乙肝保养保健
- 春季养肝，运动要适度！
2016-03-03 点击：9261 点评：283春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏。俗话说“一年之计在于春”，养生也是如此，南开医院史丽英医生建议，市民一定要做好春季的...
- 乙肝患者为何不应吃太饱？
2016-03-03 点击：8968 点评：149“三分治七分养”，饮食疗法在乙肝大三阳治疗过程中也起到重要作用，因此肝病专家做出以下指示：乙肝大三阳患者饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，水果;食物要富含优质...
- 肝病患者应远离火锅和不熟食物
2016-03-03 点击：7820 点评：175肝脏对于人体的健康有着重要的意义，它可以对来自体内和体外的许多非营养性物质，如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体...
- 乙肝患者为何不宜大补？
2016-03-03 点击：7525 点评：346有亲戚或朋友生病了，就买点补品送过去，希望能多补补，早日战胜病魔。在给病人进补这个问题上，我们向来都很舍得花钱。 黄医生说，他曾经接诊过一位乙肝病人，因...
- 请肝脏不好者远离火锅和不熟食物
2016-03-03 点击：6937 点评：107肝脏对于人体的健康有着重要的意义，它可以对来自体内和体外的许多非营养性物质，如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体...
- 乙肝大三阳饮食不宜过饱
2016-03-03 点击：8982 点评：306为什么乙肝大三阳患者饮食时不宜过饱？针对这个问题专家作出了详细的解答。 “三分治七分养”，饮食疗法在乙肝大三阳治疗过程中也起到重要作用，因此专家做出以下...
- 各类乙肝大三阳饮食需知
2016-03-03 点击：9459 点评：286急性乙肝大三阳的饮食： 应该以清淡为主，并保持足够的热量，患者每天蛋白质的摄入量争取达到1～1.5g/kg，适当补充维生素B族和维生素C；如果患者进食量...
- 这六种食品很养肝
2016-03-03 点击：7641 点评：184慢性肝炎大多数是由急性肝炎(乙型或非甲非乙型肝炎)转变而成，在治疗上仍然是以休息和良好的营养为主，除了注意符合平衡饮食原则以外，可选用下列食品。 蛋类蛋...
- 吃咖喱为何可以护肝？
2016-03-03 点击：7308 点评：280咖喱是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴，最有名的是印度和泰国烹调法...
- 乙肝小三阳十“忌”
2016-03-03 点击：8507 点评：131乙肝小三阳患者需注意： 1、忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。 2、忌烟：烟中含有多种...
- 乙肝患者保肝，按压穴位和生活保健双管齐下
2016-03-03 点击：9598 点评：341经常有乙肝患者会问：我要吃什么来保肝？好像说到养肝护肝，很多人都想到食疗方法。不过今天小编不是给大家介绍食疗食谱，而是教大家一些保健按摩和一些生活保健建议...
- 春季养肝要坚持适当运动
2016-03-03 点击：7405 点评：203春季养肝的另一重要方面就是运动与心态。专家指出，万木吐翠的春天，正是采纳自然阳气养肝的好时机，而运动则是绝好的方法。各人应根据自身体质状况，选择适宜的锻炼...
- 春季保肝，减酸增甘宜温补
2016-03-03 点击：9558 点评：67在饮食上，春天饮食应遵从《黄帝内经》里说的“春夏养阳”的原则，适当多吃些温补阳气的食物。李时珍在《本草纲目》中说：“韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟...
- 养肝首先要睡得香
2016-03-03 点击：8667 点评：61专家强调，养肝重在睡眠。现代人阴阳颠倒的生活习惯对于肝脏的损害尤其严重。专家指出，现在很多人的肝病其实是“熬”出来的，“一般熬了夜的人大多双目赤红，这是肝...
- 中医养肝要辩证养
2016-03-03 点击：8241 点评：185关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑...
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