肝排毒不好怎么处理?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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肝排毒不好怎么处理?肝脏是人体主要的解毒器官,任何物质进入人体后都必须经过肝脏解毒后,才会发挥其作用、或是排出体外,肝脏排毒功能不但不能正常发挥,便可严重影响机体健康,大家及时掌握“有效促进肝脏排毒的方法”,对疾病的预防和保健均是极为有益的。
肝排毒不好怎么处理?专家表示:肝脏排毒功能不能正常发挥时,可通过一系列非药物调理治疗,如:
一、多进食可促进肝脏排毒的食物:
如枸杞、灵芝以及橘子、柠檬等青色食物,特别是橘子、柠檬等青色食物,可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物,大家可放心食用。
二、按压穴位帮助肝脏排毒:
排毒穴位可按压太冲穴,位置:足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
方法:用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可,但不要用太大的力气,两只脚交替按压即可。
二、哭诉促使肝脏排毒:
泪液,同汗液和尿液一样同属排泄液,里面确实有一些对身体有害的生化毒素,大家亦可借哭诉主动促使肝脏排毒。
肝排毒不好怎么处理?愿上述内容对大家有所帮助,如需了解更多相关知识,可点击浮动图标,或是http://www.gannang.com/contact.html,进行专家在线咨询。
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