QQ：1395387007

热搜：大三阳小三阳肝炎乙肝脂肪肝转氨酶偏高

当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 乙携的保健大业举报

乙携的保健大业

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 7201次

　　乙肝并不可怕，很多乙友都只是携带者，制定一个良好的保健计划，乙肝便对你无扰可言了。具体该怎么做？且随小编和你一起探讨以后的保健大业。

　　1.保持良好的心态：心态好，心情舒畅，精神乐观、豁达，不以物喜，不以己悲。不要对乙肝有恐惧心理，要相信，自己能够战胜疾病。充分发挥人的主观能动性，提高自身的免疫功能。通过自身的抵抗力，再配合一些帮助提高免疫功能的药物，方才可能实现乙肝表面抗原转阴，甚至产生表面抗体。

　　2.合理营养的膳食：忌烟酒，余无特殊“忌口”食物。讲究食物种类多样，粗细均有，荤素搭配，多吃蔬菜、水果，适量进食鱼肉蛋奶类。

　　3.劳逸结合：忌劳累，宜劳逸结合。休息好利于机体的恢复，尤其是肝脏的修复。而适当运动可强身健体，增强抵抗力。

　　4.谨记定期复查：病情稳定可每3-5个月复查肝功能，每年复查乙肝病毒DNA。定期复查，可及时发现问题，及早治疗。

　　5.切忌随意用药：肝病三分治，七分养，是药三分毒，不要随意听信广告用药。应在医生的指导下，根据自身情况选择用药，以免对肝脏造成不可挽回的损伤。

　　乙携的保健大业，就是这么简单，心动不？行动不？

　　

标签：保健大业

上一篇：打乙肝疫苗不产生抗体怎么办？

下一篇：谁容易得乙肝？

热门阅读

图片推荐

: 21岁小伙体检查出肝癌医生提醒定期体检很重要
图为中山六院影像检验中心体检科南区主任胡艳（左四）看望即将出院的小军 21岁男孩体检偶然发现肝癌　　来自湖南的21岁小伙小军（化名）五月底参加了公司组织的体检，体检中，B超医生发现小军的肝区有些问题。

: 转氨酶异常能办健康证吗？
咨询：转氨酶异常能办健康证吗？我最近找了一份工作，要求出示健康证明，前一段时间检查时转氨酶轻度异常，不晓得像我这种情况，是否可以办理健康证？很是疑惑不解，就此请教专家，谢谢。　　专家就上述问题作出回答

: 肥胖就会得脂肪肝吗？
俗话说“10个胖墩8个脂肪肝”，很多肥胖者大都会被查出患有脂肪肝，于是有人疑问肥胖就会得脂肪肝吗?事实上，肥胖者容易患上脂肪肝。　　长期摄入过多动物油、蛋白质、动物内脏、巧克力、糖等，又不喜爱活动的人

: 酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤，早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢

: 什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解，所以也有一些患者在患病的时候，往往不能及时发现，耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害，一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!　　被传染乙肝的

: 全国首例高招乙肝歧视案昨日立案
国内首例因携带乙肝病毒被高校拒绝事件昨日立案时间：2005-09-29 07:26:50 来源：河南报业网-今日安报　　(记者李向华/文樊勇军/图)本报曾作连续报道的今年参加高考的白晓勇(化名)因

: 唾液会传染乙肝病毒吗？
经研究发现：乙肝患者的唾液中含有完整的病毒颗粒，乙肝病毒传播隐秘性较强，那唾液会传染乙肝病毒吗？可谓是很多患者所疑惑不解的，就此请教专家，希望帮我做下解答，谢谢。　　鉴于唾液是否传染乙肝病毒，肝病专家

: 劳动保障部新规出台歧视乙肝病原携带者将受罚
除了国家规定的岗位外，用人单位在招聘时如果歧视乙肝病原携带者，将被处以1000元以下罚款。昨天(7日)，劳动保障部出台了《就业服务与就业管理规定》，自明年1月1日起施行。　　规定细化了公平就业的规定，

联系QQ 在线留言: 文章调用; 保存到桌面