肝病患者合理营养保健很重要
俗话说,”三分治,七分养”,可见治疗中的营养保健是相当重要的,这也一直是肝病患者十分关心的问题。那么肝病患者怎样才能做到合理的营养呢?
据专家介绍,首先是饮食结构要合理,食物种类要丰富,以保证足够的营养,来供给充分的热量,适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素。平时多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要注意低脂肪、低糖(过多的糖进入体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。值得注意的是,如果挑食导致营养不良,对肝病康复很不利。建议日常饮食不必禁忌太多,否则可能会导致营养失调。
俗话说病从口入,所以一定要避免有害物质的摄入。肝病患者的肝脏本来就脆弱,一定要小心翼翼的呵护,以免受到伤害。首先要听从医生的建议忌烟忌酒,否则其中含有的需肝脏解毒的物质会让肝脏不堪重负。另外需要特别防范的还有:某些霉变的食物的黄曲霉素, 不合格饮水中的亚硝胺,肉制品如火腿、香肠、腌肉、咸菜等中的亚硝酸盐,烧烤或油炸食物如排骨,烤鸡、烤鸭、烤鱼、煎蛋等含有的致癌因子。尽量避免食用这些高风险食物。密切接触某些金属也可能与肝癌的发生有着密切关系,要提高警惕。
要合理应用中药补药。其实肝炎病人不必刻意进补,因为过多地依赖进补而忽视了正常饮食的做法是舍本逐末之举。轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药。重症肝病、肝硬化病人在服用中药或补药时,一定要征求医师的意见,辩证施治。对于那些胃口不好摄入营养素少的患者,除了考虑增加食物品种及改善食物口味来增强食欲以外,还可以另外补充多种营养素,如维生素系列、钙和各种微量元素等。
尽量避免给肝脏造成负担。乙肝患者消化功能会有所减弱,食之过饱常导致消化不良,也会加重肝脏负担,所以食量要恰当。炒菜宜清淡、少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
总之,做好了自己的营养工作,就相当于做好了身体各系统的后勤补给工作,因为丰富合理健康的饮食为身体输入了丰富的营养,从而保障身体各个系统的运转。特别是免疫系统的构建与运作与营养供给密切相关。肝病患者的免疫功能特别重要,相当于人体抵御内部及外部危险分子攻击的健康防卫部队。只有做好营养保健工作,才能把这支防卫部队不断加强,并充分发挥作用,这对肝病的康复显然是有利的。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝性脑病怎么回事 会产生毒素影响神经8694
- 02. 出现这些症状小心是肝病9756
- 03. 肝病患者运动 谨记4个“最佳”9587
- 04. 肝功能异常症状要知晓?日常可吃红枣汤来养肝10377
- 05. 肝病预防从爱护护肝做起10073
- 06. 惊蛰节气如何保肝呢?8661
热门阅读
- 01. 肝纤维化要如何诊治
- 02. 乙肝病毒携带者如何提高免疫力?乙肝病毒携带者提高免疫力方法
- 03. 生活细节应对脂肪肝
- 04. 肝中“老幺”---丙肝
- 05. 日常治疗脂肪肝的方法有哪些?不限食保持营养全面
- 06. 感染甲肝有三个阶段
- 07. 如何对慢性肝炎病人提供心理支持?
- 08. 丙肝患者怀孕前应接受正规治疗
- 09. 悄悄逼进的恶魔——肝癌
- 10. 戊肝病人需要隔离多久 留意三个戊肝传播途径
图片推荐
转氨酶高不治疗会怎样
转氨酶高不治疗会怎样?转氨酶高是临床常见现象之一,一些患者总是因升高程度不是很明显、或尚无临床不适表现,而认为无大碍、不注重治疗,并不关心其后果,下面我们就来简单了解一下转氨酶高不治疗结果会怎样?
中年人养生保护肝脏是重点
中年人养生保护肝脏是重点 人到中年,身体进入“多事之秋”,肝脏也容易闹毛病,特别是脂肪肝、肝硬化和肝癌,对中年人的健康构成严重威胁,因此,中年人养生保护肝脏是重点。 心情要舒畅 抑郁、愤怒是损害肝
肝脏位置图
肝脏是人体内的一个巨大的“化工厂”、是新陈代谢最旺盛的器官,担负着极其重要而复杂的功能,但很多人不知道肝脏具体在哪个位置,对肝脏的功能也不是很了解。下面我们请肝病医院专家通过肝脏位置图给大家详细讲解一
小男孩体重超100斤 医生为其检出脂肪肝
家住重庆渝北的陈可(化名)读小学三年级,体重却超过100斤。近日,父母带他到医院寻求科学减肥方法,没想到医院检查发现却是营养不良,还有脂肪肝,这可惊呆了一家人。第三军医大学西南医院营养科医生介绍,有不
乙肝携带者能献血吗?
你好,我今年22岁,是个大学生,我平时喜欢做公益事业,现在每个城市公园门口或商场门口一直都停有献血车,我一直都想献血,但是我是乙肝携带者,乙肝携带者能献血吗?好多人说不能,因为会传染的是吗? 专家回
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?临床上经常遇到很多的乙肝病毒携带者问到:乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?对此,肝病医院专家为大家做了如下详细分析。 乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?专家表示,乙肝病毒
晒太阳能杀死乙肝病毒吗?
晒太阳能杀死乙肝病毒吗?因乙肝病毒具有广泛传染性,且在体外生存时间较长,故“怎样才能有效将其杀死”一直都是乙肝家庭关注的焦点,那晒太阳能不能杀死乙肝病毒呢? 晒太阳能杀死乙肝病毒吗?专家表示:阳光暴
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?俗话说:“一天一苹果,疾病远离你”,可见苹果是人们的益果,对于苹果养肝一说,专家指出:不同颜色的苹果,其功效不同,青苹果的确有一定养肝解毒功效。 苹果,营养丰富且适应