乙肝病毒携带者失眠怎么办
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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乙肝病毒携带者失眠怎么办呢?大家都知道,现代生活压力大,很多人都有失眠的困扰。对于正常人来说,可以吃些安眠药或调理一下即可,那么,对于肝脏有一定程度损害的乙肝病毒携带者来说,该怎么办?熬夜伤肝,吃药也伤肝,乙肝病毒携带者失眠的话,应该采取什么措施,才会既解决了失眠的困扰,又不会对肝脏造成伤害呢?
专家介绍,失眠、多梦是乙肝的症状表现之一,原因是由于乙肝病毒携带者多有肝气抑郁或肾阴亏耗,肝火、气血两亏等现象,进而引起失眠、多梦,重者可出现神经衰弱。
专家指出,出现失眠的乙肝病毒携带者要及时改善失眠症状,如果乙肝病毒携带者不及时的改变失眠现象,那么对患者病情也是有很大的危害的。那么,究竟乙肝病毒携带者失眠怎么办?
1、乙肝病毒携带者失眠要调整心态,做好心理护理。乙肝病毒携带者之所以失眠,最主要原因是担心疾病无法治愈,担心传染别人,担心生活工作受歧视等等,另外,乙肝病毒携带者要记住不要熬夜,养成良好的饮食习惯。
2、乙肝病毒携带者失眠不能小觑,如果比较严重就应该到正规专业的医院做个检查,积极的进行治疗是关键。
俗话说“疾病是弹簧,你弱它就强”,对于乙肝携带者来说,应该保持一颗乐观豁达的心。乙肝携带者失眠没什么大不了的,只要放松心情、适当调节、定期检查,乙肝携带者可以完全可以正常的工作、学习、生活。
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