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脂肪肝预防
  • 脂肪肝患者要注意的三件事
    2016-03-03   点击:7156   点评:158

      脂肪肝对人体健康的危害已被医学界所认识:15%~20%的单纯性脂肪肝会在未来的5~10年内发展为脂肪性肝炎;30%~40%的脂肪肝性肝炎将通过肝纤维化进展...

  • 健康生活小知识防脂肪肝
    2016-03-03   点击:9054   点评:229

      吸烟对人体的危害:①烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质,导致冠心病、气管炎等多种疾病;②吸烟污染空气,危害子女及他人健康;③吸烟也是引发火灾...

  • 防治酒精性脂肪肝有四法
    2016-03-03   点击:9956   点评:331

      1.早期诊治,阻断发展 大量饮酒引起脂肪肝的最低时限为5年,引起肝硬化的最低时限为10~15年。大量饮酒是酒精性脂肪肝发展为肝纤维化、肝硬变的高危因素。酒...

  • 治疗脂肪肝的茶
    2016-03-03   点击:7257   点评:284

      治疗脂肪肝的茶有芝麻消脂茶、三七菊花茶、绿豆菊花茶、泽泻乌龙茶和玉米红糖茶。  芝麻消脂茶:  【配料】芝麻糊20克,绿茶6克。  【制法】将绿茶装入绵纸...

  • 预防脂肪肝,要有平常心
    2016-03-03   点击:6770   点评:168

      脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪的堆积过多。近年来,脂肪性肝病正严重威胁着国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。一般认为,脂肪肝与不良生活...

  • 治疗脂肪肝的“金药良方”
    2016-03-03   点击:9851   点评:137

      脂肪肝是最好预防的高发病,很多人称它是吃出来、懒出来的富贵病。最新调查数据显示,在我国,大中城市中脂肪肝的发病率达20%,肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝...

  • 脂肪肝如何提前发现
    2016-03-03   点击:7732   点评:203

      脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转;反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化。因此,早期诊治对阻止脂肪肝进展和改善预后十分重要。关于...

  • 与防脂肪肝,从饮食开始
    2016-03-03   点击:9507   点评:138

      1、每日吃1斤蔬菜和2个水果  蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质、膳良纤维和天然抗氧化物。建议在食物多样的原则指导下,多选用红、黄、深绿的蔬菜和水果,因...

  • 中老年人怎么预防脂肪肝?
    2016-03-03   点击:7749   点评:215

      脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变,流行病学调查其主要为酒精、肥胖等引起的慢性脂肪肝。也可由妊娠、药物和毒物中毒、营养不良、糖尿病、肝炎病毒或其它...

  • 四招教你如何预防脂肪肝
    2016-03-03   点击:9050   点评:133

      脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病,是可以预防的。要从年轻时做起,从日常生活做起,养成良好的生活习惯,了解一些自我保肝的科普知识。肝保健有一个十六字要诀...

  • 多吃蒸菜轻松预防脂肪肝
    2016-03-03   点击:9607   点评:314

      脂肪肝是最好预防的高发病,很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。最新调查数据显示,在我国,大中城市中脂肪肝的发病率达20%,肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪...

  • 饮食“4+1”预防脂肪肝
    2016-03-03   点击:8828   点评:265

      如果体检时医生告诉你患了脂肪肝,那你得好好检讨一下了,看你是不是“好吃懒做”型的生活方式。脂肪肝是一种与吃和动有关的疾病,多吃少动以及长期饮酒是其最重要的...

  • 警惕非酒精性脂肪肝癌变
    2016-03-03   点击:7948   点评:205

      近20年来,随着乙型肝炎疫苗的接种和丙型肝炎的控制,许多国家的乙型肝炎和丙型肝炎发生率明显下降。但人们发现,肝癌的发生率却不断攀升,在全球最常见的癌症中排...

  • 脂肪肝防治的“九字箴言”
    2016-03-03   点击:9023   点评:157

      脂肪肝患者在自我疗养中一定要避免劳累、感冒和注意定期复查。  1.过劳:有的患者认为脂肪肝较轻,不注意休养,结果导致疾病继续发展、恶化、复发,个别人还会因...

  • 有氧运动,有效预防脂肪肝
    2016-03-03   点击:9517   点评:164

      刊登在《生理学》杂志的一项新研究表明,有氧代谢能力低下同非酒精性脂肪肝病(NAFLD)有关,NAFLD是引发肥胖相关疾病的关键,有氧运动可以击退NAFLD...

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