治疗肥胖性脂肪肝 减肥是关键

　　脂肪肝是一种常见肝病，现已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病。患有脂肪肝的人群越来越多，甚至很多青少年都患上了脂肪肝。肥胖性脂肪肝是由于营养过剩所导致的肝脏损伤，即摄入的脂肪和糖过多，导致肝细胞内脂肪堆积过多致使肝脏发生病变。肥胖是脂肪肝的最常见因素。对于肥胖性脂肪肝患者来说该怎么治疗呢？

　　人的脂肪肝则是自己造成的。专家指出，肥胖是脂肪肝最常见原因。尤其是现代人吃得又好又多，肥胖问题愈来愈严重。体重过重、意即身体质量指数(BMI)在25～30的人，有一半的可能罹患肥胖性脂肪肝；假如BMI超过30，那肝包油的机率高达85%。当摄入热能多于机体消耗，致使体内脂肪组织过多堆积而体重超过正常时称为肥胖. 肥胖能使某些疾病加重，但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因，但肥胖确实有危害性……

　　除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯过高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、药物(例如类固醇、治疗免疫风湿药物)等也是引起脂肪肝常见因素。

　　脂肪肝炎也是肝脏杀手

　　美国梅约医学中心指出，没有饮酒习性的非酒精性脂肪肝病(Nonalcoholic fatty liver disease，NAFLD)的患者，绝大部份是单纯的脂肪肝，对肝脏机能损伤并不大。

　　但要小心的是，有少数非酒精性脂肪肝病患者的肝功能指数(SGOT、SGPT)却异常升高，称为脂肪肝炎(Nonalcoholic steatohepatitis，NASH)。脂肪肝炎有可能进展为肝硬化、肝衰竭、肝癌等严重肝疾。

　　脂肪肝或脂肪肝炎一般没有症状，很多人是在健康检查发现，或者是肝功能异常升高才会出现如疲倦、恶心、厌食、黄疸、右上腹肿胀等不适。

　　对此，专家表示，超音波是现今诊断脂肪肝最安全准确的工具。如果：超音波发现脂肪肝，肝功能指数超过正常值两倍(正常值SGOT、SGPT＝5～40)，或者是体态肥胖，并且排除B型、C型肝炎、酒精性肝炎、自体免疫疾病、药物问题等常见的肝炎病因，即可为脂肪肝炎。

　　减肥就是特效药

　　肝胆科门诊经常会有病人问医生：“肥胖性脂肪肝有没有特效药？”

　　没有，但医生表示，减重就是最好的特效药！单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从饮食控制、运动、规律作息来减肥最理想。

　　从上可知，对于肥胖性脂肪肝患者来说，减肥是最有效的治疗脂肪肝的方法。患者们平时要加强饮食管理，严格控制饮食，减少脂肪、糖类等的摄入。同时要保证足够的蛋白质，膳食纤维和维生素。