当前位置:首页其他肝病黄疸型肝炎 → 你清楚肝脏的脾气吗?举报

你清楚肝脏的脾气吗?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.4       浏览: 7092次

  有研究发现,乙肝患者中有焦虑、恐惧心理者占77.6%,悲观情绪者占38.5%,情绪不稳者占25%,而态度乐观者仅占14.8%。

  了解肝脏的脾气吗?肝喜疏恶郁,生气、焦虑、恐惧都易使肝气郁结。如果不首先去除这种不良的心理障碍,恐怕真的很难对症下药。用什么“好药”都要大打折扣。实际上,乙肝患者和乙肝病毒携带者应该主动去了解疾病知识,消除认识误区,正确对待疾病,积极配合治疗。

  研成良好的起居习惯,早睡早起,促进康复。

  “早睡早起身体好”是自古以来良好的生活习惯,可在当今社会,人们对“早睡早起有益健康”的意义已经被现代化的生活节奏逐渐打乱了,更谈不上要“养成习惯”——话虽简单可做到却很难。有专家表示如果真正做到起居规律、饮食有度、遇事不急不躁配合医生治疗,真的会创造很多奇迹出来,可见这原本简简单单的生活原则,执行起来还真是难!悲哉!

  如果对一般健康状况良好的人来说,熬夜对健康的危害性可能一时还体会不到,可对一个慢性肝病患者来讲,可能就是影响到疾病的康复。也许有人以为只要保持睡足8小时就够了,其实更重要的是睡眠的正确时间和质量好坏与否。要知道肝脏在晚间11点-次日1点为最佳解读时间,肝病患者尽可能改变不良作息时间,至少在晚上10~11时之前就寝。

  吃喝有度

  肝病患者的饮食在治疗中十分重要,因为营养对于疾病的抗腐蚀至关重要的,但要营养搭配饮食有度。把握主要原则,蛋白质、维生素、减少“坏脂肪含量”。肝脏的承受能力很大,只要有20%左右的肝可以正常工作,肝脏就不会罢工。千万不要等到它挺不住的时候再开始关心。

  按照这一原则,肝病患者应适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物,其中奶蛋是优质蛋白;还应多吃新鲜蔬菜与水果补充维生素,这对肝病康复十分有益。此外,肝病患者首选的饮料应以各种新鲜果汁为好,酸乳、玉米汁等也不失为适用品种,对各种酒类(尤其白酒)为禁忌之列。

  随时复查

  乙肝患者和乙肝病毒携带者都要定期随访检查肝功能、两对半及乙肝病毒 DNA、甲胎蛋白(AFP)、B超等项目。及时接受规范抗病毒治疗,争取获得良好的远期疗效。

  治病不仅仅是吃药、打针、去医院。首先要在生活中学会管理,预防胜于治疗,只有学会珍惜自己,正视疾病,医患配合,奇迹才会有出现的可能。

标签:清楚  肝脏  脏的  脾气  
图片推荐
    休息不好会影响肝功能吗?

    休息不好会影响肝功能吗?

    网友咨询:最近单位组织体检,结果出来后医生说我的肝功能有些不正常,我很担心,以前检查肝功能都是正常的,为什么这次却出现问题,是不是由于我最近工作忙,休息不好引起的。我想请问专家,休息不好会影响肝功能吗
    乙肝抗病毒治疗  国内首部患者版乙肝防治指南发布

    乙肝抗病毒治疗 国内首部患者版乙肝防治指南发布

    2012年12月9日,吴阶平医学基金会、中华医学会肝病学分会和百时美施贵宝公司联合推出《轻松生活每日一读—慢性乙肝患者随身指南》一书。据吴阶平医学基金会肝病防治指导委员会主任王钊教授介绍,该书被定位为
    肝豆状核变性小孩及时治疗预后效果好

    肝豆状核变性小孩及时治疗预后效果好

    在由南方医院主办的肝豆状核变性学术专题会上,家庭医生在线有幸采访了南方医院感染内科暨肝病中心的陈金军副教授,陈副教授就网友关心的几个问题进行详细的解答。南方医院感染内科副主任医师陈金军副教授  家庭医
    因为专业 所以领先——记肝病医院

    因为专业 所以领先——记肝病医院

    肝病是人类的大敌。在病毒性肝炎的治疗上,目前国家还没有理想的药物。众多专家对此无可奈何,束手无策。 为何肝病医院能仁济众生、德行天下,深得患者信赖? 专业化——特色专科打造品牌医院 肝病医院是国家重点
    乙肝抗病毒需要联合用药吗?

    乙肝抗病毒需要联合用药吗?

    乙肝抗病毒需要联合用药吗?抗病毒治疗是慢性乙肝治疗的根本,很多患者在选择抗病毒治疗的时候不知道应该如何用药,有的说需要打干扰素,有的说需要口服用药,还有的说联合用药效果才好,那么乙肝抗病毒需要联合用药
    丙肝吃饭传染吗?

    丙肝吃饭传染吗?

    丙肝吃饭传染吗?相信很多人看完今早的《人民日报》刊登的一则关于“安徽省涡阳县丹城镇近日发生一起丙肝聚集性疫情”报告后,都及想了解“丙肝的主要传播途径有哪些”,特别是吃饭会不会传染丙肝?那丙肝会通过吃饭
    脂肪肝也会“伤心” 降低血脂才能远离脂肪肝

    脂肪肝也会“伤心” 降低血脂才能远离脂肪肝

    血脂四项是体检当中常见的一个项目,它包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等四个指标。那么对于脂肪肝人群来讲,最需要关心的是哪一个呢?脂肪肝与心血管疾病又有哪些关系呢?家庭医生在线采访了南方
    脾大是肝硬化吗?

    脾大是肝硬化吗?

    脾大,肝脏疾患可引起;感染、增生、结缔组织等疾病亦可引起脾大;临床上很多患者将脾大与肝硬化联系在一起,脾大是肝硬化吗?对此疑问,肝病专家给大家作出探讨性解释。  关于脾大是肝硬化吗?的疑问,专家指出:
你是怎么知道肝囊网的?
  •