乙肝携带者日常生活六注意
尽管乙肝病毒携带者没有明显的肝炎症状和体征,其肝功能也基本正常,但由于他们中大多数人的肝组织都有不同程度的损害,所以,乙肝病毒携带者在日常生活中应该注意以下几点:
1、应坚持定期复查:乙肝病毒携带者应建立自己的健康档案,并定期到医院进行复查。平时要注意劳逸结合,如果自觉疲乏无力、食欲不振,应及时到医院就诊。在检查中如果发现e抗原呈阳性,则表明其有较强的传染性,必须做进一步的检查和治疗。
2、应切断传播途径:乙肝病毒携带者的血液中含有完整的病毒颗粒,可以通过血液将病毒传播给他人,因此,这些人不能参加献血,也不能从事餐饮服务和幼教保育等工作。当有外伤出血时要妥善处理好伤口,被血污染的物品最好应做焚烧处理,以防止其对周围环境造成污染。携带乙肝病毒的妇女在月经期要注意个人卫生,用来>中洗外阴部的浴盆和毛巾都要自己专用。另外,由于乙肝病毒携带者的唾液中也存在乙肝病毒,容易通过进餐把病毒传染给别人,因此乙肝病毒携带者应有专用的餐具和洗漱用具。携带乙肝病毒的产妇在乳房受伤时,应停止哺乳。
3、应合理地安排饮食:乙肝病毒携带者的饮食原则应是“三高一低”,即应吃含有较高碳水化合物、维生素、蛋白质和较低脂肪的食品:碳水化合物是人体所需能量的主要来源;维生素、蛋白质有利于肝细胞的修复和再生;而脂肪特别是动物性脂肪的消化、吸收和利用,都需要肝脏参与,自然要增加肝脏的负担。因此,合理的饮食对乙肝病毒携带者肝脏的恢复极为重要。
4、应忌烟酒:烟草中含有的尼古丁被人体吸收后,需要在肝脏中解毒,从而会加重肝脏的负担;酒精可直接损害肝细胞,破坏肝脏的生理功能,使肝细胞坏死,同时可引起脂肪代谢紊乱,造成肝内脂肪堆积,进而可引起肝脏的纤维结缔组织增生,促进肝硬化。因此,乙肝病毒携带者绝对不应该饮酒和吸烟。
5、应节制性生活:过度的性生活会加重肝脏的负担,因此乙肝病毒携带者应注意节制性生活。另外,乙肝是一种可以通过性接触传播的疾病,故乙肝病毒携带者在过性生活时一定要采取安全措施,如使用安全套等,以免把乙肝病毒传染给性伙伴。
6、应保持良好的心态:祖国医学认为:“怒则伤肝”。人的肝脏喜好疏泄、条达,如果肝气郁结,气机不调,则会引起肝区疼痛,食欲减退。因此,乙肝病毒携带者应特别注意调节情绪,避免出现恼怒等不良情绪。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 乙肝性生活注意事项和预防9107
- 02. 影响乙肝预后的十大因素9615
- 03. 几种保护肝脏的好食物7939
- 04. 医师吸烟之我见9438
- 05. 慢性肝病应警惕胃部病变7889
- 06. 乙肝患者如何防护流感?7610
热门阅读
- 01. 儿童肝炎护理秘笈
- 02. 番茄-治疗肝炎的好帮手
- 03. 肝癌患者的饮食有什么不同
- 04. 夏天肝火旺的九大症状 多吃苦味食物降火消暑
- 05. 小肝血管瘤会出血吗 治疗方法要知道
- 06. 脂肪肝与乙肝有何关系?
- 07. 乙肝这途径传播几率高 做好个人防护远离乙肝
- 08. 乙肝大三阳就是乙肝患者吗?
- 09. 肝癌治疗策略 手术治疗和非手术治疗
- 10. 消除脂肪肝,一步一步慢慢来
图片推荐
提高市民爱肝护肝意识
3月18日是全国爱肝日,第三中心医院举办了主题为生活需要爱心 也需要爱肝的公益义诊活动,宣传爱肝护肝知识。 活动现场,来自第三中心医院肝内科的主任医师为市民做了初步的健康体验,回答了肝病防治的相关问
非法医疗广告搭上互联网 上网获取信息时多留神
非法医疗广告搭上互联网 市民上网获取医疗信息时多留神 根据广告法有关规定,药品广告不得含有不科学的表示功效的断言或保证,不得利用专家、医生、患者的名义和形象作证明,在上海,牛皮癣属于不得发布广告的
谎言连篇 医疗广告大限将至
今年第3期,本刊刚刚做了一个策划,批判虚假医药广告及探讨媒体在这个方面的一些不当行为。没想到的是,当期杂志面世不久,彷佛是为本刊的特别策划下个结语,3月7日,全国政协会议医卫界委员联组会议结束时,卫生
研究发现肝癌肿瘤抑制因子
来自第二军医大学和江苏省肿瘤医院的研究人员证实,在肝细胞癌(HCC)中CYP3A5通过调控mTORC2/Akt信号发挥了肿瘤抑制因子作用。这一研究发现发表在2月3日的《癌症研究》(Cancer Res
脂肪肝患者春节要留意什么
脂肪肝患者春节要留意什么?这是很多脂肪肝患者和家属共同关心的话题,春节将至每个人都怀着无比兴奋的心情期待春节的到来,为了能让脂肪肝患者过一个好的春节,肝病医院专家在此提醒广大的脂肪肝患者过春节要留意什
乙肝患者感冒了怎么办
乙肝患者感冒了怎么办?冬天到了由于气候干燥,寒冷再加上人们不注意保暖喝水。乙肝患者自身的抵抗力就差,很容易感冒生病。那么乙肝患者感冒了怎么办?下面请肝病医院专家为大家做详细解答: 1.乙肝患者感冒特
蜂蜜怎么喝才能护肝又补肾?怎么样识别真假蜂蜜?
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜,蜂蜜既是良药,又是上等饮料,可延年益寿。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好。
熬夜会导致转氨酶升高吗?
晚上11点-凌晨1点,是肝脏排毒的时间。 当下,人们面临高负荷的生活和工作压力,加班、熬夜可谓是较为普遍,对于肝脏不好的患者来说,熬夜对病情是不利的,那熬夜会导致转氨酶升高吗?对此肝病专家给大家作出