当前位置:首页肝病知识肝病健谈 → 乙肝呈“三阳” 生活需细思量举报

乙肝呈“三阳” 生活需细思量

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.15       浏览: 8692次
  有关调查显示,我国人口的乙型肝炎病毒感染率约为10%,这意味着全国至少有1。2亿人口长期感染乙型肝炎病毒。“大、小三阳”的人在日常生活和饮食方面应该注意哪些问题呢?

  动静结合 轻松生活

  乙肝病毒感染者,尤其是e抗原(HBeAg)阳性者,由于传染性的缘故,要注意个人卫生;应采取适当的家庭内隔离措施。个人最好有专用的日常生活用品(如食具、洗漱用品和美容化妆品等),并与家人的用品分开清洗和存放。在有传染性期间,如HBeAg阳性时,衣物、被褥等应单独泡洗为好。饭前饭后认真用肥皂洗手是很有必要的。

  乙型肝炎主要通过血液传播(包括母婴传播),故家庭成员应注意避免直接接触患者的血液和各种分泌物。但一般的生活接触如谈话、握手、共用家具、玩具、电器、书籍等,都不会导致传播,至于与肝炎患者同座、同车等更没有可能受传染,故不必过于担心。

  乙肝病人急性期和病情活动期,以静养为主;若在黄疸加深阶段,应卧床休息。恢复期和病情静止期,可适当从事各类强度较轻的文体活动或劳动,以不累为度。

  性生活方面也应当有所节制,以事后不觉疲劳为度。性生活过频和持续时间过长都有可能因为体力的消耗而影响肝功能的恢复。

  无症状乙肝病毒感染者是可以结婚生育的。但为保证配偶不会因共同生活而感染上乙型肝炎病毒,健康的一方需注射乙肝疫苗,待体内产生了乙肝表面抗体后再结婚,并选择适当时机生育。

  对所有乙肝表面抗原(HBsAg)阳性母亲,不论HBeAg是否阳性,分娩后都应立即给新生儿注射乙肝疫苗,以阻止肝炎病毒传染给新生儿。

  避免饮酒 合理饮食

  首先,要强调避免饮酒。酒精对肝脏的毒性早有定论,如果患上了肝炎仍继续酗酒,如同“火上浇油”,病情将可能迅速恶化。

  对于急性乙型肝炎,饮食宜清淡可口,恢复期可适当增加一些蛋白质,宜控制高脂肪和高糖饮食。对于慢性肝炎,在病情明显活动期可参考急性肝炎的饮食;对于无症状感染者和慢性肝炎稳定期,可按平常饮食,适当增加蛋白质和维生素含量丰富的食物。一些真菌类食物如蘑菇、冬虫夏草等,对提高机体免疫力有一定帮助,有条件者可吃一些。对于慢性重度乙肝和肝硬化病人,要注意不能一下子吃进大量高蛋白食物,以免诱发肝昏迷。

  自我观察 及时治疗

  慢性病毒性肝炎和肝硬化由于疾病本身的规律,常常反复发作。因此,患者应学会自我观察病情,一旦发现病情变化,应尽早到医院检查治疗。一般可以从下面几个方面了解病情。

  1.食欲 往往在病情早期波动时出现。如食量下降,厌食肉类和油腻食物,严重者一见到肉类食物或闻到食物的气味都会发生恶心、呕吐。

  2.体力 感觉体力下降,尤其是处于休息状态亦觉疲乏,甚至四肢软弱无力,不愿走动时,应警惕病情反复。

  3.体重 体重明显增加,需注意合并脂肪肝或腹水的可能。若短期内体重明显下降,全身消瘦,则需作进一步检查明确是否并发了肝癌

  4.小便 在病情发作出现黄疸之前,通常先有明显的尿黄。

  5.烟瘾 原先烟瘾很大,一旦突然不想抽烟或每日抽烟次数明显减少,这亦很可能是病情活动的预兆。

  6.腹部 若出现明显的上腹胀且见隆起,常是病情严重的表现。

  7.皮肤 面部出现色素沉着,皮肤失去润泽,胸前和颈部可见到毛细血管扩张或形状像蜘蛛的血管痣(蜘蛛痣),手掌可见大、小鱼际部位呈紫红色(肝掌)。这些通常是慢性活动性肝炎和肝硬化的特殊表现。

