教你了解脂肪肝是什么病

　　脂肪肝是什么病？脂肪肝是由肝细胞内脂肪堆积过多的病变。当肝脏脂肪代谢功能发生障碍,过量的脂肪在肝细胞内蓄积,甘油三酯含量超过肝湿重的5%,或在组织学上有50%以上肝细胞脂肪化,即称为脂肪肝。多数情况下,脂肪肝是可逆的,预后良好。但有部分脂肪肝可致肝纤维化，甚至肝硬化。脂肪肝是什么病请看下文。

　　脂肪肝是什么病，哪些因素可以诱发脂肪肝

　　1.饮食因素：长期营养过剩，食用含有高脂、高胆固醇等食品是形成脂肪肝的重要原因。

　　2.大量饮酒：在酒精的作用下也可使肝内脂肪代谢发生障碍发生“酒精中毒性脂肪肝”。

　　3.约半数肥胖患者可见有轻度脂肪肝。在重度肥胖患者脂肪肝的发病率可高达60%以上。

　　4.药物或化学毒物均易诱发脂肪肝。

　　5.感染和内分泌疾病常可伴发脂肪肝。

　　6．不爱运动、长期坐着工作的人等也可能发生脂肪肝。

　　脂肪肝是什么病，脂肪肝怎么治疗

　　1、调整饮食对不同的病人采用精确算法计算出每日需要的热量，然后根据食物热量表分别开出个体化的健康食谱。饮酒者必须戒酒。

　　2、增加运动根据运动时人体内物质代谢的方式，可以把运动项目分为有氧运动和无氧运动两大类。根据病人年龄、健康状况、运动经历、肥胖、生活环境和季节不同，分别开出个体化的运动处方。运动处方包括运动前准备、运动时应达到的心率及持续时间、运动间隔时间、方式、每日/每周总的运动时间等。运动方式和兴趣有助于持之以恒。运动量过小或过大，效果不同甚至可引起不良反应。判断运动量大小是否合适，需要把心率和身体感觉结合起来。

　　3、药物治疗针对不同病人的状况，分别采用中西药治疗，着重针对病因及伴随的疾病，如高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压等。

　　4、针灸和物理疗法运用中医理论和现代医学理论，通过不同穴位的组合和针刺手法，或运用生物力泵治疗仪物理疗法，配合中药离子导入，提高肝脏“运输”效率，把多余的脂肪运出肝脏，为肝脏做“大扫除”。

　　了解了脂肪肝是什么病之后，专家提醒：平时一定要注意预防脂肪肝，已经发现脂肪肝的要注意平时的保养，清淡饮食适量运动，并及时配合医生的治疗。这样疾病才能恢复，拥有一个健康的肝脏！