常食山楂 可治脂肪肝
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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随着人们生活水平的提高以及饮食结构的改变,得脂肪肝的人越来越多。因此,如何治疗脂肪肝成了人们较为关注的问题。肝病医院专家指出,治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼。
具有养肝去脂功效的有益食品首推山楂。一说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。山楂有很高的药用价值,它的果、叶、核、根、茎均可入药。我国1/3的中成药里均含有山楂。
山楂入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,它含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,所以,对于“脂肪肝”或是肥胖者来说吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等,均可消食去脂,是很好的保肝食品,也是防治心血管病的理想保健食品。
经常食用山楂,不仅可消除脂肪肝,还可防治高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的发生。
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