病、消除疲劳的功效,同时也可以降低血脂、防止癌症、抗击衰老等。
4、枸杞子茶
枸杞子里面还有大量的甜芋碱、烟酸、胡萝卜素、亚油酸和游离氨基酸、微量元素、维生素,可以入肝经、肺经和肾经。能够益精明目之感、滋补肝肾,适当的饮用能够促进全身的血液循环,促进了肝细胞的新生,降低了血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化的发生,养护肝脏的效果是极好的。
中医护肝的秘方有哪些?
1、中药护肝
从中医的角度上来说,肝是不可以补的,一补就会上火,其实补肾补脾就是养肝,对于脾虚的患者可以服用山药薏米芡实熬粥,也可以选择人参健脾丸;肾虚的患者可以选择六味地黄丸;肝火旺盛的人群可以选用菊花来泡茶。
2、喝酒前吃一点东西
少喝酒就可以减少伤害,如果一定要喝的话也要做好预防措施,在喝酒前可以多吃一些东西来垫垫肚子,当食物下肚之后就可以在肠黏膜和胃黏膜形成一种保护膜,不仅仅可以保护肠胃,同时也妨碍了一些酒精进入血液,从而降低了酒精对肝脏带来的伤害。
温馨提示
要保持心情的开朗,学会压制怒气,生气不能超过三分钟,尽量以平和的心态来面对一切。要多喝水不仅可以补充体液,同时也增强血液循环,促进了新陈代谢,多喝水也能够促进腺体,尤其是促进了消化腺的分泌,有利于消化,把身体中的毒素和废物排出体外,减少了毒素和产物对肝脏带来的损害,保持充足睡眠。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝损伤如何吃有助于康复?4类食物保肝康9338
- 02. 营养过剩盲目减肥很伤肝 减肥不当竟惹脂肪肝7490
- 03. 护肝饮食要走四步骤“补、养、益、护”9007
- 04. 肝病患者饮食须知13252
- 05. 吃什么补肝?三款美味养肝汤9798
- 06. 冬季养肝护肝饮食很重要 冬季如何吃才养肝?10981
热门阅读
- 01. 四川治疗乙肝最好的医院排行
- 02. 乙肝治疗期间能怀孕吗?
- 03. 总结妊娠对乙肝妈妈的4大影响
- 04. 得了肝囊肿 不必太揪心
- 05. 丙肝抗体阳性不能掉以轻心
- 06. 研究发现两种药物结合可有效阻止肝癌
- 07. 虫草可以养肝护肾
- 08. 肝脏排毒的时间及饮食注意事项
- 09. 治疗肝癌最优秀的方法
- 10. 肝癌的五个症状危害大 右上腹有肿块或是肝癌
图片推荐
乙肝大三阳可以喝红酒吗?
家里备有很多红酒,吃饭的时候会喝;朋友来了也会喝;心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分,但最近去医院体检时发现,自己竟然是乙肝大三阳!医生建议要戒酒,白酒我不喝,那红酒呢?乙肝大
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲,正值壮年,是家庭的顶梁柱。然而,今年因为肚子痛,杨红哲来到医院检查后,确诊为肝硬化晚期,这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下,想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日,已经
乙肝25阳怎么办?
您好,我乙肝五项指标,有一项是有箭头的,第2项乙肝表面抗体,弱阳,滴度2.3,第5项乙肝核心抗体7.96,正常值:<1.00,有的人说我可能是隐性的乙肝病毒携带者,有的说没事,不是乙肝,不知道该相信哪
卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚,国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前,和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式,深深的鞠躬,包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人
佛山4.4万考生报名高考 乙肝表面抗原无需检测
记者昨日从佛山市招生办获悉,今年全市报名高考考生共有44423名,其中异地考生1699人,高考体检将于4月20日结束。 今年高考我市报名考生人数与去年基本持平。市招生办相关负责人表示,今年异地高考全
河南首个慢性肝病预防与控制院士工作站落户省医
2月27日上午,我省首个慢性肝病预防与控制院士工作站揭牌仪式在河南省人民医院举行。浙江大学第一附属医院教授李兰娟院士,省卫计委、省科技厅等相关负责人共同揭开了院士工作站的红盖头。 李兰娟教授是我国首
西医治疗肝硬化的常规方法
肝硬化不及时治疗会并发很多疾病,常见的治疗方法如下: 1、支持治疗,静脉输入高渗葡萄糖液以补充热量,输液中可加入维生素C、胰岛素、氯化钾。注意维持水、电解质、酸碱平衡。病情较重者可输入白蛋白、新鲜血
蘑菇能防癌吗?
蘑菇,属于理想的天然真菌类食品,有很好的营养价值和医疗功效,在饮食推荐上,蘑菇可谓是肝病患者的饮食佳选,那蘑菇能防癌吗? 小小蘑菇能防癌?是的,蘑菇的确有一定防癌、抗癌功效,日常饮食多吃蘑菇,对机体