当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 养肝护肝多吃红枣举报

养肝护肝多吃红枣

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 8775次

　　当下养生学逐渐被人们所重视，养肝护肝的食物也逐渐备受关注，红枣可谓是首推家常养肝佳品，因此养肝护肝多吃红枣，亦成为养生之法，那吃红枣可以起到养肝护肝的功效吗？多吃红枣对肝脏有益吗？下面就此做一下介绍。

　　养肝护肝多吃红枣，其很早就在中医学上就有体现，像红枣、枸杞等组方的“养肝护肝汤”“小柴胡汤”等方剂以起到健脾保肝、排毒养颜等功效，那究竟吃红枣能否起到保肝护肝的功效？就此对多吃红枣养肝护肝的理由做下诠释。

　　多吃红枣养肝护肝的理由有：1.红枣内含有三萜类化合物的成分，适量食用可起到一定抑制肝炎病毒活性的作用，有利于保护肝脏及病情的恢复；2.红枣富含氨基酸，有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，进而达到健脾养肝、修复受损肝细胞的目的。3.红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力等作用。因此说对于慢性肝病或有肝损伤的患者来说，平日可以适量多吃些天然红枣来保护肝脏。

　　此外，红枣具有补脾益气、养肝护肝、养血安神、生津液、缓和药性的功效，应可配伍莲子、枸杞、花生等熬粥煲汤，以起到相得益彰的功效，红枣在食用方法上多用蒸、炖、煨、煮方法，如配伍枸杞以起到养肝益精、促进肝细胞的再生、改善肝脏功能的作用，因此利用红枣的药膳配伍亦是很有成效的。

　　最后需要提醒的是：多吃红枣是可以起到一定养肝护肝的功效。但并非无限制的，吃多了也会引起胃肠道不适症状，因此适量食用红枣亦是很有必要的。

图片推荐

: 右上腹疼痛或是肝癌前兆！
近日不少网友咨询：右上腹疼痛是怎么回事？右上腹疼痛是肝癌的前兆吗？下面我们看看专家是如何解释右上腹疼痛是怎么回事的：　　肝在人们的右上腹，右上腹疼痛往往是肝区有病的表现。右上腹疼痛或是肝癌前兆，肝癌的

: 乙肝大三阳会发展为肝硬化吗？
有患者咨询：我是一名乙肝大三阳患者，患有乙肝有7、8年了，一直以来肝功能都是正常的，最近我上网发现一些资料说乙肝大三阳有可能会发展为肝硬化，我心里很胆小，请问，乙肝大三阳会发展为肝硬化吗？对此，肝病医

: 我和乙肝的亲密接触
常常感叹：人为什么活着，活着的意义是什么？老妈和我说：人活着就是为了繁衍后代。我不能理解这句话，觉得这句话太空泛了，不能理解。　　老妈就给我了一个故事：说在乡村有一个放羊的娃子，每天去放羊，大家就问他

: 世界首例！广西区医院行微创肝内妊娠清除手术
广西百色一名21岁女子停经3个多月，以为怀孕到医院检查，医生在她的子宫里没找到宝宝的踪影，怀疑异位妊娠(宫外孕)。可是，在异位妊娠常发部位输卵管也没有发现宝宝，最终在肝脏上发现一个包块，里面是一个14

: 乙肝治疗有偏方吗?
众所周知，乙肝是一种慢性肝脏疾病，其不仅病程长，且较易复发，因此，很多患者不仅花费较多，病情的反复发作，也导致患者产生了寻找偏方尽快治疗乙肝的想法。那么，到底，乙肝治疗有偏方吗？对此，肝病医院专家给出

: 肝血管瘤的并发症
肝血管瘤的并发症肝血管瘤属于人体的良性肿瘤，大多数生长缓慢，甚至到了一定程度便停止生长，所以，临床上对不出现任何不适症的小肝血管瘤，一般不提倡治疗，但日常上必须注意不要进行剧烈运动，避免肝部的猛烈碰

: 丙肝的传播途径
近日，安徽省亳州市涡阳县丹城镇发生一起丙肝聚集性疫情，目前56人经初筛检测阳性，经采集其中16人进行核酸检测，13人为丙肝病毒阳性。据初步调查，此次疫情中发现的丙肝阳性者均在河南省某个体诊所接受过静脉

: 乙肝妊娠门诊助肝病妈妈诞二孩
昨日，33岁的乙肝患者付女士抱着还未满月的二胎宝宝，来到武汉脑科医院乙肝妊娠门诊复诊。当得知女儿的乙肝两对半和HBV-NDA结果均为阴性时，她开心得流下了眼泪。　　原来，5年前，付女士因产后输血意外成

养肝护肝多吃红枣

热门阅读

图片推荐

右上腹疼痛或是肝癌前兆！

乙肝大三阳会发展为肝硬化吗？

我和乙肝的亲密接触

世界首例！广西区医院行微创肝内妊娠清除手术

乙肝治疗有偏方吗?

肝血管瘤的并发症

丙肝的传播途径

乙肝妊娠门诊助肝病妈妈诞二孩

你是怎么知道肝囊网的？