肝炎患者出院后的6大注意事项

　　肝炎患者经过一端时间的住院治疗，身体已经基本恢复健康，俗话说，疾病的治疗是“三分治，七分养”。由于肝脏完全恢复需要一定的时间，所以患者回到家中还需要继续休养。慢性肝病的病程长，易反复，多数时间以静养、休息为主。因此，肝病的家庭护理和自我护理非常重要。正确的自我护理不仅促进病情好转，而且能够提高我们的生活质量。现将出院后的注意事项介绍如下:

　　一.、合理休息： 适当的休息对肝病病人来说很重要。如果肝功能检查恢复正常，自我症状消失，在经过三个月左右的全休后，如无异常，可适当进行工作。其目的是巩固疗效，防止复发。工作期间，应注意有无疲劳等不适感觉，根据情况适当调整工作量。体力劳动者，病后一年内不宜参加体力劳动，之后可逐渐加大工作量。

　　二.注意个人卫生，保持室内的清洁及空气新鲜，养成良好的生活习惯，戒除烟酒，少饮茶和咖啡。避免情绪激动。

　　三.合理调配膳食，禁酒，宜进食（高热量、高蛋白、低蛋白、低脂肪、低胆固醇、低盐、低钠、高维生素），多食（鱼、肉、鸡、蛋、牛奶、豆制品、绿色蔬菜、水果、植物油），少食油腻性食物（鱼、肉、糖、盐、蛋白质、豆制品、动物脂肪、动物内脏、粗纤维、海产品、腌制食品）忌生、冷、硬、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。

　　四.出院后要严格遵照医嘱，按时按量服药，巩固治疗，并坚持定期门诊复查，为确保您治疗的连续性，便于医生系统的观察病情变化，动态掌握疗效，及时调整治疗。

　　五.建议患者最好根据医生提出的康复期治疗计划进行院外治疗，切勿“有病乱投医”，以免打乱治疗，增加进一步治疗的难度。

　　六.若有病情变化请及时就医。