当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 中医教你按摩泻肝火举报

中医教你按摩泻肝火

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 7760次

　　春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。“未病先防，有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。河北省首届名老中医耿兰书教你几招按摩法泻肝火。

　　按摩泻肝火法一：大敦穴

　　大敦穴是肝经的第一个穴位，它在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。大敦穴又是一个井穴，“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。“大敦穴”可以按摩，也可以艾炙，能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。

　　按摩泻肝火法二：太冲穴

　　“太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝经的火穴，能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉“太冲穴”，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。“太冲穴”很好找，在脚背上大脚趾与二脚趾结合的地方向脚腕脖子方向推，推到两个骨头连接的尽头就是太冲穴，按揉方法就是仔细找到最痛的点，然后从“太冲穴”向揉到“行间穴”方向推揉，就可以把有助于将肝火基本上泄发出去了。

　　按摩泻肝火法三：行间穴

　　“行间穴”在大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴，肝属木，木生火，如果您肝火太旺，就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛，会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症，这表明火已经从肝经进入到心经，多揉“行间穴”，就可以把心火从这里散出去了。

　　以上就是河北省首届名老中医耿兰书介绍的三种中医按摩泻肝火方法，您不妨一试，最后，河北省首届名老中医耿兰书建议，春季泻肝火还可以搭配服用泻肝火中药：清火胶囊滋阴去火，健脾利湿，主治胃热，胃肠道积热，胃火大、肺火大造成的口干、咽干、嗓子痛、牙痛、大便干、尿黄。

标签：中医教你按摩肝火

上一篇：肝硬化患者便血提示什么

下一篇：春天喝什么茶养肝

图片推荐

: 夫妻间传染乙肝的几率大吗？
有网友咨询：夫妻间传染乙肝的几率大吗?上周我们单位体检，我被查出得了乙肝，幸好我爱人没被传染，那么，以后生活中，夫妻间传染乙肝的几率大吗？对此，我们特邀肝病医院专家来详细解答。　　夫妻间传染乙肝的几率

: 如何减少乙肝母婴传播
南方医科大学南方医院感染内科主任医师彭劼　　近年来广泛推行乙肝疫苗的预防接种，在我国作为计划免疫工程，对所有新生儿实行乙肝疫苗主动免疫。从人群感染率分布看，15岁以下少年儿童HBV感染率明显下降。然

: 乙肝癌变是少数
乙肝癌变是少数在我国，慢性乙肝患者非常多，由于对肝病的不了解，很多人认为只要感染了乙肝病毒，最后的结果就是肝硬化——肝腹水——肝癌，其实并不是这样，乙肝癌变是少数，为什么这么说呢？我们来简单了解一下

: 乙肝患者能吃灵芝吗？
灵芝，大家都不陌生，其是中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，关于灵芝在本草纲目记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”那如此治好，乙肝患者能吃灵

: 乙肝病毒携带者转阴几率大吗？
车女士、王先生、李先生都是今天在门诊上，被检查出来的乙肝人群，他们都属于乙肝病毒携带状态，但是他们都比较关注转阴问题，能不能转阴？如何转阴？比了解病情现状还关心，可以看出大部分乙肝人群的心声，那究竟乙

: 饮酒过度小心肝硬化！
饮酒过度小心肝硬化！肝脏是人体中最大的免疫器官，也是最大的代谢解毒器官。因此，摄入人体的很多物质都是需要通过肝脏代谢解毒的，而饮酒对肝脏有直接的损害作用，过度饮酒极易导致肝硬化的形成。那么，饮酒过度为

: 酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤，早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢

: 四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症，相继去世，家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇，这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日，刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子，开始寻求社会

中医教你按摩泻肝火

热门阅读

图片推荐

夫妻间传染乙肝的几率大吗？

如何减少乙肝母婴传播

乙肝癌变是少数

乙肝患者能吃灵芝吗？

乙肝病毒携带者转阴几率大吗？

饮酒过度小心肝硬化！

酒精性肝病的防治

四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留

你是怎么知道肝囊网的？