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脂肪肝冬季适宜喝红茶

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9477次

　　寒冷的冬季到了，围着品茶也是一门学问与养生知道，茶可起到延年益寿、减肥、降脂、护肝等功效，那对于肝损的脂肪肝患者来说，喝什么茶可起到保肝又减肥的功效呢？脂肪肝患者冬季喝什么茶好？对此专家作出了解释，希望会对大家有所帮助。

　　脂肪肝患者冬季喝什么茶好？可谓是喜好饮茶的茶友们备受关注的话题，对此专家指出：脂肪肝患者冬季喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶是比较适宜的选择，其不仅含有茶多酚、膳食纤维、B族维生素及钙、锌、锰等多种微量元素等有效成分，还可起到暖胃、助消化、补益身体，善蓄阳气、降脂、降压、抗癌等功效，可以说脂肪肝患者在冬季喝红茶是比较适宜的选择。

　　此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，加上户外运动相对减少，就很容易造成脂肪的蓄积，进而脂肪肝的病情，因此冬季适时适量饮用红茶具有去油腻、开胃口、助消化、养生的功效，进而不仅可使脂肪肝患者更好地顺应自然环境的变化，而且还具有减肥、降脂、保肝的作用；黑茶可消耗脂肪并调整三大代谢，对脂肪肝患者来说也是有益的选择。

　　总之，脂肪肝患者在寒冷的冬季适宜选择红茶、黑茶等温性的品种，并适时适量的饮用可以说对减少不良反应，提高其应有的脂肪肝辅助治疗及保健价值都是很有利的。

标签：脂肪冬季适宜红茶

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