当前位置:首页乙肝乙肝保养保健 → 秋天干燥,肝火旺盛吃什么?举报

秋天干燥,肝火旺盛吃什么?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7189次

  秋天已经来临,秋天天气干燥,容易引起肝火旺盛,肝火旺盛虽然不是什么大病,但是还是会对身体造成一定的影响,只要不是太严重,通过饮食就可以调节,那么肝火旺吃什么好呢?

  中医认为,肝脏在五行中属木,木就容易生火,导致人体阴阳失衡后,内脏气血调节出现问题,在身上就表现为内热的症状;而西医认为,肝脏有造血藏血的功能,当人体营养供求不足,肝脏的造血功能减弱,血流不畅,气不顺,人体的其他器官就会供血不足,会引肝脏及其他器官病变,症状较轻时,会出现皮肤干裂、口干、眼干、睡眠质量差等症状,但只要及时调节营养,清火养肝,还是比较容易调节过来的。

  肝火旺吃什么好呢?当然是以既能清火又能养肝的食物为主。其实很多蔬菜和水果都具有清火的功效,清火的蔬菜有:番茄、黄瓜、苦瓜、莲藕、芹菜等;清火的水果有:苹果、梨、橙子、香蕉等;除了水果蔬菜,多喝水也能适当降火,如果应用菊花、金银花或莲子心泡过的茶水,清火效果更佳。要想更好的调节肝火旺,还要注意禁烟禁酒,少食用辛辣刺激性的食物,有刺激性的调料在炒菜时也最好少放或不放。

  以上的食物饮品都是很常见的,生活中都容易买到,所以调养起来也比较方便。

  温馨提示:保持良好的心态,愉快的心情能有效预防肝火旺。

标签:秋天  天干  干燥  肝火  旺盛  什么  
图片推荐
    喝酒会导致转氨酶升高吗?

    喝酒会导致转氨酶升高吗?

    咨询:昨天去医院做体检,结果发现肝功能转氨酶高出了正常水平,我很不解之前没有任何疾病史,为什么转氨酶会突然升高呢?有没有可能与我检查前一晚喝酒有关?所以想再问问各位专家喝酒会导致转氨酶升高吗?  喝酒
    肝豆状核变性诊疗指南  “肝豆”患者需终生治疗

    肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗

    南方医院感染内科主任医师彭劼教授在8月18日南方医院举办的《肝豆状核变性学术专题会》上,就肝豆状核变性诊疗指南做了一番深入的解读,将自己对指南的理解和认识传递给更多临床医生。彭劼教授认为,肝豆状核变性
    肝移植成功率达95%  左半肝活体肝移植风险低

    肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低

    肝移植是针对终末期肝病的一种有效的手术治疗方法,肝移植通常运用于发生严重肝脏良性疾病,比如肝硬化合并肝癌、肝硬化合并肝功能衰竭等,保守治疗已经无效而必须采取的治疗方法。活体肝移植已经普遍运用于临床,这
    肝功能反复异常 医生:是“接吻病毒”作怪

    肝功能反复异常 医生:是“接吻病毒”作怪

    肝功能异常意味着肝脏受到某些致病因素的影响,发生损伤。常常听说甲、乙、丙、丁、戊型肝炎会引起肝功能异常,但你知道吗,接吻病毒也能引起肝功能异常。  她的转氨酶反复升高  安徽阜阳刘女士两年前感觉有点乏
    小三阳饮食上要注意什么?

    小三阳饮食上要注意什么?

    很多患者咨询小三阳饮食上要注意什么?  乙肝小三阳病人需要“三分治七分养”,小三阳饮食上要注意什么呢?小三阳患者需继续注意自我保护及定期复查,时刻关注病情的变化情况,平时要养成良好的生活习惯,饮食应有
    肝功能异常可以办理健康证吗?

    肝功能异常可以办理健康证吗?

    咨询:昨天为办健康证,去医院做常规检查,结果肝功能检查结果显示轻度异常,因很担心这种情况不能办理健康证,所以想问问各位专家肝功能异常可以办理健康证吗?  肝功能异常可以办理健康证吗?专家表示:健康证要
    转氨酶高一定要用药治疗吗?

    转氨酶高一定要用药治疗吗?

    咨询:单位体检,结果我被告知肝功能转氨酶不正常,社区医生说我这种情况,最好用药治疗,我不想吃药,所以想问问各位专家转氨酶高一定要用药治疗吗?  转氨酶高一定要用药治疗吗?专家表示:引起转氨酶升高的原因
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面