说说酒精肝高发人群
酒精肝高发人群有哪些?近年来,因为长期大量饮酒等不良的生活习惯,导致酒精肝的患病人数逐年增多并呈年轻化趋势。据统计,约七成的酒精肝患者带有行业特点,30岁至45岁应酬多的商务人士、销售人员、生意人等群体是该病的高发人群。由此可知酒精肝高发人群很大一部分都是商业人士。
商务人士成酒精肝高发人群
现代社会,在商场打拼的人总是难免和酒打交道,觥筹交错间生意谈成了,但久而久之身体也喝伤了。“没办法啊,现在谈生意哪有不喝酒的,几乎每一单生意都是在酒桌上谈成的。”现年30岁的牟先生是一家公司的营销人员,由于经常性大量饮酒而得了酒精肝。
近年来,由于饮酒导致酒精肝的发病率呈明显上升趋势,酒精肝已成为不容忽视的隐形杀手。据统计发现,约七成的酒精肝患者带有行业特点,30岁至45岁应酬多的商务人士、销售人员、生意人等群体是酒精肝高发人群。
酒精肝症状
酒精肝全称为酒精性肝病,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和肝硬化等一系列不同程度的肝脏损害,大多为长期大量饮酒所致。轻度酒精肝多无症状,中、重度酒精肝可呈现类似慢性肝炎的表现,如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。
生活调理
合理饮食也是需要注意的。在戒酒的基础上,患者应以富含优质蛋白质和B族维生素、高热量的低脂食物为主,粗细搭配,忌油腻,以均衡营养、易消化为原则,多吃蔬菜水果和糙米,常吃奶类、豆类,饮食宜清淡少盐。此外,酒精肝患者还要注意休息,做到起居有节,劳逸适度。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱,选择适当的锻炼方法。同时,要保持良好的心态,以免因心理压力和精神因素导致病情加重,影响整个康复过程和治疗效果。
了解了酒精肝高发人群,则人们就需要引起重视,酒精肝患者一开始看起来并不太严重,但是如果继续喝酒,肝脏里吸收的酒精越来越多,会造成对肝脏的持续损伤。因此,酒精肝患者一定要严格戒酒。
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