乙携的保健大业
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
浏览:
7231次
乙肝并不可怕,很多乙友都只是携带者,制定一个良好的保健计划,乙肝便对你无扰可言了。具体该怎么做?且随小编和你一起探讨以后的保健大业。
1.保持良好的心态:心态好,心情舒畅,精神乐观、豁达,不以物喜,不以己悲。不要对乙肝有恐惧心理,要相信,自己能够战胜疾病。充分发挥人的主观能动性,提高自身的免疫功能。通过自身的抵抗力,再配合一些帮助提高免疫功能的药物,方才可能实现乙肝表面抗原转阴,甚至产生表面抗体。
2.合理营养的膳食:忌烟酒,余无特殊“忌口”食物。讲究食物种类多样,粗细均有,荤素搭配,多吃蔬菜、水果,适量进食鱼肉蛋奶类。
3.劳逸结合:忌劳累,宜劳逸结合。休息好利于机体的恢复,尤其是肝脏的修复。而适当运动可强身健体,增强抵抗力。
4.谨记定期复查:病情稳定可每3-5个月复查肝功能,每年复查乙肝病毒DNA。定期复查,可及时发现问题,及早治疗。
5.切忌随意用药:肝病三分治,七分养,是药三分毒,不要随意听信广告用药。应在医生的指导下,根据自身情况选择用药,以免对肝脏造成不可挽回的损伤。
乙携的保健大业,就是这么简单,心动不?行动不?
上一篇:打乙肝疫苗不产生抗体怎么办?
下一篇:谁容易得乙肝?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 预防乙肝,从日常生活细节入手8984
- 02. 爱护肝脏 要防四大天敌6766
- 03. 最简单易做的养肝食谱8147
- 04. 春食红枣滚芹菜健脾疏肝利胆9865
- 05. 五脏排毒法:多吃青色食物可解肝毒7312
- 06. 肝病患者切勿"吃肝补肝"6803
热门阅读
- 01. “三管齐下”战胜肝硬化
- 02. 乙肝大三阳患者适合吃哪些食物?
- 03. 自身免疫性肝炎与丙型肝炎伴自身免疫现象
- 04. 预防肝癌 应该怎么做
- 05. 乙肝小三阳的传播途径有
- 06. 急性肝炎预防需要注意
- 07. 详解甲肝治疗的三步曲
- 08. 炒猪肝配青椒 降胆固醇
- 09. 治疗甲肝的方法
- 10. 肝癌常见的危害有哪些?
图片推荐
随州整顿人力资源市场 “乙肝五项”不得列入用工体检
昨从随州市劳动监察支队获悉,即日起,市人社局、市工商局将在全市范围内联合开展为期一个月的清理整顿人力资源市场秩序专项行动,规范劳务用工行为。 据了解,此次行动将严格依法履行人力资源市场的监管职责,进
福瑞股份爱肝一生引领2016中国肝病防治四大新趋势
近年来,随着我国互联网+的提出,医疗行业融入互联网的步伐在明显加快,医疗APP发展极为迅猛。有关机构预测,我国移动医疗市场明年将达到125亿元左右规模。 在整个移动医疗产业中,慢性病由于发病复杂、潜
经常喝咖啡对肝脏好吗
咨询:因工作性质的原因,我养成了喝咖啡的习惯,但前段时间查出肝脏有些不太好,故想问问各位专家经常喝咖啡对肝脏好吗? 经常喝咖啡对肝脏好吗?肝病医院专家表示:咖啡中含有生物活性化学物质-绿原酸,及丰富
脂肪肝也会“伤心” 降低血脂才能远离脂肪肝
血脂四项是体检当中常见的一个项目,它包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等四个指标。那么对于脂肪肝人群来讲,最需要关心的是哪一个呢?脂肪肝与心血管疾病又有哪些关系呢?家庭医生在线采访了南方
乙肝歧视已影响国家发展
肝病患者所受身心伤害远远超过病毒本身危害,携带乙肝病毒的大量优秀人才得不到施展才能的舞台 在3月3日开幕的全国政协十届四次会议上,中国农工民主党提出了一个名为规范乙肝检测,促进和谐社会建设的党派提案
乙肝两对半全阴性正常吗?
咨询:今天去医院拿乙肝两对半检查结果,结果显示五项全部为阴性,因对此不了解,所以想问问各位专家乙肝两对半全阴性正常吗? 乙肝两对半全阴性正常吗?专家表示:乙肝两对半结果显示为全阴性,说明机体未感染乙
如何判断大三阳是否耐药?
如何判断大三阳是否耐药?乙肝耐药是由于乙肝病毒对药物发生适应性突变,导致药物抑制病毒作用的敏感度下降,耐药的发生是乙肝治疗失败的重要因素,它不仅影响慢性乙肝长期抗病毒治疗的疗效,还会增加处理耐药所需的
治疗脂肪肝的误区
治疗脂肪肝的误区 脂肪肝是近些年来发病率上升最高的一类疾病,虽然患者本身没有什么明显的症状,但是随着时间的延长还是会对肝脏造成一定程度的损伤,严重的还会形成肝硬化,因此对于脂肪肝我们需要及时治疗,但是