  8.眼睛 眼睛干涩是许多慢性肝病患者的常见症状。但巩膜出现黄染是病情明显活动的征象。

  上述这些观察指标,在肝炎活动过程中通常是几项同时或相继出现,一旦出现其中一项指标以上,宜尽早到医院做专科检查。

  为慎重起见,每半年检查一次肝功能;病程较长或年龄较大(40岁以上)的慢性病人,尚需要定期做“B超”和甲胎球蛋白检查,以便及时发现肝炎活动,尽早得到合理的治疗。

更多乙肝护理文章推荐:

乙肝患者居家护理七大要诀

乙肝小三阳患者要积极“自我治疗”

乙肝潜伏期要做好的七大护理工作

标签:生活  乙肝  思量  
图片推荐
    蘑菇能防癌吗?

    蘑菇能防癌吗?

    蘑菇,属于理想的天然真菌类食品,有很好的营养价值和医疗功效,在饮食推荐上,蘑菇可谓是肝病患者的饮食佳选,那蘑菇能防癌吗?  小小蘑菇能防癌?是的,蘑菇的确有一定防癌、抗癌功效,日常饮食多吃蘑菇,对机体
    乙肝孕妇 更容易患妊娠期糖尿病

    乙肝孕妇 更容易患妊娠期糖尿病

    前段时间,某报上登了一篇《6个孕妈妈就有1个糖尿病》的文章,介绍了我国妊娠期糖尿病的发病率在17.5%左右。看到这篇文章后,我突然想起在曾帮医院妇产科建立的乙肝孕妇数据库中,资料记载完整的乙肝孕妇数量
    专家称乙肝病毒感染者最好不用母乳喂养

    专家称乙肝病毒感染者最好不用母乳喂养

    昨日,世界卫生组织(WHO)官员在中国办事处办公室接受媒体采访“儿童是我们的未来,儿童的母亲是这一未来的守护者。”这是今天联合国秘书长安南对世界卫生日的献词。本报记者韩萌摄   每年有330万婴儿——
    如何判断大三阳是否耐药?

    如何判断大三阳是否耐药?

    如何判断大三阳是否耐药?乙肝耐药是由于乙肝病毒对药物发生适应性突变,导致药物抑制病毒作用的敏感度下降,耐药的发生是乙肝治疗失败的重要因素,它不仅影响慢性乙肝长期抗病毒治疗的疗效,还会增加处理耐药所需的
    蜘蛛痣、蜘蛛痣图片

    蜘蛛痣、蜘蛛痣图片

    蜘蛛痣常出现于慢性肝病患者体表,常随着肝功能的变化而增多、减少或消失,因此蜘蛛痣对于判断肝功能的状态有一定得参考作用。如果我们能够多认识一下什么是蜘蛛痣,看看蜘蛛痣图片对于能否正确辨别和诊断蜘蛛痣是很
    专家:保护好肝脏才是正路

    专家:保护好肝脏才是正路

    酒桌前推杯换盏时,也让肝脏泡在酒精里煎熬,时间长了,酒精性肝硬化成为致命的伤害。为保住性命,肝脏移植是唯一选择。18日,记者从吉大一院肝脏移植中心了解到,近年来,我省肝脏移植手术水平不断发展,从今年年
    两化验单相差大 治肝专家无证行医

    两化验单相差大 治肝专家无证行医

    两化验单相差大 治肝专家无证行医 医学界曾有人这样说过,谁能找到根治乙肝的办法,那么当年的诺贝尔医学奖肯定非他莫属。 蒋先生曾经把这样的希望投注到杭州专家杨医生的身上,但一年后,他的信心已经直线下落,
    提示:不要再坑肝了!

    提示:不要再坑肝了!

    不知道什么时候社会刮起了坑爹这个网络词语。不禁让小编联想到处于亚健康的人是否都处于坑自己的状态里:为了聚会;各种美食一通猛吃、一通酒猛喝,坑了肠胃还坑了肝;为了玩游戏,通宵不睡觉,坑了眼睛还坑了心;为
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面