吃大蒜的好处
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
浏览:
8622次
春节吃饺子,是我们中国人的老传统。吃饺子就大蒜、凉拌菜里放大蒜,这也是中国人的老习惯。大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物,能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。大蒜所含的微量元素硒、锗、镁等都具有抗癌作用。另外还含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等,对维持人体的健康都有好处。常食大蒜可抗菌消炎,减少慢性炎症的癌变机会,对于预防食管癌、胃癌及多种癌瘤均有一定的作用。大蒜以生食效果最好。吃大蒜对人体有四大好处:
1. 治疗高血压,减少血液中胆固醇含量,防止血栓形成。还可以溶解血液中的低密度脂肪,维持高密度脂肪的正常含量。
2. 促进机体对维生素B族的吸收,保护神经系统和冠状动脉。
3. 大蒜中至少含有2种天然抗生素,可以杀灭15种病菌。
4. 可以刺激垂体,控制一些内分泌腺的功能,调节人体对脂肪和碳水化合物的消化吸收。
大蒜性味大辛大热,吃得过多会上火并影响视力。另外,大蒜还有强烈的特殊气味和刺激性,对胃、肝、肺有不利影响,故应注意掌握适量食用的原则。
吃大蒜后如何快速祛除臭味:利用我们餐桌、厨房里常见的食物就可以轻松祛除口腔异味。如牛奶、柠檬、柚子、金橘、茶叶等,喝一杯牛奶或新鲜柠檬汁,柚子、金橘细细嚼服,浓茶漱口或口嚼茶叶,大蒜臭味即可消除。
上一篇:如何打造好你的“肝”?
下一篇:女性保健生活四忌
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 乙肝治疗期间注意哪些饮食细节?这些你必须要知道7540
- 02. 乙肝病毒携带者如何待自己8252
- 03. 如何保障乙肝患者的营养供应?7830
- 04. 乙肝患者食补优于药补7162
- 05. 乙肝人的“恋爱-结婚-生子”8756
- 06. 值得男人参考的四个护肝“金点子”6572
热门阅读
- 01. 中医肝腹水的治疗
- 02. 乙肝患者的饮食要注意哪些问题
- 03. 肝腹水肝功能指标会正常吗?
- 04. 形成肝腹水的决定因素!
- 05. 肝功能异常都可称为肝炎?
- 06. 肝血管瘤的常见症状介绍
- 07. 肝癌患者该吃的三道菜 平时调养勤锻炼心放宽
- 08. 导致肝硬化因素有什么
- 09. 如何有效防止乙肝耐药的发生?
- 10. 肝炎前期的皮肤表现
图片推荐
重磅消息!首个移植后肝VOD治疗药物已获FDA批准
最近,美国食品药品监督管理局(FDA)批准了去纤苷酸钠(Defitelio)用于治疗成人及儿童造血干细胞移植(HSCT)后继发的肝静脉闭塞症(VOD)。该药是首个批准治疗严重肝VOD的药物。 Pau
溧阳60岁男子皮肤起红疹 肝内竟住着寄生虫
来自溧阳的张大爷,今年60岁,家里是做水果生意的,最近一段时间,张大爷老是觉得皮肤瘙痒,因为水果店新进了一批猕猴桃,所以一开始张大爷以为是猕猴桃过敏,就随意买了些止痒药膏。一段时间以后,张大爷发现原先
国内外专家共论肝病治疗新进展
12月5日,由吴阶平医学基金会肝病医学部和石家庄市科协主办,石家庄市第五医院等单位承办的国际肝病治疗方法新进展学术研讨会在石家庄太行国宾馆举行。全国各地从事肝病、消化病专业临床工作的400名医务人员参
压力大、火气旺、不吃早餐? 小心“肝”
如今,职场人工作压力大,平时火气旺,大家都已经司空见惯了。那么,又该如何缓解压力,什么样的人更要引起注意呢? 从中医理论来看, 春夏养阳,重在养肝,春夏季肝气旺盛而升发,只有保持肝脏旺盛的生理机能,
乙肝病毒携带者该如何进行体育活动?
适当进行体育活动不仅能提高机体免疫力,还可促进肝细胞的修复和再生。那么,乙肝病毒携带者该如何进行体育活动?对此,肝病医院专家给出了详细的解答。 专家指出,乙肝病毒携带者可采取适度、缓和、有氧的体育锻
夫妻相继割肝救儿子 父亲获评“东莞好人”
为了挽救自己身患先天性胆道闭锁儿子肖体政,肖坤庆与妻子先后捐肝救子,这对夫妻故事感动了无数的民众。昨日,在2016年首场东莞好人入选名单发布仪式传来好消息,肖坤庆获得东莞好人称号。 29人入选东莞好
有乙肝能考公务员吗?
乙肝能不能考公务员一直以来都是我们所关心的问题,那么有乙肝能考公务员吗?我们来简单了解一下。 《公务员录用体检通用标准(试行)》第七条:各种急慢性乙肝,不合格。乙肝病原携带者,经检查排除肝炎的,合格
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?俗话说:“一天一苹果,疾病远离你”,可见苹果是人们的益果,对于苹果养肝一说,专家指出:不同颜色的苹果,其功效不同,青苹果的确有一定养肝解毒功效。 苹果,营养丰富且适应