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给脂肪肝患者推荐的一日三餐

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 8075次

　　脂肪肝患者除了锻炼之外，还可以从饮食上进行辅助治疗。这里，向大家推荐一下合适脂肪肝患者吃的一日三餐：

　　早餐：馒头(面粉50克)，稀饭(大米50克)，红腐乳10克，小咸菜10克。有条件者并不局限于此，将腐乳和咸菜换成绿色蔬菜效果更佳。

　　午餐：大米饭100克，韭菜炒鸡蛋(韭菜100克、鸡蛋50克)，菠菜牛肉丝(菠菜100克、牛肉50克)，西红柿蛋汤(西红柿50克、鸡蛋20克)。

　　晚餐：菠麦面饼(蔽麦面50克)，小米粥(小米50克)，菜花炖肉(菜花100克、猪肉50克)，腐竹炒芹菜(腐竹50克、芹菜100克)。

　　需要注意的是：日常饮食要合理，保持多样化，并根据病情和家庭条件以及口味做适当调整，不要完全局限于这些推荐食品。

标签：脂肪患者推荐一日一日三餐三餐

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