当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 慢性肝炎切忌营养过剩举报

慢性肝炎切忌营养过剩

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9201次

　　许多慢性肝炎患者由于长期休息，摄入高蛋白、高热量的食物，渐渐地皮脂增厚，肚皮凸出，体重大大超过正常标准，时间一长则先后出现了一系列相关疾病，如脂肪肝、高脂血症、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管病等，使疾病进一步复杂化。

　　体内蛋白质代谢需要肝脏参与，这就势必增加肝脏的负担。有些蛋白质对肝脏还有比较强的毒性，长期高蛋白质饮食不利于肝脏恢复，甚至加速肝病的病变发展。许多学者已一致提出：慢性肝炎和早期肝硬化病人，每日蛋白质摄入量以每公斤标准体重1克为宜；对60公斤体重的成年人，每日蛋白质摄入量最多不宜超过70克。从我国近年来城乡人民生活水平普遍提高的实际情况看，慢性肝炎（包括早期肝硬化）病人只需要摄取普通饮食即可，清淡可口些更宜。平日三餐仍以谷类为主食，包括大米、面粉、小米、杂食、地瓜等。副食品多吃些豆类（黄豆、青豆、绿豆、赤豆、豌豆等）及其制品（如豆浆、豆腐、腐卤等）。动物蛋白质如牛奶、羊奶及各种乳制品，蛋类如鸭蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、鸽蛋等，以及瘦猪肉、水鸭肉、鱼虾、淡菜、海蛎、河蚬子等，均可根据自己喜好及饮食习惯选用。

　　美国医学会杂志曾报道：每日摄入200克硒，可防止某些癌症的发生。在我们日常食品中，海蛎、淡菜、海参、猪腰等含硒较多，可酌情选用。

　　红枣安中益气、养血补肝，有降低转氨酶的作用，可加入粥中煮甜稀饭吃，实为保肝上品。

　　在调味品中，葱、蒜、醋、盐、味精均不必禁忌。每日用7～8克味精加入烹调是有益无害的。味精主要成分为谷氨酸钠，有增进食欲的作用，在体内可合成谷胱甘肽，有利于消除体内毒素，消除体内自由基，是一种很好、很安全的调味品。冰糖也是一种很好的调味品或零食，它纯度高，无污染，天然清甜，且有“和中益气，润肺化痰”的功效，饥饿时可口含充饥，有效防止低血糖发生，肝炎病人尽可食用，但有糖尿病（原发性）者除外。

　　合理饮食对慢性肝炎的康复有重要意义，有时甚至是决定性的。有些病人由于营养过度，或营养中毒，造成肝功能长期不能恢复正常。

标签：慢性肝炎切忌营养过剩

上一篇：公布五类伤肝食物真“面目”

下一篇：肝病妇女怎样生出健康宝宝

图片推荐

: 21岁小伙体检查出肝癌医生提醒定期体检很重要
图为中山六院影像检验中心体检科南区主任胡艳（左四）看望即将出院的小军 21岁男孩体检偶然发现肝癌　　来自湖南的21岁小伙小军（化名）五月底参加了公司组织的体检，体检中，B超医生发现小军的肝区有些问题。

: 转氨酶异常能办健康证吗？
咨询：转氨酶异常能办健康证吗？我最近找了一份工作，要求出示健康证明，前一段时间检查时转氨酶轻度异常，不晓得像我这种情况，是否可以办理健康证？很是疑惑不解，就此请教专家，谢谢。　　专家就上述问题作出回答

: 肥胖就会得脂肪肝吗？
俗话说“10个胖墩8个脂肪肝”，很多肥胖者大都会被查出患有脂肪肝，于是有人疑问肥胖就会得脂肪肝吗?事实上，肥胖者容易患上脂肪肝。　　长期摄入过多动物油、蛋白质、动物内脏、巧克力、糖等，又不喜爱活动的人

: 酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤，早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢

: 什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解，所以也有一些患者在患病的时候，往往不能及时发现，耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害，一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!　　被传染乙肝的

: 全国首例高招乙肝歧视案昨日立案
国内首例因携带乙肝病毒被高校拒绝事件昨日立案时间：2005-09-29 07:26:50 来源：河南报业网-今日安报　　(记者李向华/文樊勇军/图)本报曾作连续报道的今年参加高考的白晓勇(化名)因

: 唾液会传染乙肝病毒吗？
经研究发现：乙肝患者的唾液中含有完整的病毒颗粒，乙肝病毒传播隐秘性较强，那唾液会传染乙肝病毒吗？可谓是很多患者所疑惑不解的，就此请教专家，希望帮我做下解答，谢谢。　　鉴于唾液是否传染乙肝病毒，肝病专家

: 劳动保障部新规出台歧视乙肝病原携带者将受罚
除了国家规定的岗位外，用人单位在招聘时如果歧视乙肝病原携带者，将被处以1000元以下罚款。昨天(7日)，劳动保障部出台了《就业服务与就业管理规定》，自明年1月1日起施行。　　规定细化了公平就业的规定，

慢性肝炎切忌营养过剩

热门阅读

图片推荐

21岁小伙体检查出肝癌医生提醒定期体检很重要

转氨酶异常能办健康证吗？

肥胖就会得脂肪肝吗？

酒精性肝病的防治

什么是大三阳的症状

全国首例高招乙肝歧视案昨日立案

唾液会传染乙肝病毒吗？

劳动保障部新规出台歧视乙肝病原携带者将受罚

你是怎么知道肝囊网的？