酒精肝患者有何调养之法
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
浏览:
6999次
酒精肝患者首先要戒酒,其次还要注意饮食健康。饮食要以清淡、营养丰富、易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。并保持良好情绪,消除恼怒、忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病抗衡的信心。
平时要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。可以适当锻炼身体,散步、跑步、自行车、游泳等都是不错的选择。加强运动不但可以增强体质,减少疾病的发生,还能有效地控制体重。
酒精肝患者可根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系。急性期应采取“以静为主,静中有动”的原则,以休息为主,限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合,动静适度”的原则,做到生活自理,适当休息。恢复期应采用“以动为主,动中有静”的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。
上一篇:你对酒精肝了解有多少
下一篇:酒精肝与酒
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 远离酒精肝最好少喝酒 推荐六款解酒中药7519
- 02. 酒精肝病人要严格遵守“禁酒令”10348
- 03. 酒精肝在饮食上要注意些什么?9498
- 04. 每天一瓶啤酒持续五年容易患酒精肝8646
- 05. 酒精肝吃对了能促进恢复 这些养肝菜不能错过10460
- 06. 酒精肝不治疗有何后果?三种茶饮喝走酒精肝13138