脂肪肝运动疗法几项注意
脂肪肝运动疗法都需要注意哪些问题呢?虽然运动疗法对营养过剩性脂肪肝患者可产生良好效果,但并非所有脂肪肝患者都适宜参加体育运动。因恶性营养不良、蛋白质-热量营养不足、胃肠外营养、甲状腺功能亢进和肺结核等慢性消耗性疾病,以及药物和毒物所致的脂肪肝患者,过多运动会成为代谢的干扰因素,不利于疾病的康复。一起来看看脂肪肝运动疗法都需要注意哪些问题吧。
脂肪肝运动疗法几注意
1.减肥速度不可过快,每周体重下降不应超过1.2kg。如减重过快,反而可能加重肝脂肪变,同时可能出现乳酸中毒等并发症。
2.肥胖度70%以上的肥胖者可以先给以药物减肥治疗,待体重减轻至肥胖度50%以下时再开始运动疗法。
3.无氧代谢为特征的静力运动项目以及局部锻炼减肥效果远不如有氧运动好:如举重、短跑、篮球、足球等,虽然也增加机体能量的消耗但却使糖酵解增加,肌糖原消耗和乳酸生成增多,结果血糖降解增加,游离脂肪酸的消耗受阻,且导致食欲亢进。
4.伴有糖尿病的脂肪肝运动疗法,一般建议餐后30~60分钟运动为宜,不要在早晨空腹时或餐后立即开始运动。空腹运动易诱发低血糖,1型糖尿病患者早晨空腹胰岛素水平较低,运动时常不伴葡萄糖利用的增加,相反肝糖原输出显著增加,血糖升高,可使病情加重,甚至诱发酮症或酮症酸中毒,餐后立即运动易影响消化吸收。
5.严重的胰岛素依赖型糖尿病(IDDM),运动可加重脂肪分解,诱发酮酸症。另外,糖尿病肾病,运动可加重蛋白尿。
6.在胰岛素作用最强的时刻,例如上午11点不宜进行体育锻炼。如果参加体育锻炼,必须掌握好临时加餐的方法,以防止低血糖反应。另外在注射胰岛素后吃饭以前也要避免体育活动,防止发生低血糖。
关于脂肪肝运动疗法都需要注意哪些问题以上为大家做了介绍。肝囊网表示,要想使脂肪肝治疗效果好,就要从病因上下功夫,正所谓针对性治疗,唯有针对病因,采用不同的药物,以及治疗方法,再加上健康的饮食和运动,脂肪肝也会很快治愈。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 轻度脂肪肝需要需要药物治疗吗?7226
- 02. 为什么会得脂肪肝呢? 教你脂肪肝如何科学治疗12862
- 03. 脂肪肝患者的饮食调理方法有哪些9120
- 04. 脂肪肝药物治疗要有节有制8628
- 05. 酒精性脂肪肝的病因和治疗7290
- 06. 脂肪肝治疗用药有哪些?13599
热门阅读
- 01. 慢性乙肝小三阳可以治愈吗
- 02. 可治疗酒精肝的四大食疗偏方
- 03. 慢性乙肝的发病原因及其病理变化
- 04. 戊肝的治疗方法有哪些?
- 05. 烧烤啤酒常吃伤肝 哪些下酒菜有益健康?
- 06. 肝腹水的早期症状有哪些呢?
- 07. 肝病患者能泡温泉吗?
- 08. 脂肪肝或可诱发糖尿病 远离脂肪肝做好九件事
- 09. 导致甲肝复发的原因
- 10. 初识丙肝病毒
图片推荐
治肝病的有名食疗方
宋代大诗词家辛弃疾诗曰:“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花。”清代郑板桥题诗:“三月荠菜饶有味。” 春季,百草吐绿,百花争艳,正是盛产野菜的季节。春天吃点荠菜是最好的,可以预防各种流行病,还可以缓解春天
第一宇宙速度是多少,第一宇宙速度第二宇宙速度第三宇宙速度是多少
第一宇宙速度多少,答案是7.9km/s。那么第一宇宙速度是什么,怎么计算的呢?第一宇宙速度分为两个别称:航天器最小发射速度、航天器最大运行速度。在一些问题中说,当某航天器以第一宇宙速度运行,则说明该航
你了解甲肝疫苗吗?
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的一种严重的肝脏疾病。这种病主要是由被污染的食物或水,以及与病人密切接触而传。 如果得了甲肝,刚开始病人会出现发热、食欲不振、恶心、乏力等症状,继而出现皮肤和眼睛黄
乙肝自然转阴是怎么回事?
咨询:今天去医院做定期复查,在等待结果时,无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了,我很不解,我的乙肝治了这么多年都没有转阴,为什么人家的能自然转阴?乙肝自然转阴是怎么回事啊? 乙肝自然转阴是怎么回
省人民医院成立乙肝妊娠门诊
乙肝抗病毒治疗期间意外怀孕是否需要终止妊娠?乙肝妈妈怀孕期间如何合理用药?分娩后,能否对宝宝进行母乳喂养?近日,武汉大学人民医院感染科在湖北省内率先开设了乙肝妊娠门诊,为育龄的乙肝患者和乙肝病毒携带者
脾脏的正常值是多少?
脾脏的正常值是多少?肝病患者多伴有脾脏不同程度的增大、增厚,临床检查中,肝脏的影像学报告单上:脾脏直径、厚度、长度等都会显示一个检测指标,是否正常?正常值又是多少?亦是很多患者所咨询的,就此做一下详细
福瑞股份爱肝一生引领2016中国肝病防治四大新趋势
近年来,随着我国互联网+的提出,医疗行业融入互联网的步伐在明显加快,医疗APP发展极为迅猛。有关机构预测,我国移动医疗市场明年将达到125亿元左右规模。 在整个移动医疗产业中,慢性病由于发病复杂、潜
国内外首部专门针对中草药肝损伤的诊疗技术标准发布
近年来,口服何首乌等中药致肝损伤不良反应事件屡见报端,引起社会关注。为科学规范中草药相关肝损伤诊断和治疗,8日,中华中医药学会团体标准《中草药相关肝损伤临床诊疗指南》在京发布。据介绍,这是国内外首部专