湿热高温天气 是肝硬化高发时段
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.4
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目前的天气仍然湿热高温,蚊蝇活动频繁,病毒细菌容易伴随不洁食物进入人体,导致新的感染发生,是肝病的高发季节。在这种炎热酷暑的天气下,肝硬化患者如果在饮食和生活中不注意,更容易导致肝脏受损。
在饮食上,应该食用质软食物。蔬菜要切碎,避免使用纤维高的根茎类菜。肉类要用嫩肉丝、肉末,采用炖煮蒸等方法。不要吃煎炸食物,主食可选用发酵软食,如面包、发糕及馒头等。避免吃坚硬粗糙的食物,如粗杂粮、生菜生果等。少吃产酸产气的食物,如红薯能使胃酸增加,产气食品如萝卜、蒜苗等易引起胀气。禁食强刺激性调味品,如辣椒等。同时,戒酒,减少酒精刺激。要注意保持大便通畅,避免用力排便、咳嗽等增加腹压。
在生活中,应注意劳逸结合、情绪稳定,注意休息,避免过度劳累。既要重视疾病,积极配合治疗,又要培养乐观心情。
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