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乙肝病毒携带者该如何养生?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7150次

  何谓乙肝病毒携带者?乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒,没有肝炎症状和体征,肝功能等各项检查正常,1 年内连续随访3 次以上,血清ALT 和AST 均在正常范围,肝组织学检查一般无明显异常。简单说就是感染了乙肝,但没有肝脏炎症。乙肝病毒携带者也要注意做好日常的生活保健。

  乙肝病毒携带者的养生汤:

  一、黄芪红枣汤

  原料:黄芪12克,红枣10枚。

  制法:黄芪、红枣加水煎,再入白糖少许,饮汤吃枣,每日一次。

  功效:有补气养血、益肝的功效,可提高免疫功能。抵抗力低下的乙肝病毒携带者可经常食用。

  二、杞子蒸蛋

  原料:枸杞子10克,鸡蛋1只,花生油3~5毫升,也可加调料。

  制法:鸡蛋加水打匀,入枸杞子、花生油,蒸熟即可。

  功效:有养血补肝肾、柔肝的功效。乙肝病毒携带者及低蛋白血症者可经常食用。

  三、蜂皇浆冻干粉

  服法:遵医嘱,或每日1~2粒。

  功效:有滋补强壮、益肝健脾、止痛解毒的作用,提高机体免疫功能,促进细胞再生,以及抗衰老。乙肝病毒携带者及低蛋白血症者可经常食用。

  温馨提醒:

  无论是乙肝病毒携带者还是病人,均应少食或不食对肝细胞有损伤及容易致癌变的食物。例如:酒和含酒精饮料、含亚硝胺的腌制和熏制食品、含黄曲霉素的霉变花生和花生油等霉变食品。

标签:乙肝  肝病  病毒  携带  携带者  该如何  如何  养生  
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