切莫闯入脂肪肝的误区
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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如貌似宁静的海浪无声地润湿着岸边行人的脚,脂肪肝正在无声无息的侵犯了人们的健康。虽然患病率在不断上升,对脂肪肝的认识日渐增加,但还有一些误区却不为人知。
误区一:脂肪肝与瘦人无关。虽然肥胖是脂肪肝常见且主要的诱因之一,但瘦的人同样会患上脂肪肝。很多瘦人由于长期饥饿、节食或肠道病便所致的营养不良以及蛋白质供应低下,或者吸收不良都能引起人体内的白蛋白合成减少,促使脂肪组织的脂肪分解和动用,大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏,最终导致肝内脂肪积蓄,形成营养不良性脂肪肝。
误区二:脂肪肝治疗有偏方。通常,轻度的脂肪肝是可逆的,只要通过调整日常的饮食结构便可改善脂肪肝。只有中重度的脂肪肝,需选择性的选择降脂药,或是去医院咨询医生用药。治疗脂肪肝,需循序渐进,切不可相信市面上的所谓“特效药”或是“偏方”。
误区三:只吃素,少吃油,便不会得脂肪肝。引起脂肪肝的因素很多,不仅仅是少吃油,只吃素那么简单。饮酒也是一个很大的因素。长期喝酒,容易患上酒精性脂肪肝。此外,一般食物和淀粉可以通过一系列的生化反应转化为脂肪,但摄入过多,便容易导致能量过多而转为脂肪储存于体内。如此,即便少吃油,只吃素,脂肪肝照样饶不了你。
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