乙肝患者的日常保健方法有哪些
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2021.11.22
浏览:
5585次
乙肝主要在中国及其他一些亚洲国家中流行。中国人口中约有十分之一是乙肝病毒携带着。乙型肝炎与肺结核和艾滋病并列世界上最常见的传染病。乙肝患者如何保养自己有如下几种情况。
乙肝小三阳患者的保养:
1、健康的生活习惯:患有乙肝小三阳的患者应该在日常生活中注意休息,改掉熬夜的坏毛病,尽量使自己在晚上十点左右就卧床睡觉,以保证充足的睡眠时间,这是乙肝小三阳如何保养中不可或缺的环节。
2、正确的饮食结构:该病的患者在一日三餐的饮食中要注意以清淡的摄食为主,并适当摄入富含蛋白质和维生素的新鲜果蔬。也要注意吃一些对肝脏有益的食物,严禁过度饮酒,以免造成酒精中毒。
3、多加锻炼身体:乙肝小三阳患者要注意劳逸结合,避免疲劳过度。同时,也要注意多参加一些体育运动项目,以有效地增强机体的免疫抗病能力,比如慢跑、散步、打太极、骑自行车等。
4、积极乐观的心态:乙肝小三阳患者要注意树立战胜疾病的信心,并保持积极平和的心态,戒躁戒怒,这样不仅可以有效避免肝损伤的进一步加重,还能在一定程度上改善疗效。
上一篇:乙肝患者的保健常识
下一篇:中医护肝六大秘方分享
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 避免积劳成积成肝病7658
- 02. 乙肝患者要注意节后调理8668
- 03. 乙肝喝不加糖牛奶最健康 食用水果也是一个大学问10417
- 04. 乙友,如何提高你的睡眠质量?7867
- 05. 肝病患者的红枣养生方7010
- 06. 鸡蛋能保护肝脏和防癌7974
热门阅读
- 01. 4大肝病早期有哪些症状 肝病患者用药6忌
- 02. 警致癌不良饮食方式
- 03. 肝腹水导致白蛋白偏高怎么办?纯中药治疗还可药膳食疗
- 04. 乙肝小三阳中医能治好吗?
- 05. 夏天时节 肝病患者家中常备三种水果
- 06. 警惕癌症 如何预防肝癌
- 07. 乙肝能吃香菇吗?
- 08. 丙肝抗体阳性能哺乳吗 乳汁可含有丙肝病毒
- 09. 肝囊肿有哪些明显症状 B超快速可靠查肝囊肿
- 10. 肝癌出现腹水原因有哪些
图片推荐
失恋借酒消愁 22岁小伙患肝硬化
五年前和女友分手,王波(化名)开始借酒消愁,哪知酒越喝越多,近一年的时间里,每天都要喝上一斤白酒。为改变自己酗酒的状况,近日,王波来到医院进行检查,发现其不仅因为酗酒导致心脏损害严重,而且在一年前曾被
哪些癌症与饮食有关?
哪些癌症与饮食有关?临床调查发现:临床癌症患者中,50%的发病都是吃出来的,那哪些癌症与饮食的关系最为密切呢?我们来了解一下。 哪些癌症与饮食有关?专家表示:食管癌、胃癌、肝癌以及结肠、直肠癌的发生
乙肝抗体会自然产生吗?
河北石家庄铁道学院的一名在校学生,打来电话咨询:学校组织打乙肝疫苗,但经过筛查检查后,我被告知体内已有乙肝抗体,不需要在打乙肝疫苗,我很纳闷乙肝抗体不都是打过乙肝疫苗后才会产生吗,为什么我没有打过乙肝
早期肝硬化逆转病历
高建辉 男 52岁 湖北武汉人 住院号:2011.9.16;1931 主诉:乏力、纳差、肝区疼痛症状加重。 病史:患者于03年体检时查出乙肝表面抗原阳性,135阳,肝功基本正常(具体不详),一直未给
庄辉:乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁
对于允许乙肝携带者当幼儿园老师这个规定,庄辉院士明确表示赞同。即使幼儿园老师是乙肝病毒携带者,也不可能通过血液、母婴和性进行乙肝病毒传播,对幼儿园的孩子不会构成威胁。北京大学基础医学院微生物学系教授、
韩国中央红十字会副会长金尚俊一行到肝病医院考察调研
2015年5月26日,韩国中央红十字会会长金尚俊一行,在河北省红十字基金会副理事长张如珍陪同下,到肝病医院考察调研。 金尚俊一行着重了解了医院作为红十字基金会定点医院,对贫困肝病患者的救助情况,对肝病
乙肝病毒 宝宝可以拒收的“礼物”
患者A:我前几年已被发现是无症状乙肝病毒携带者(小三阳),正当我和男友准备结婚时,却发现男友也是无症状乙肝病毒携带者(大三阳)。男友是个很孝顺父母的人,而且他妈妈很想抱孙子。有一天,男友说我们在一起不
乙肝治疗没效果怎么办?
乙肝是临床常见的一种慢性肝病,其病程较长,且久治不愈,易反复发作,因此,很多患者失去治疗的信心,放弃了治疗,反而加速病情的发展,导致病情的恶化。那么,乙肝治疗没效果怎么办?肝病医院作出了详细的解答。