当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝治疗用药 → 对付脂肪肝自疗17法举报

对付脂肪肝自疗17法

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 8077次

　　在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗?”

　　治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。

　　下面介绍的18条措施，在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的：

　　1、绝对禁酒。

　　2.选用去脂牛奶或酸奶。

　　3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。

　　4.忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。

　　5.不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

　　6.忌食煎炸食品。

　　7.不吃巧克力。

　　8、常吃少油的豆制品和面筋。

　　9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

　　10.吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。

　　11.山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。

　　12.每天摄入的盐量以5——6克为限。

　　13.葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

　　14.经常吃鱼、虾等海产品。

　　15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

　　16.晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

　　17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。

标签：对付脂肪

上一篇：产后6招迅速燃烧脂肪

下一篇：远离酒精肝的终极方法

图片推荐

: 服用“土三七”药酒致肝硬化勿轻信偏方秘方
土方、偏方、秘方，江湖郎中常常靠此成就治病奇效。然而，近日浙江一男子却因相信土郎中的偏方，服用土三七药酒治疗关节炎，结果造成不可逆转的肝硬化。　　48岁的邹先生得知自己的病情后十分后悔，一年前他因既往

: 肝纤维化的诊断和分期肝纤维化论坛精华
肝纤维化是目前国内外的研究热点，尤其是近年来无创诊断方面取得了非常大的进展，为此中国肝炎防治基金会、南方医科大学南方医院、香港中文大学等联合主办了关于“肝纤维化诊断与分期”的继续教育课程。本次继续教课

: 12家发布虚假广告媒体被查处详单
北京新兴医院二楼取药处。来这里就诊的患者绝大多数是外地人，慕广告之名而来。Photocome供图“新兴妈妈回娘家”涉嫌用新闻报道形式做广告国家工商总局公布一季度广告“黑榜”，“新兴妈妈回娘家”涉嫌用

: 预防肝癌的七字方针
预防肝癌的七字方针？肝癌是临床常见的、病死率较高的恶性肿瘤之一，故大家在日常生活中均应及时做好肝癌的防范措施，对此，肝病医院专家表示：要想有效预防肝癌，大家需做好“管水、管粮、防肝炎”。　　预防肝癌的

: 全有时代联手两公司合作消灭乙肝工程
证券时报新三板论坛（微信ID：zqsbxsb）讯，全有时代（430187）4月12日公告，4月12日公司与北京远程视界科技集团有限公司、北京亚太肝病诊疗技术联盟三方签署了《消灭乙肝工程合作备忘录》。以

: 美“脏”牙医用不洁器械 7000病患或染艾滋肝炎
3月29日电美国俄克拉荷马州一名牙科医生因使用生锈且不卫生的治疗器械，可能导致7000多人感染艾滋病或其他传染病。当地卫生部门29日宣布，涉案诊所已被关闭，官方将专门开放另外一家诊所，为近6年来的所有

: 网调丙肝知晓率仅50% 丙肝防控提高意识是关键
2014年7月28日是世界肝炎日，“重新思考”是今年的主题。近年来肝炎已经成为严重威胁人类健康的一大“杀手”，成为众人瞩目的焦点。然而，丙肝作为肝炎的一种却未引起人们足够的重视，进一步加强对丙型肝炎的

: 我国新版丙型肝炎指南推荐口服抗病毒药物
2015年年底，中华医学会肝病学分会和感染病学分会共同推出更新版《丙肝指南》，该指南推荐了在国际上已被广泛使用的口服直接抗丙肝病毒药物（DAA）。这些药物可大大提升丙肝治愈率，丙肝治愈率超过90%。

对付脂肪肝自疗17法

热门阅读

图片推荐

服用“土三七”药酒致肝硬化勿轻信偏方秘方

肝纤维化的诊断和分期肝纤维化论坛精华

12家发布虚假广告媒体被查处详单

预防肝癌的七字方针

全有时代联手两公司合作消灭乙肝工程

美“脏”牙医用不洁器械 7000病患或染艾滋肝炎

网调丙肝知晓率仅50% 丙肝防控提高意识是关键

我国新版丙型肝炎指南推荐口服抗病毒药物

你是怎么知道肝囊网的？

对付脂肪肝 自疗17法

热门阅读

图片推荐

你是怎么知道肝囊网的？

对付脂肪肝自疗17法