乙肝病毒携带者孕妇宜食哪种水果

　　乙肝病毒携带者孕妇在日常生活中有哪些需要注意的呢?除了要科学合理的饮食外，还要多吃一些对身体好的的水果，因为水果富含丰富的维生素，对护肝养肝很有帮助。另外，乙肝孕妇要多吃蔬菜，很多的蔬菜中富含各种各样的维生素、膳食纤维。乙肝病毒携带者孕妇宜食哪种水果呢？以下是详细解答。

　　乙型病毒性肝炎是产科常见的合并症，在妊娠期间，尤其是在孕晚期合并黄疸型肝炎，其症状往往比非孕期严重。因为孕妈妈新陈代谢增高，需要热量大，肝脏负担加重，肝糖原储备量低，所以合并肝炎时病情较重，常可发生产后大出血，甚至可出现肝昏迷。

　　乙肝病毒携带者孕妇饮食原则上要做到三高一低，即高糖、高热量、高蛋白、低脂肪，但对孕妇来说，乙肝急性期的饮食仍宜保持清淡，不必强求三高。饮食宜定量、定时、适量、稳定，千万不要忽高忽低，忽早忽迟。只要注意保持有序的饮食规律，保证摄入充分的维生素、纤维素，使大肠通畅，有选择地摄食有利于消退黄疸、肝肿、肝功能异常、腹胀、腹水、出血倾向的食疗食品，严禁饮酒、吸烟，控制好脂肪摄入量，避免辛辣刺激品，乙肝孕妇就能平安度过孕期，完成新生命的孕育任务。

　　乙肝病毒携带者孕妇应当补充富含维生素C的水果，可以达到保护肝脏，促进肝细胞再生的功效。梨、香蕉、苹果、西瓜等就是不错的选择。马蹄、红枣、葡萄中也含有维生素C、糖及矿物质等。红枣有补血养肝的作用。马蹄有解毒及退黄疸的作用，葡萄有护肝和增进食欲的好处，以上这些水果，乙肝孕妇可以多多食用。

　　一般可以食用性偏凉的水果，如苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子、石榴、梨、柚子等。

　　如果乙肝孕妇脾胃虚寒，宜吃性温和的水果，如龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹等水果;如果合并肝硬化腹水，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等。如果乙肝孕妇肝气郁结，宜吃金橘、桔饼等。

　　另外，香蕉对肝硬化腹水的病人来说，十分对症。这是由于肝硬化腹水常发生低钾，而香蕉含钾量高，是食品中钾的理想来源。

　　以上是乙肝病毒携带者孕妇可以食用哪种水果的简单介绍，希望可以帮助到您。此外提醒乙肝孕妇，除了在饮食方面要有所讲究外，还需要做好孕期定期检查，以随时关注病情发展，防止出现恶化。