当前位置：首页 → 酒精肝 → 酒精肝病例解读 → 奠基长寿在中年举报

奠基长寿在中年

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9391次

　　长寿基石的奠定关键在中年！为什么这样说呢？据《黄帝内经》介绍，人在40岁时，五脏六腑十二经脉都强盛到极点了，所以，40岁以后就开始衰落了。这时皮肤开始疏松，脸面的光泽开始减退，头发开始斑白。人生在40岁的时候，开始有了衰老的迹象，不过是外在的衰老。而从50岁开始，人真正地衰老了，五脏就开始衰落了，先是肝气开始衰落，肝液开始薄了；所谓“肝胆相照”，接着胆汁的分泌物也就慢慢地减少；并且，眼睛跟肝脏是有关系的，肝开窍于目，因而眼睛开始看不清楚了——眼花了。而50岁以后，人进入衰落期，从五脏六腑功能衰落的顺序上看，是按肝、心、脾、肺、肾顺序衰落的。而这个顺序刚好是五行相生的顺序。

　　中年养生：首先是养肝！

　　中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，它主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，容易引发消化失调、高血压等疾病。

　　中年男人心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外，男性应酬多，嗜烟贪杯，往往祸及肝脏，“脂肪肝”、“酒精肝”等肝病便会暗中盯上你。

　　现代医学更为看重肝脏与健康乃至生命的重要关系，医学专家将肝脏誉为人体内的“生物化工厂”，我们吃下的营养物质都须经过肝脏的代谢处理，将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原，供给全身器官需要。如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。

标签：奠基长寿中年

上一篇：当年酒中仙现在酒精肝

下一篇：侯博士细谈脂肪肝的方方面面

图片推荐

: 预防肝癌的七字方针
预防肝癌的七字方针？肝癌是临床常见的、病死率较高的恶性肿瘤之一，故大家在日常生活中均应及时做好肝癌的防范措施，对此，肝病医院专家表示：要想有效预防肝癌，大家需做好“管水、管粮、防肝炎”。　　预防肝癌的

: 肝豆状核变性可遗传维持治疗女性可妊娠哺乳
2012年8月18日，由南方医院主办的《肝豆状核变性学术专题会》在广州花都举行。到会专家有来自南方医院、湘雅二医院、广东省第二人民医院、广州市第八人民医院以及佛山市顺德区第一人民医院等，专题会上专家各

: 女人乳头变色也可能是肝病
在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性。女人乳头变色也可能是肝病。这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加

: 服用“土三七”药酒致肝硬化勿轻信偏方秘方
土方、偏方、秘方，江湖郎中常常靠此成就治病奇效。然而，近日浙江一男子却因相信土郎中的偏方，服用土三七药酒治疗关节炎，结果造成不可逆转的肝硬化。　　48岁的邹先生得知自己的病情后十分后悔，一年前他因既往

: 我和乙肝的亲密接触
常常感叹：人为什么活着，活着的意义是什么？老妈和我说：人活着就是为了繁衍后代。我不能理解这句话，觉得这句话太空泛了，不能理解。　　老妈就给我了一个故事：说在乡村有一个放羊的娃子，每天去放羊，大家就问他

: 关于甲肝疫苗
甲肝是由甲肝病毒引起的一类传染性疾病。目前我国甲型肝炎在病毒性肝炎疾病和感染中占首位，平均每年24万人罹患甲肝。而预防甲肝发生和流行的惟一有效手段是接种甲肝疫苗。世界卫生组织明确推荐甲肝易感人群应接种

: 精壮小伙得了戊肝医生支招远离戊肝
万万没想不到啊，自己这么强健的身体也抵挡不住戊型肝炎病毒的侵袭，这下摊上事了，从小在海边长大的80后林先生，看着自己检查结果，自嘲着和自己开起了玩笑。　　3月12日下午，林先生的大学同学出差路过宁波，

: 乙肝病毒携带者需要补充维生素吗？
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?临床上经常遇到很多的乙肝病毒携带者问到：乙肝病毒携带者需要补充维生素吗？对此，肝病医院专家为大家做了如下详细分析。　　乙肝病毒携带者需要补充维生素吗？专家表示，乙肝病毒

奠基长寿在中年

热门阅读

图片推荐

预防肝癌的七字方针

肝豆状核变性可遗传维持治疗女性可妊娠哺乳

女人乳头变色也可能是肝病

服用“土三七”药酒致肝硬化勿轻信偏方秘方

我和乙肝的亲密接触

关于甲肝疫苗

精壮小伙得了戊肝医生支招远离戊肝

乙肝病毒携带者需要补充维生素吗？

你是怎么知道肝囊网的？