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丙肝患者注意不要进行剧烈运动

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 12181次

  尽管目前的研究没有证据表明体育锻炼可以促进丙肝的恢复,但适当的有规律的体育锻炼对丙肝患者是有益的。它有助保持良好的精神状态和心情,保持良好的体型,增强您的免疫力,减轻压力,还有助于减轻药物治疗的不良反应。

  但须注意,体育锻炼一定要适量,不要过度劳累。通常丙肝患者可以从事一些强度不是很大的体育运动:如散步,游泳,骑自行车、打太极拳等低运动量、低消耗的运动。

  一般来说,可以间断进行体育锻炼,不要一次强度太大,千万不要使自己感到筋疲力尽或疼痛。出现以下情况立即停止锻炼:胸部压榨样感觉、胸痛、闷气、心慌、头晕或胃部不适。

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